stres v domu

Stvari, ki jih ne uporabljaš, ti kradejo mir in ustvarjajo več stresa, kot si misliš
Življenje nas pogosto obkroži s stvarmi, ki jih ne uporabljamo, a jih hranimo zaradi ideje, da "mogoče nekoč pa ..." Prav ta navlaka tiho ustvarja pritisk, utrujenost in občutek nereda.

Sobne rastline po feng šuju za večjo harmonijo in obilje doma
Sobne rastline že stoletja niso le estetski dodatek domu, temveč imajo v različnih kulturah tudi simbolni pomen, povezan z energijo, obiljem in harmonijo. Po načelih feng šuja naj bi nekatere rastline pomagale ustvarjati boljše energetsko ravnovesje ter privabljale blagostanje in finančno stabilnost.

Švedska metoda čiščenja: skrivnost vedno svežega doma brez stresa
Švedski pristop k čiščenju doma temelji na preprosti ideji rednega vzdrževanja, imenovanega Städdag, kjer se gospodinjstvo čisti sproti in organizirano. Po poročanju strokovnjakov za urejanje doma se tako ustvari občutek stalne svežine brez velikih čistilnih maratonov.

Stvari, ki jih starejši od 60 let ne bi smeli imeti doma
Ko dosežemo starost nad 60 let, postane domače okolje ključno za varnost, udobje in estetiko. Zastareli ali nevarni predmeti lahko ne le zmanjšajo funkcionalnost prostora, ampak tudi povečajo tveganje za padce in poškodbe. Notranji oblikovalci in strokovnjaki za dom priporočajo, katere predmete je najbolje odstraniti ali zamenjati z varnejšimi in sodobnejšimi rešitvami.

Spomladansko čiščenje doma: kje začeti, ko posije prvo sonce
Prvi sončni žarki razkrijejo prah in nered, ki sta se nabrala čez zimo – to je idealen čas za svež začetek doma.

Kako z ureditvijo doma omiliti zimsko potrtost
Premišljena ureditev doma lahko pomembno prispeva k boljšemu razpoloženju in duševnemu ravnovesju v dolgih zimskih mesecih, ko so dnevi krajši, svetlobe manj in se pogosto pojavijo občutki utrujenosti ter pomanjkanja motivacije.

Kako z metodo 10–10 učinkovito zmanjšati nered v domačem okolju
Kratek pristop lahko močno olajša urejanje doma.

Zato se mačke rade tepejo
Čeprav mačke niso tako družabne kot psi, lahko živijo v istem gospodinjstvu in se med seboj dobro razumejo. Nekatere se celo močno navežejo druga na drugo. Če jih imate več, ste morda že opazili, da občasno udarijo druga drugo. Zakaj to počnejo? Se med seboj pretepajo ali gre za nekaj drugega?

Večerna rutina čiščenja, ki vam bo olajšala cel teden
Kratka večerna rutina lahko pomembno izboljša urejenost doma in počutje ob prebujanju.

Odkrijte, kako enostavno odpraviti odvečno navlako
Novo leto je odlična priložnost, da svojemu domu podarite svež začetek. Ko zmanjšamo navlako in ustvarimo več prostora, se ne spremeni le videza prostora, ampak se izboljša tudi naše počutje in energija. Raziskave in priporočila strokovnjakov vse bolj potrjujejo, da urejeni prostori pozitivno vplivajo na naše življenje, zato je vredno ta prehod izkoristiti za spremembe doma.

Popraznično pospravljanje doma brez stresa in izgube časa
Ko se praznični vrvež umiri in se dom končno vrne v običajen ritem, se pogosto znajdemo pred kupom nalog, ki jih je pustilo praznovanje.

Zakaj listi rastlin v tem času postanejo rumeni? Vzroki in rešitve
Rumenenje listov je eden najpogostejših znakov, da rastlina doživlja stres.

Kako se za vedno znebiti moljev?
Kako se znebiti moljev je vprašanje, ki si ga vsaj enkrat zastavi skoraj vsako gospodinjstvo.

Pozimi se v domu skriva nekaj, kar ne vidite ... in škodi vam
Zimska idila hitro izgubi čar, ko po zabavnem popoldnevu na snegu domov prinesemo blatno obutev in premočene jakne. Če imate otroke ali hišne ljubljenčke, pa veste, da vsakodnevni neredi niso izjema, ampak pravilo.

Teh barv se v dnevni sobi izogibajte za vsako ceno
Barve v našem domu igrajo pomembno vlogo. Nekatere nas pomirjajo, druge poživljajo, prav vse pa imajo vpliv na naše dobro – ali slabo – razpoloženje. Le kdo se v svoji dnevni sobi ne želi počutiti sproščeno in udobno? Poglejmo, katerih barv se v tem prostoru raje izogibajte, če želite to doseči.

Preden se odpravite na dopust, v smeti vrzite teh pet stvari
Odhod na dopust vedno prinaša vznemirjenje, a tudi seznam stvari, ki jih je pametno storiti, preden za kakšen teden zaklenemo vrata svojega stanovanja ali hiše. Ena od teh stvari je, da pred odhodom zavržemo določene stvari ali vsaj preverimo njihov rok trajanja, da preprečimo neprijetna presenečenja, vonjave ali, še huje, plesen.

Zvesti maček Miško: Reška mestna hiša ima štirinožno zvezdo
Tako kot ima številka 10 na Downing Streetu svojo maskoto - mačka Larryja, ki že 14 let opravlja nalogo glavnega lovilca miši v domu britanskega premierja, tako ima svojo maskoto tudi reška mestna hiša. In medtem ko si župani in županje podajajo vrata, maček Miško ostaja zvezda rezidence na Korzu 16.

Teh 7 rastlin bo mravlje zanesljivo pregnalo iz vaše kuhinje
Ko gre za škodljivce, so mravlje eden pogostih nezaželenih gostov. Te majhne, a vzdržljive žuželke se kaj hitro naselijo v našem domu in v nekaj dneh zelo razmnožijo. Čeprav nimajo neposrednega škodljivega učinka, jih v svojem domu seveda ne želimo. Če jih opazite, zato ne čakajte, ampak ukrepajte takoj. Da pa mravlje zavetja sploh ne bi iskale v vašem domu, lahko dosežete s sajenjem nekaterih rastlin.

Družina, ki je doživela že več tragedij, bo v novem domu na varnem
Osem let, 46 prenovljenih domov in nešteto srečnih obrazov. Ekipa Delovne akcije že osmo sezono pomaga ljudem v stiski. Tokrat se je dotaknila src Marjete in Mitje, para, ki je kljub težkim preizkušnjam ohranil neomajno voljo do življenja. S prenovo je njuna družinica dobila novo priložnost za dostojnejše življenje in dodatno varnost, ki jo prinaša domsko zavarovanje zavarovalnice Generali.

To je pogosta napaka novopečenih lastnikov hišnega ljubljenčka
Posvojitev novega ljubljenčka je ena največjih življenjskih radosti, ki pa lahko prinese tudi določene izzive. Na trnih niste samo vi kot novi lastnik, ampak tudi žival, ki prihaja v povsem novo okolje in se mora sedaj navaditi še na nove ljudi. Nekaj trikov, kako živali olajšati prihod v nov dom, nam je zaupala Pšenica Kovačič, certificirana strokovnjakinja na področju dobrobiti, blagočutja in vedenja mačk.

To je največja prednost akustičnih panelov
Ljudje večino svojega časa preživimo med domom in službo. V zadnjem času se meja med tema dvema celo pogosto zabriše, saj marsikdo tudi službene obveznosti opravlja od doma. Da bi nam bilo tako v prostem času kot med delom kar se da udobno, moramo zato poskrbeti za ustrezno domače okolje. Ali ste kdaj pomislili, kako zelo neprijeten je hrup, ki ga lahko nenehno doživljamo v svojem domu?

Znanstvena dejstva o tem, zakaj rastline izboljšujejo razpoloženje
Rastline v vašem domu imajo čudežno moč. Presenečeni? Znanstvena dejstva dokazujejo, da lončnice, sobna drevesa in drugo okrasno cvetje izboljšuje razpoloženje in riše nasmeh na obraz. Preverite, zakaj so lastniki sobnih rastlin srečni ljudje in zakaj bi moral biti prav vsak dom zelen.

Lejla Puškar: Organizator kravat ne bo rešil zakona, lahko pa zmanjša napetosti med partnerjema
Prijeten, čist in pospravljen dom igra pomembno vlogo pri našem dobrem počutju. Ne le, da smo takrat, ko so stvari na svojem mestu, sami bolj organizirani in posledično bolj produktivni, urejen dom v naša življenja prinese tudi boljše medosebne odnose. Le kdo se s svojimi starši, partnerjem, z otroki ali pa s sostanovalcem še nikoli ni sprl zaradi nogavic na tleh ali pa izgubljenih ključev?

9 razlogov, zakaj se vam splača najeti čistilni servis
Razmišljate o tem, da bi najeli čistilni servis, pa se zaradi različnih vzrokov še niste odločili za ta korak? Ne glede na to, ali nas čiščenje veseli ali ne, v vsakem primeru predstavlja dodatno obveznost, za katero mnogim od nas, ko gre za vzdrževanje doma, primanjkuje časa. Vsi pa se želimo vrniti v čisto in urejeno bivališče. Predstavljamo devet dobrih razlogov, zakaj je smotrno investirati v profesionalno čiščenje vašega doma.

Ne pozabimo tudi na hišne ljubljenčke
Ne le ljudje, tudi živali so v pretekli dneh doživljale tako fizične kot duševne travme, zato je prav, da poskrbimo tudi za njih. Hišni ljubljenčki, zlasti mačke, so namreč precej dovzetni za tesnobo, ki jo povzročajo spremembe v njihovem okolju, neprijetne posledice pa se kažejo predvsem v spremembi vedenja. Poglejmo, kako jim lahko pomagamo in hkrati poskrbimo, da v času, ko se večina ukvarja s saniranjem škode, ne utrpijo še dodatnih posledic.

Sodelujte in se potegujte za super nagrado
Le kje drugje bi se lahko človek počutil bolj varnega kot v prijetnem zavetju lastnega doma?! Da bi bilo temu res tako, lahko poskrbimo na različne načine, predvsem pa je pomembno, da imamo sklenjeno ustrezno domsko zavarovanje. Nekaterim nevarnostim, predvsem nevšečnostim, ki jih povzroča vreme, se namreč ne moremo izogniti, ravno tako ne moremo preprečiti marsikatere nesreče. V nadaljevanju preverite, kaj vse nepredvidljivega se lahko zgodi doma in kako lahko škodo čim bolj omilimo.

Uživajte v čistem in urejenem domu
Roborock ponuja aparate za čiščenje vašega doma, medtem ko Keramoteka in Hotenjka nudita materiale za vaš dom.

Kako izbrati sobno rastlino glede na svetlobo?
Svetloba lahko v zaprte prostore prodre le skozi okna (in steklena vrata). Steklo, še posebej, če je umazano, dodatno zmanjša moč sonca, zato sobne rastline nikoli nimajo na voljo toliko svetlobe kot zunanje. Še manj je dobijo, bolj kot jih v domovanju oddaljite od virov svetlobe. Svetlobni pogoji se za povrh razlikujejo glede na to, v katero stran neba so obrnjena okna (oziroma steklena vrata).

Preverite, kaj o vas pove najljubši vonj v domu
Vonj svežega perila nas popelje v otroštvo, vonj cimeta pa pričara praznično vzdušje. Znanstveniki, ki se ukvarjajo s psihologijo vonja, pravijo, da preteklosti nič ne oživi močneje kot vonj, ki ga z njo povezujemo. Zato preberite, kakšne občutke vonji vzbujajo pri vas in kaj vonj našega doma pove o nas.

O tem ponavadi razmišljamo prepozno
Načeloma naj bi veljalo, da se ljudje najbolj varno počutimo za štirimi stenami lastnega doma. Pa je res tako? Dokler je vse v redu, o varnosti pravzaprav niti ne razmišljamo. A treba se je zavedati, da že manjša neprevidnost, na primer pri kurjenju, lahko povzroči ogromno škode, da o raznih zunanjih vplivih kot so poplave, toča, potresi, neurja ali konec koncev vlomilci niti ne govorimo. A brez skrbi, s premišljenimi odločitvami lahko poskrbimo, da bo kljub nevarnostim, ki prežijo na nas, naše bivanje popolnoma brezskrbno.

3 stvari, ki bi se jih morali takoj znebiti
Mnogi verjamejo, da določene stvari v domu prinašajo srečo, toda določeni ljudje menijo, da nekateri predmeti lahko privlačijo negativnost, slabo voljo in slabe vibracije. Vraževerje gor ali do, poglejte, katere naj bi bili predmeti, ki prinašajo slabo energijo.

Izberite okraske, ki vam bodo služili več let
Počasi, a vztrajno vstopamo v praznično obdobje, veseli december je že skoraj pred vrati. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov za čim lepše praznike, pobrskali pa smo tudi za letošnjimi trendi.

To je idealen čas za nakup in okrasitev božičnega drevesa
Bližajo se prazniki, to pa pomeni tudi nakup božičnega drevesca in okraševanje. Veste, kdaj je najbolje kupiti drevesce? Seveda je tukaj govora o svežem drevescu, smrečici, jelki ...

Kaj se zgodi s hišnimi ljubljenčki, ko njihovi skrbniki umrejo?
Ljudje se ponavadi močno navežemo na svoje hišne ljubljenčke. Prav tako se ti navežejo na svoje skrbnike. Kaj pa se zgodi z živalmi, če se skrbnikom zdravstveno stanje tako poslabša, da niso zmožni poskrbeti niti zase ali pa celo umrejo?

Ne sme biti samo ženska tista, ki skrbi za dom
Pospravljanje nam vzame čas in energijo, predvsem pa mnogim predstavlja stres in vzrok za slabo voljo. "Pospravljanje in skrb za dom resnično postaneta veliko lahkotnejša, ko odstranimo navlako iz doma in se obdamo s stvarmi, ki so nam res v veselje in/ali jih uporabljamo," mi zaupa Tina Simčič, ki se odločila, da bo pomagala ljudem na poti do lepšega in urejenega doma.

Kako izuriti mačko?
Da! Mačko lahko zdresirate, da pride na ukaz, uporablja stranišče in še več - in vse je veliko lažje, kot ste mislili.

Trendi teras 2020
Če kdaj, smo se v času karantene skoraj vsi začeli zavedati pomena lastnega doma in pomena, ki ga nosi družina. V času, ko je bilo praktično vse zaprto, smo lahko uživali na svoji terasi, se sproščali in vsaj nekoliko odmislili vsakodnevni stres. Poglejmo si, kakšni so letošnji trendi teras.

Selitev je ena izmed največjih prelomnic v življenju
V življenju obstaja kar nekaj prelomnic, za katere lahko rečemo, da so največji izzivi. Ena od takšnih je zagotovo selitev, ki jo po stresnem nivoju nekateri primerjajo z ločitvijo, nekateri pa celo z izgubo nam drage osebe. Pravijo, da so edina stalnica v življenju spremembe, a nekateri se z njimi spopadajo lažje kot ostali. Poglejmo si, katere so tiste stvari, s katerimi se srečamo ob selitvi, in navsezadnje, kako si lahko olajšamo tako delo kot čustva, ki nas ob tem preplavljajo.

Najeti pomoč pri čiščenju ali ne?
Kot pravijo naši severni sosedje – raje ne. Anketa, ki so jo nedavno opravili, je pokazala, da si pomoč omisli le 7 odstotkov vprašanih, ostali pa raje čistijo sami. In razlog?

5 rastlin, ki vam bodo pomagale prebroditi zimo
Sobne rastline so krasne, če želimo domu vliti nekaj duše, življenja. Številne pozitivno vplivajo na naše počutje, saj filtrirajo toksine iz zraka, odišavijo dom in z barvami poživijo prostore.

Vse, kar morate vedeti, če kupujete želvico
Ko se odločate za nakup hišnega ljubljenčka, je nujno, da, preden v hišo pripeljete novo bitje, dobro razmislite, če ste na to res pripravljeni. Da, tudi če gre za na videz tako preprosto živalico, kot je želva.

Privoščite si zimsko razvajanje
Za ustvarjanje prijetnega decembrskega vzdušja v domu posezite po naravnih eteričnih oljih, ki so boljša izbira kot sintetični osvežilci zraka. Zelo preprosto lahko ustvarite svojo unikatno mešanico, pri čemer uporabite dišave, ki poudarjajo praznično vzdušje in hkrati izboljšujejo zimsko malodušje.

Priredite najboljšo novoletno zabavo ...
V noči, ko se staro leto počasi, a neizbežno približa novemu, je čas za proslavitev. Za vas smo zbrali nekaj nasvetov za ustvarjanje vzdušja in dekoracijo praznične mize, ki vam bodo prišli prav, ne glede na to, s kom in kako boste dočakali prihod novega leta. Poglejte!

Ste tudi vi super čistilec?
Sodite med ljudi, ki zmanjšujejo stres s pospravljanjem stanovanja, sesanjem tal, loščenjem parketa, pranjem oken, brisanjem prahu? Potem bi vas strokovnjaki uvrstili v kategorijo super čistilec.

Iščejo ljubeče lastnike
Razmišljate, da bi v svoj dom sprejeli novega hišnega ljubljenčka? Zakaj ne bi posvojili psa ali mačke iz zavetišča in tako kakšnemu ’izgubljenčku’ rešili življenje?! Na spletni strani Dominvrt.si bomo vsak teden predstavili tri štirinožne kosmatince, ki v zavetiščih čakajo nove in predvsem ljubeče lastnike.

Tako lahko močno škodujete partnerskemu odnosu
Strokovnjaki za večjo kakovost bivanja pravijo, da so od reda ali nereda prostora, v katerem živimo, odvisni tudi naši odnosi z drugimi ljudmi. Ob tem dodajajo, da je prvi korak za boljšo usklajenost z okoljem odstranjevanje vsega nepotrebnega iz stanovanja. Jim verjamete?

Smrečica - naravna ali umetna?
Odločanje med naravno in umetno oziroma plastično smrečico je v zadnjih letih ena najpogostejših predprazničnih dilem, zato za začetek predstavljamo nekaj prednosti in slabosti vsake od njih.

Vonj v stanovanju razkriva ...
Vonj svežega perila nas popelje v otroštvo, vonj cimeta pa pričara praznično vzdušje. Znanstveniki, ki se ukvarjajo s psihologijo vonja, pravijo, da preteklosti nič ne oživi močneje kot vonj, ki ga z njo povezujemo. Zato preberite, kakšne občutke vonji vzbujajo pri vas in kaj vonj našega doma pove o nas.

Nekaj za zaljubljene ...
Za nekatere je praznovanje valentinovega najljubši praznik, spet drugi trdijo, da gre za praznik cvetličarjev. Četudi ste med zadnjimi, si lahko 14. februarja privoščite malce razvajanja z vašo najljubšo osebo. Pobrskali smo po različnih internetnih blogih in forumih ter za vas izbrali nekaj izvirnih načinov praznovanja valentinovega.

Kako za en dan spremeniti dom v SPA oazo?
Sodoben življenjski slog povzroča stres, zato imajo sproščujoči elementi v domu pomirjujoč učinek na telo in duha. Tudi vaš dom lahko postane sproščujoča oaza, kjer prevladuje občutek miru, tišine in spokojnosti.

Vzdrževanje in čiščenje akvarija
Skrbno opremljen in načrtovan akvarij, v katerem se vsi organizmi dobro počutijo, za vzdrževanje ni pretirano zahteven. Ob upoštevanju nekaj preprostih nasvetov bo treba vzdrževanju povprečno velikega akvarija tedensko nameniti le 20 minut.

VIDEO: Kristijanov čarobni vrt!
V našem video prispevku si oglejte, kako so strokovnjakinje Kluba Gaia uredile in ozelenile mestni balkon zmagovalca naše nagradne akcije "Vaš balkon je lahko čarobni vrt" Kristijana Šuštarja!





















