Zelje vsebuje pravo bogastvo mineralnih snovi in vitaminov. Največ vsebuje kalija, železa, magnezija, žvepla in bakra. Majhne količine natrija ter ugodno razmerje med kalcijem in fosforjem pa zagotavljajo kar največji izkoristek kalcija v organizmu. Vsebuje tudi precej vitamina C, vitamina B1 in U, karotena (provitamina A), PP in K, bogato pa je tudi z različnimi fermenti. Vsebuje pa tudi veliko vode in vlaknin, zato nam daje občutek sitosti, zato je dobrodošel pomočnik pri hujšanju. Blagodejno deluje tudi na žlezo ščitnico, povečuje spolno aktivnost in nastajanje barvil v laseh, ter koži. Pomirja živčevje, izboljšuje možganske sposobnosti, pospešuje celično rast, krepi imunski sistem, pospešuje presnovo ogljikovih hidratov in pomaga pri vnetju dlesni in ustne sluznice. Lajša tudi tegobe zaradi motenj črevesne flore in pomaga pri zdravljenju črevesnega raka.
Setveni koledar
Zelje
Izvor gojenega zelja je neznan, ve se le, da ga gojijo že stoletja in da so ga že stari zeliščarji zelo cenili.
novice
Liter bencina bo 1,437 evra. Ministrstvo: Brez regulacije bi bil 1,517 evra
popkastZmagal bo Pogačar, drugi bo Vingegaard. Tretji? Primož ni daleč ...
popin40 let kasneje Bono še vedno obžaluje svoj videz na Live Aidu
popinGaja Filač s fantom: Sreča je prva večerja v čisto najini kuhinji
Vizita.siKljučen vitamin za žensko zdravje, nosečnost in še mnogo več
Okusno.jePriljubljena poletna enolončnica, pripravljena v manj kot pol ure
Zadovoljna.siLjubljanska Špica: Top frizura za ženske nad 50 let
Moskisvet.comPela sta o sreči, a doživela najhujšo možno tragedijo
Bibaleze.siOd divje žurerke do umirjene mamice – preobrazba Lindsay Lohan
Cekin.siPoljak plačal parkiranje na Hrvaškem, kmalu prejel nujno obvestilo banke
Dominvrt.siInovativna uporaba zamaškov za balkonski vrt
Okusno.jeTega pri uporabi oljčnega olja nikar ne počnite!
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV