Tukaj je sedem razlogov, zakaj je življenje z mačko več kot le prijetna družba, ampak je naložba v vaše dobro počutje.
1. Mačke zmanjšujejo stres in tesnobo
Že samo božanje mačke ima dokazano pomirjujoč učinek na človeka. Njihovo predenje deluje kot 'zvočna terapija', ki pomirja živčni sistem in sprošča mišice. Mačke so tudi nezahtevne živali, v primerjavi s psi potrebujejo manj nege, zato v naš vsakdan ne prinašajo dodatnega stresa.
2. Znižujejo tveganje za bolezni srca
Več študij je pokazalo, da lastniki mačk manj pogosto trpijo za srčno-žilnimi boleznimi. Ena od raziskav Ameriškega združenja za srce je celo razkrila, da lastniki mačk v povprečju živijo dlje in imajo do 30 % manjšo verjetnost za srčni napad ali možgansko kap.
3. Izboljšujejo kakovost spanja
Čeprav velja splošno prepričanje, da so mačke ponoči nemirne in motijo spanec, raziskave kažejo drugače. Študije, izvedene v Veliki Britaniji, so pokazale, da ljudje, še posebej pa ženske, raje spijo s svojimi mačkami kot s partnerji. Mačke prinašajo občutek topline in varnosti, kar izboljšuje kakovost spanja.
4. Zmanjšujejo tveganje za nastanek alergij pri otrocih
Čeprav se zdi, da so ravno mačke tiste, ki povzročajo alergije, raziskave kažejo drugačno sliko. Ameriški Nacionalni inštitut za zdravje je leta 2002 objavil študijo, ki je pokazala, da so imeli otroci, ki so odraščali z mačkami, manjšo verjetnost za razvoj alergij. Zgodnja izpostavljenost mačjim alergenom lahko pripomore k razvoju močnejšega imunskega sistema ter zmanjša tveganje za alergije in astmo v kasnejšem življenju.
5. Mačke znižujejo krvni tlak in holesterol
Božanje mačke in poslušanje njenega predenja dokazano umirjata srčni utrip ter pomagata znižati krvni tlak. Mačke s svojo prisotnostjo zmanjšujejo raven kortizola – stresnega hormona, ki je pogosto povezan s povišanim krvnim tlakom. Z nižanjem stresa pa lahko pripomorejo tudi k znižanju ravni holesterola v krvi, kar dolgoročno prispeva k boljšemu srčno-žilnemu zdravju.
6. Mačke razkrivajo vašo osebnost
Izbira hišnega ljubljenčka lahko veliko pove o vašem značaju. Medtem ko so pasji ljubitelji običajno bolj družabni, energični in radi v središču dogajanja, so lastniki mačk pogosto mirnejši in bolj introvertirani. Raziskave prav tako kažejo, da so lastniki mačk manj nagnjeni k manipulaciji ter pogosto bolj skromni in samostojni.
7. Prinašajo občutek miru in čuječnosti
Opazovanje mačke, kako mirno spi, se umiva ali uživa na soncu, nas nehote uči prisotnosti v sedanjem trenutku. Mačke znajo uživati tukaj in zdaj, kar nam pogosto manjka v hitrem vsakdanu. Njihova sproščena in umirjena energija vpliva tudi na nas ter nas spodbuja, da se ustavimo, zadihamo in preprosto smo.
Vir: zena.net.hr
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV