dominvrt
Limonska trava – čudež ali preprosta rastlina?
ROŽE IN VRT

Limonska trava – čudež ali preprosta rastlina?

08.07.2019, 8:57
0

Limonske trave še pred nekaj desetletji ni poznal skoraj nihče, danes pa se vedno več ljudi zaveda njenih dobrobitnih lastnosti. Njena priljubljenost je narasla predvsem zaradi tajske kuhinje, kot tropska sadika pa je izredno učinkovita tudi za lajšanje marsikatere zdravstvene tegobe.

Limonska trava.
Limonska trava./ FOTO: Dreamstime

Limonska trava lahko v višino zraste skoraj dva metra, ima temno zelene liste z ostrimi robovi, ki so proti koreninam svetlejši in debelejši. Uspeva v sončnih in toplejših predelih, ne prenaša pa nizkih temperatur. Ljudje jo običajno sadimo na vrtu, čez zimo pa je priporočljivo, da jo presadimo v notranjost hiše. Potrebuje redno zalivanje in gnojenje, dodatno pa moramo skrbeti za liste – v zimskem času jo porežemo skoraj v celoti, da se lahko rastlina spomladi znova razvija in deli. Je izjemno lepa in vsestranska okrasna rastlina, ki jo lahko uporabimo kot lončnico za okrasitev stanovanja ali balkona. Oddaja sila prijeten vonj, v poletnih mesecih pa služi tudi za odganjanje komarjev in ostalih žuželk.

Kot smo že omenili, je limonska trava sestavni del azijske kuhinje, ki se uporablja kot začimba za različne jedi, kuhanje čajev, iz nje pa pridobivajo različna eterična olja. To pa še ni vse! Vsebuje številne zdravilne učinke!

Zniževanje holesterola

Redno uživanje limonske trave naj bi spodbudilo vzdrževanje optimalnega nivoja trigliceridov v krvi in zmanjšanje slabega holesterola – LDL v telesu.

Limonska trava.
Limonska trava./ FOTO: Dreamstime

Čiščenje toksinov iz telesa

Diuretične lastnosti limonske trave pomagajo pri čiščenju strupenih toksinov iz telesa.

Želodčne težave

Izredno učinkovita je tudi pri blažjih oblikah težav s prebavili – iz njenih listov je mogoče skuhati čaj, ki pomaga pri driski, blagem gastritisu in slabosti.

Stres in nespečnost

Čaj limonske trave naj bi poleg prebavnih težav pomagal tudi pri stresu in nespečnosti.

Težave z dihali

V ajurvederski medicini jo, zaradi visoke vsebnosti vitaminov, uporabljajo za zdravljenje prehlada, kašlja in astmatičnih težav.

Limonska trava je vsestranska rastlina, ki jo lahko uporabimo v številne namene. Če ne drugega, bo lepo krasila vašo okensko polico.

Limonska trava.
Limonska trava./ FOTO: Dreamstime

NOVICE
'Smo manj tolerantna družba, kot si predstavljamo'
ŠPORT
PRENOS V ŽIVO: Marquez 'ukradel' zmago ...
POP IN
Hailey Bieber: Nihče ne more vedeti, kaj se ...
TV ODDAJE
Kot deklica želela delati pri filmu, danes kot ...
VIZITA.SI
Strokovnjaki razkrili rezultate pilotnega ...
OKUSNO.JE
Hitra in zdrava sladica po bralkinem receptu
ZADOVOLJNA.SI
Ajda Sitar dahnila 'da' v dih jemajoči poročni ...
MOSKISVET.COM
Za to Srbkinjo trdijo, da je najlepša ženska na ...
BIBALEZE.SI
Lahko slovenska dijakinja hodi v šolo, a ni ...
CEKIN.SI
To je najboljša napoved otrokovega uspeha v ...
DOMINVRT.SI
Ena od najokusnejših in najdražjih gob na svetu
OKUSNO.JE
Preprost recept za hiter in zdrav zajtrk