kvalitetno
Bi imeli takšno 'leseno' stranišče?
Zanesljivo, kvalitetno izdelano stranišče je nekaj, kar mora imeti vsako gospodinjstvo. Če smo do sedaj mislili, da med izbiro na trgu pravzaprav ni večjih razlik in da stranišče, ki bi poleg funkcionalnosti kopalnici dodalo tudi estetsko vrednost, ne obstaja, so proizvajalci z lesenim straniščem dokazali ravno nasprotno.
Naredite svojo zelenjavno mešanico
Domača zelenjavna mešanica je izjemno uporabna in ko jo boste enkrat naredili, si brez nje sploh več ne boste predstavljali priprave nekaterih jedi. Seveda so podobne mešanice na voljo v skoraj vsaki trgovini, a imajo številne primesi, zato si je vsekakor bolje vzeti čas in jo pripraviti doma.
Je v sodobnem interierju še prostor za usnje?
Usnje je že stoletja sopomenka za luksuz, prefinjenost in trpežnost v notranjem oblikovanju. S svojo naravno lepoto in taktilno privlačnostjo je priljubljena izbira za vse, ki želijo svojim prostorom dodati eleganco in značaj. V sodobnih interierjih se usnje pojavlja v različnih oblikah in stilih, od klasičnih kosov pohištva do drznih sodobnih aplikacij, ki izstopajo s svojo edinstveno teksturo in barvami.
Element, ki je ključen za prijetno hladen dom
Energetsko učinkoviti domovi – tako novi kot obstoječi – za ohranjanje kakovosti zraka v zaprtih prostorih potrebujejo učinkovito prezračevanje. Ker fizično prezračevanje ni dovolj, je v sodobnih bivanjskih okoljih nujen kakovostni prezračevalni sistem, ki skrbi za reden dotok svežega zraka in odstranjuje tisto, česar ne želimo: ogljikov monoksid, vonjave, prašne delce, vlago in podobno.
BoxSpring postelje, ki jih imajo radi tudi arhitekti
Boxspring postelje so zadnja leta zelo priljubljene.
V katerih primerih se gradbenemu nadzorniku ne smemo odreči?
Vsi, ki se lotijo kakšne gradnje, imajo seveda na prvem mestu vedno vizualizacijo tistega, kar so si zamislili, in kako to čim hitreje in kvalitetno izpeljati. V ozadju pa po navadi kljuje tista misel, kako pri vsem skupaj čim več prihraniti, oziroma lepo povedano, racionalizirati stroške. To vodi do tega, da pričnemo na spisku gledati, kje bi se dalo kaj oklestiti.
Vse se draži, cene plina pa padajo - kako je to mogoče?
V zadnjih dveh letih smo bili priča izrednim razmeram na trgu energentov. Še posebej zaskrbljeno smo pred vsako zimo spremljali naraščanje cen zemeljskega plina, do katerih je prišlo zaradi istočasnega pojava več manjših dejavnikov, ki sami po sebi najbrž ne bi imeli večjega učinka, skupaj pa so Evropo pahnili v globoko draginjo. A te naj bi bilo sedaj konec!
Kakšno prehrano potrebuje papiga?
Tudi papige za rast in razvoj, predvsem pa za zdravje in energijo potrebujejo kvalitetno in raznoliko prehrano, bogato vitamini in minerali. V naravi se ponavadi prehranjujejo semeni, oreščki, drugimi plodovi ter sadjem in zelenjavo, kaj pa doma?
Katero vrsto oreha izbrati?
Če razmišljate, da bi na svoj vrt posadili oreh, je prvi korak izbira najboljše sorte. Te se ne razlikujejo le po kakovosti plodov, temveč tudi po času cvetenja, rodnosti ter odpornosti na bolezni in škodljivce. Poleg same sorte, ki ima lahko nižji ali višji rodni potencial, je treba za večji pridelek rastlini zagotoviti tudi čim boljše pogoje za njeno rast. V nadaljevanju vam predstavljamo nekaj trikov in napotkov, da bo vaš oreh vsako leto bogato obrodil.
Kako izbrati primerno vrtno pohištvo za teraso?
Izbira kvalitetnega vrtnega pohištva je naložba za daljše časovno obdobje.
Obnova doma: kakšen je postopek?
Obnova hiše ali stanovanja po korakih (+ cene + izvajalci)
'Res se je borila, da sva lahko preživela'
Že prva epizoda nove sezone oddaje Delovna akcija nam je pustila cmok v grlu – najprej zaradi tragične zgodbe, nato pa zaradi veselja, ko je upokojenka Rozika zagledala prenovljeno stanovanje.
Postal je najboljši mladi kmet Evrope
Osem let je od trenutka, ko se je Gregor preselil iz bloka na kmete. Prevzel je namreč kmetijo od dedka in babice in s trudom ter zanimivim pristopom ustvaril inovativno kmetijo, ki ga je pripeljalo tudi do nagrad.
Tvojih 5 novoletnih zaobljub, pri katerih ti lahko pomagamo
Dodobra smo zakorakali v novo leto 2022 in kot vsako leto, je to čas novih začetkov in višjih ciljev. Tudi vi vsako leto sestavite seznam novoletnih zaobljub? Čeprav vsako leto sprejmemo razne novoletne zaobljube, se jih le redko držimo. Če smo na začetku polni elana in volje do spremembe življenjskega sloga in izpolnjevanja naših obljub, pa se večina zaobljub običajno ne drži. Predstavljamo vam 5 novoletnih zaobljub, pri katerih vam lahko pomagamo, da jih črtate iz vašega seznama.
Izbira pravega seta orodja z akcijo Makita
Nepisano pravilo pravi, da lahko pravi mojster vse naredi z enim orodjem. Žal vemo, da v praksi ni čisto tako in da bo tudi najboljši mojster potreboval kakšno orodje več.
Vsaka napaka te lahko stane življenja
"Ekstremno vreme me fascinira predvsem zaradi tega, ker se počutiš tako nemočen proti njemu, hkrati pa je lahko ta surova in rušilna moč narave tudi izjemno fotogenična. Ravno to mi je dalo tisti življenjski izziv, da sem se naučil iskati najboljše trenutke besa narave in vse skupaj ovekovečiti s fotoaparatom ali videokamero."
'Govoreče' pasme psov
Če ste do sedaj menili, da se lastniki, ki trdijo, da njihovi psi 'govorijo', šalijo, boste od zdaj naprej vedeli, da se ne. Seveda psi ne govorijo, tako kot govorimo ljudje, a nekatere pasme psov so znane po tem, da s svojim lajanjem in podobnimi zvoki skoraj da oblikujejo podobne zvoke kot jih ljudje pri verbalni govorici. Poglejmo, katere pasme so to.
Tako bo vaša zelenica še lepša
Zelena vrtna trata že dolgo ni več le podlaga za okrasna korita in gredice, polne cvetja. Gosta, urejena in enakomerno razraščena trava je vrtni okras že sama po sebi in je ponos marsikaterega lastnika doma. Poleg tega mora biti tudi dovolj trpežna, da lahko po njej brezskrbno hodimo, na njej poležavamo, se igramo ter si privoščimo piknik. Za to pa potrebuje skrbno nego ter v toplejšem delu leta tudi redno in pravilno košnjo.
Kaj naredi prostor eleganten?
"Ki ima zelo lepo in skladno obliko," SSKJ opiše pomen besede eleganten. Takšen je lahko tudi dom. Sledi nekaj elementov, ki lahko prispevajo k želenemu vtisu.
Neverjetno, kaj Ptujčan ustvarja iz starega lesa
"Začetek moje poti se je zgodil, ko se tega sploh nisem zavedal. Ko pa pogledam nazaj, vidim, kako so nekatere stvari enostavno stekle v pravo smer," mi je v pogovoru zaupal Aleš, ki je svojo strast našel v oblikovanju naravnih materialov, kot sta les in kovina.
Je čudovit hišni ljubljenček
Morski prašiček je idealna izbira za tiste, ki nimate dovolj časa ali prostora, da bi imeli psa, še vedno pa bi radi imeli doma kosmato kepico, ki je prijazna in se rada crklja. Če razmišljate, da bi kakšnega sprejeli v svoj dom, v nadaljevanju preberite, kaj vse potrebuje, da bo zdrav, srečen in vam bo družbo delal več let.
Okus po domu se začne pri Krnčanovih doma
Zgodba Alpskega mleka je zgodba več kot 2000 kmetij, s katerimi sodelujejo Ljubljanske mlekarne. Kmetij, kjer že generacije pridelujejo kakovostno slovensko mleko.
Pametna zaposlitev za najmlajše
Starši v poletnih mesecih velikokrat ne vedo, kako in s čim vse bi še lahko zaposlili svoje najmlajše družinske člane. Kakšnih aktivnosti se lotiti, da otrokom koncentracija ne bi popustila že po nekaj minutah, hkrati pa bi bil čas z njimi čim bolj kakovosten? Priznamo ali ne, otrok na koncu ne ceni toliko vseh igrač, ki jih ima na voljo, temveč čas, ki ga aktivno preživimo z njim. V nadaljevanju vam predstavljamo inovativen a preprost način, kako v otroku lahko prebudimo ustvarjalnost.
Delovna akcija: nov dom družine Karlovini
Sobotni večeri so že nekaj časa rezervirani za spremljanje oddaje Delovna akcija. Nemalokrat se ob gledanju človeških zgodb in predanosti Anine ekipe zjočemo. Za nami je že sedma oddaja, v kateri smo lahko spoznali Simonko in njena otroka. Še vedno menite, da je prenova celotnega doma z izolacijo, ogrevalnim sistemom, elektroinštalacijami in novim pohištvom nemogoča v pičlih petih dneh? Poglejte si fotografije domovanja družine Karlovini prej in potem ter se prepričajte na lastne oči.
Poglejte, kako so v petih dneh prenovili dom
Poglejte si fotografije prenovljenega doma prej in potem, v katerega je stopila ekipa Delovne akcije. Mojstri resnično spreminjajo življenja ljudi na boljše!
Načini za osvetlitev mansardnega stanovanja
Posebnost bivanja v mansardi je med številnimi drugimi dejavniki tudi svetloba. Slednja v podstrešne prostore učinkovito prehaja na dva načina, in sicer, ali z vgradnjo strešnih oken ali pa z vgradnjo frčade. Da se boste lažje odločili, kaj izbrati za čim bolj svetlo in bivanju prijazno podstrešno stanovanje, vam predstavljamo nekaj temeljnih razlik.
Premajhno stanovanje za dve otroški sobi? Tu je rešitev!
Tisti, ki imamo v družini vsaj enega brata ali sestro, se zagotovo spominjamo trenutkov, preživetih v skupni otroški sobi, ki smo si jo vsaj določeno obdobje našega otroštva morali deliti. Dandanes pa obstajajo izredno domiselni načini za ločevanje otroške sobe na dva dela, ki na eni strani omogočajo umik v zasebnost in mir, po drugi pa ustvarjajo ambiente, v katerih otroka svoj čas kvalitetno lahko preživljata tudi skupaj.
Strokovnjak odgovarja: Kakšno plinsko peč izbrati?
Naš bralec menjava plinski kotel in zanima ga razlika med dvema plinskima pečema. Na kaj biti pozoren, odgovarja naš strokovnjak, Bojan Žnidaršič, neodvisni energetski svetovalec za gospodinjstva.
Najbolj pogosti izgovori pri vzgoji psa
Pri delu na terenu velikokrat slišim najrazličnejše izgovore, zakaj nekdo še nima vzgojenega psa. Velikokrat so to le ovire, ki nam otežujejo pot do želenega cilja.
Strah pred psi je ozdravljiv! Ampak kako?
»Strah me je psov! Kaj naj naredim?« je vprašanje, ki ga slišim večkrat. Tudi jaz sem se prvo polovico svojega življenja bal psov, zdaj pa se z njimi ukvarjam profesionalno. Kako je to mogoče?
Ravnanja, s katerimi psu delate krivico!
Dejstvo je, da imamo vsi svoje pse zelo radi in da bi večina izmed nas naredila za njih vse. Kar je seveda prav, saj so naši družinski člani, ki jih vedno bolj vključujemo v naša življenja. Posledično pa jih seveda tudi vse bolj razvajamo. Žal je velikokrat ravno razvajanje tisto, ki vodi do težav.
S tem delamo eno največjih napak!
V zadnjih letih se je način, kako živimo z našimi psi, zelo spremenil. Včasih so bili psi večinoma na dvoriščih, v pesjakih, nekateri tudi na verigah. Danes so psi naši družinski člani, večinoma živijo z nami v hiši ali stanovanju in se z nami gibljejo v urbanem okolju. Skupaj gremo na kavo, v mesto, na morje, v hribe ...
To je najboljše mesto za življenje
Avstrijska prestolnica Dunaj je znova pometla s konkurenco in se obdržala na vrhu lestvice mest, ki ponujajo najboljšo kakovost življenja na svetu. Tudi neslavno dno lestvice, ki jo sestavlja mednarodno svetovalno podjetje Mercer, sicer ostaja enako, saj še naprej, tako kot že desetletje doslej, pripada iraški prestolnici Bagdad.
Da bo dlaka vašega psa sijala od zdravja ...
Na splošno zdravje in sijoč kožušček našega psa vplivajo številni dejavniki, med drugim nega, ki jo je deležen, in predvsem prehrana, ki mu jo zagotavljamo lastniki. Tega se zelo dobro zavedata tudi zakonca Merhar, ki sta v želji, da svojemu labradorcu ponudita kar najboljše, hrano zanj začela pripravljati sama.
Preverite, kako privarčevati pozimi
Načinov, kako zmanjšati toplotne izgube v stanovanju in posledično tudi stroške ogrevanja, je veliko. Za doseganje najvišje energetske učinkovitosti bi bilo sicer potrebno sanirati celoten objekt, a ker gre za investicijo, ki si jo mnogi težko privoščijo, bo dovolj že, če boste z energijo ravnali premišljeno in investirali v nov ogrevalni sistem ali zamenjali ponudnika.
Poskrbite, da bo dlaka vašega psa sijala od zdravja
Lepa, sijoča in negovana dlaka odraža dvoje; kot prvo kaže na zdravstveno stanje psa, kot drugo pa na skrb in odgovornost lastnika. V veliki meri smo namreč za težave naših štirinožnih prijateljev krivi ravno lastniki. Tako za dlako kratkodlakih, predvsem pa dolgodlakih kosmatincev moramo poskrbeti z rednim kopanjem in česanjem pa tudi s kakovostno in uravnoteženo prehrano.
Tako se pravilno očisti akvarij
Da bi bil akvarij lep na pogled, predvsem pa zato, da bi bile ribe in rastline v njem zdrave, voda bistra ter bi filtrirni sistem deloval brezhibno, ga je vsake dva do tri tedne potrebno očistiti. Strokovnjak Klemen Gorenc iz podjetja Tukano je tokrat obiskal gospoda Denisa Zdešarja iz Kočevja, da bi ga podučil, kako se akvarij pravilno očisti.
Morda boste presenečeni, a tudi tako lahko privarčujete
V zadnjih letih je težnja po doseganju čim večje energetske učinkovitosti tako pri gradnji kot prenovi stavb postala nekaj samoumevnega. Če imate tudi vi letos v načrtu gradbena ali obnovitvena dela, posebno pozornost namenite predvsem izbiri kakovostne izolacije tako zunanjega ovoja stavbe kot notranjih sten, strehe, stropa kleti, dobro izolativnega stavbnega pohitštva, nikar pa ne zanemarite pomembnosti senčil. Na tem področju je namreč kar nekaj novosti, ki ravno tako lahko bistveno prispevajo k preprečevanju toplotnih izgub in posledično k prihrankom.
Je vsestransko uporabna in izjemno zdravilna
V četrti oddaji četrte sezone Vrtičkanje sta nam Tina in Metka med drugim predstavili izjemno zdravilno in uporabno zeleno ter nam razkrili nekaj trikov za vzgojo.
Izbrati notranja ali zunanja senčila?
Pri gradnji novega doma ali pri prenovi obstoječega je med drugim za udobje in varno bivanje zelo pomembna tudi izbira ustreznih senčil. Ta nam namreč že dolgo ne služijo le kot dekorativni element ter zaščita pred soncem, ampak lahko bistveno pripomorejo tudi k večji energetski učinkovitosti. A katera senčila izbrati? Notranja ali zunanja? Žaluzije ali rolete? Se odločiti za katero od inovacij?
Bazen doma – kakovostna sprositev ali nova skrb?
Bazen na domačem dvorišču je prijeten kotiček za druženje z družino in prijatelji, ob nestrokovni izbiri in izvedbi pa lahko postane »večna« skrb.
Prenova v Kranju se je obrestovala
V enem izmed stanovanjskih blokov v Kranju so nedavno investirali v prenovo razsvetljave, in sicer so se odločili za uporabo sodobnega vira svetlobe - svetleče LED-diode. Ta ukrep je bil zelo dobrodošel, saj so meritve pokazale, da se je zmanjšala poraba električne energije za približno 2,5-krat, posledično pa tudi emisije CO2. In kar je najpomembnejše, stanovalci bodo tako na dolgi rok prihranili, zaradi izboljšane osvetljenosti prostorov pa bodo deležni tudi večje varnosti in boljšega počutja.
Lastniki mačk in psov bodite v prihodnjih mesecih še posebej pozorni
Hladni zimski dnevi našim ljubljenčkom niso prav nič všeč. Tudi če vidite, da vaš kosmatinec veselo skaklja po snegu, ki bo kmalu pobelil naše kraje, mu mraz, sol in led povzročajo številne preglavice. Med drugim so ogrožene njegove blazinice, dlaka, koža, sklepi in konec koncev imunski sistem, naloga nas skrbnikov pa je, da te težave pravočasno prepoznamo.
To morate vedeti o zlatih ribicah
So čudovite na pogled, nezahtevne, pomirjujoče in izpolnjujejo želje. No, slednje se sicer bolj ali manj dogaja v pravljicah, a kljub temu so zlate ribice zelo priljubljene ’sostanovalke’. A naj vas ne zavedejo risanke, kjer zlata ribica plava v majhni okrogli posodi; če želite svoji plavajoči ljubljenki najbolje, ji zagotovite primerno življenjsko okolje, kvalitetno prehrano in redno čistite akvarij.
5 pomembnih dejstev, ki jih je pomembno upoštevati pri gradnji bazena
Predstava o bazenu s kristalno čisto vodo v barvi karibskega morja na vašem dvorišču, ki kar čaka, da skočite vanj je največkrat sanjska in te sanje so ene tistih, ki so hitro uresničljive, če upoštevate nekaj osnovnih napotkov.
To mora vedeti vsak lastnik psa ...
Tako kot ljudje tudi človekov najboljši prijatelj prej ali slej pride ’v leta’. Dlaka počasi postaja siva, pes morda slabše sliši in vidi, manj je, več spi, ni več tako poskočen kot nekoč, hkrati pa ga začnejo pestiti še najrazličnejše zdravstvene tegobe, povezane s staranjem. A kljub vsemu starejši pes še ni ’za staro šaro’; če ga pravilno negujemo, hranimo in z njim lepo ravnamo v vseh pogledih, lahko tudi v tretjem življenjskem obdobju maksimalno uživa.
Razcvet urbanega čebelarjenja
V Mestni občini Ljubljana (Mol) deluje okoli 330 čebelarjev oziroma trije odstotki vseh čebelarjev v Sloveniji. Združujejo se v pet društev, čebelarji pa imajo v povprečju med 30 in 50 čebeljih družin. Vedno več je urbanih čebelarjev, katerih prednost je po besedah Maruške Markovčič z Mola predvsem kvalitetno okolje z manj pesticidi in insekticidi.
Prepoznajte simptome bolezni
Čeprav imajo ribe naravno sposobnost obrambe pred infekcijami, pa se tudi njim lahko zaradi različnih dejavnikov upočasni delovanje imunskega sistema in zbolijo. Če imate doma akvarij, bodite pozorni na to, kako se obnašajo vaše ’ljubljenke’ in čim prej ukrepajte.
Lastnik je s končnim rezultatom več kot zadovoljen
Tako pri gradnji nove hiše kot pri sanaciji obstoječega objekta je izbira strešne kritine ena najpomembnejših odločitev, zato je treba dobro premisliti, kateri material bomo izbrali, da nam bo streha dolgo in dobro služila. Tega se še kako zaveda mlad par iz okolice Slovenj Gradca, ki si je zaželel družinsko hišo v idiličnem okolju, po posvetu z arhitektom pa sta se odločila, da je glede na njune želje in potrebe aluminij idealna izbira.
Le tako bo vaš zelenjavni ali okrasni vrt popoln
Tako rekoč v vsaki živilski trgovini ali na tržnici je mogoče kupiti sadje in zelenjavo, a roko na srce, ni bolj svežih in ukusnih zelenjadnic in sadežev od tistih, ki jih pridelamo sami. Pomanjkanje časa in prostora za urejanje lastnega vrtička pa je dandanes samo izgovor. Z malce dobre volje in časa ter s pomočjo nasvetov izkušenih vrtnarjev in kvalitetnih sredstev si lahko vsak, četudi še nikoli ni držal motike v roki, uredi vsaj manjši zelenjavni, zeliščni ali okrasni vrtiček.
Nikoli ne uganete, katera žival je to
Ko smo nekaj naključnim mimoidočim pokazali fotografije prašičev pasme mangalica, so vsi nejeverno zmajevali z glavo, češ, da takšnega prašiča še nikoli niso videli, večina je bila celo prepričana, da gre za fotomontažo. A te kosmate prašiče, ki so sicer najbolj razširjeni na Madžarskem in Balkanu, najdemo tudi v Sloveniji.
Kaj nas čaka na koncu tunela?
Na koncu tunela je luč, pravijo, a v gorenjski prestolnici je na koncu tunela pred dvema mesecema zaživela tudi hiša. Hiša, v kateri se srečajo kultura, umetnost in kulinarika ter z roko v roki soustvarjajo bogato ponudbo, ki bo zagotovo navdušila še tako zahtevno povpraševanje.
Živite v bloku? Pozor!
Med stanovalci večstanovanjskih stavb je vse pogosteje slišati pritožbe glede upravnikov. Glavni problem so predvsem nepravične delitve stroškov, sporna poraba rezervnega sklada, astronomske cene 'favoriziranih' izvajalcev ter prikrivanje raznoraznih podatkov. Imate tudi vi podobne težave? V tem primeru je najpametnejša odločitev zamenjava upravnika.
Noro, kakšna prenova!
Stoletja stara kamnita cerkvica v Angliji je pred dvema letoma dobila novo ’življenje’. A po novem ne služi več svojemu prvotnemu namenu, ampak je postala udoben dvonadstropni dom mladega para.
Predebel pes – kaj storiti?
Nimamo samo ljudje težav s prekomerno telesno težo, predebeli so namreč lahko tudi naši štirinožni prijatelji. In nimamo le ljudje možnost izgubljanja kilogramov v raznih centrih, v Angliji že 10 let obstaja tako imenovan fitnes za male živali Pet Fit Club, kjer jim ekipa strokovnjakov pomaga na poti do idealne telesne teže.
Trije Slovenci s svojo idejo naravnost navdušili
Vedno več ljudi ob poplavi pametnih naprav, družbenih omrežij in najrazličnejših aplikacij pogreša tisti pristen osebni stik in kakovostno preživljanje časa v družbi sorodnikov in prijateljev. Če se najdete med njimi in ste naveličani klasičnih družabnih iger, kot so šah, človek ne jezi se ali monopoli, boste zagotovo navdušeni nad novo družabno igro decadolo, ki je plod kreativnosti treh mladih podjetnih Slovencev.
Ojoj, lahko verjamete?!
Bolinha je kuža iz Brazilije, za katerega bi težko kdo verjel, da je pravzaprav potepuški pes. Ko so ga našli reševalci, je namreč tehtal več kot enkrat toliko, kolikor je primerno njegovi velikosti. A po enem letu terapije so rezultati neverjetni. Bravo!
Veste, kako pravilno vzdrževati bazen?
Če smo prejšnič govorili o tem, kako dobro bi bilo imeti lastni wellness kotiček na domačem vrtu, bomo danes nekaj več besed namenili njegovemu vzdrževanju.
Navdušila vas bo!
V drugi oddaji druge sezone Vrtičkanje sta Tina in Metka med drugim govorile o dveh prav posebnih grmovnicah, in sicer aroniji ter majski jagodi. Več o prvi smo pisali že pred dnevi, tokrat pa smo se posvetili majski jagodi, sibirski borovnici oziroma kovačniku.
Ko prehranjevalne navade uidejo izpod nadzora ...
Odrasli psi pasme beagle tehtajo nekje od 10 do 18 kilogramov, kadar pa lastniki ne pazijo na njegove prehranjevalne navade, zna pasja debelost krepko uiti izpod nadzora. Idealen primer je kuža Kale Chips, ki tehta neverjetnih 39 kilogramov.