barbara
Naj bo prenova čim manj stresna
Za delno prenovo ali samo manjši lepotni popravek v stanovanju se odločimo, ker smo z nečim nezadovoljni ali pa preprosto naveličani videza stanovanja ali zastarelega pohištva. Z lepotnimi popravki, morda beljenjem ali manjšimi dekorativnimi dodatki, bomo zadovoljni nekaj časa. Kadar pa so v prostoru večje funkcionalne ovire in nepravilnosti ali želimo spremeniti več, pa ti popravki ne bodo zadoščali. A če se težko odločimo za korenitejšo prenovo in se bojimo stresa ob posegu, je to lahko velika ovira na poti k dobrim rešitvam.
Kakšno kuhalno ploščo izbrati?
V množici različnih ponudb za kuhalne plošče in štedilnike na spletu ali v trgovini se že težko znajdemo, če nismo točno odločeni, kakšen tip štedilnika želimo. Če imamo namen prenavljati kuhinjo ali le zamenjati kuhalno ploščo, ki je vdelana v delovni pult, si moramo dobro pogledati ponudbo, ki je na voljo, da poiščemo tudi pravo dimenzijo.
Prilagoditev kopalnice za starostnika – temeljita prenova ali prilagoditev
V nekem trenutku ugotovimo, da je naša kopalnica, ki je bolj ali manj dobro služila v preteklih letih, potrebna prenove. Morda zato, ker je stara, dotrajana in so materiali potrebni menjave, ali ker smo ugotovili, da je ne moremo več varno in primerno uporabljati. Vzrokov, za kaj je tako, pa je lahko kar nekaj.
Ni potrebe, da bi nas bilo strah prenove
Čim starejši smo, bolj si želimo, da v našem življenju ne bi bilo stresnih sprememb. Spremembe v stanovanjskem okolju prinašajo prilagajanje in mnogi to zavračajo, še posebej starejši. Prenova ali prilagoditev posameznih delov stanovanja pa je kljub temu mnogokrat edini način, kako lahko ostanemo v domačem okolju do pozne starosti.
Kako si s fotografijami in risbami lahko popestrimo dom?
Poskrbimo, da bo del prostora, stene ali police na steni namenjen nečemu posebnemu, bolj osebnemu, kjer bomo imeli družinske fotografije, otroške izdelke ali risbice. Spominjamo se tudi prijetnih počitnic, morja ali potovanja, na katerem smo se imeli še posebej lepo. Morda imamo zbirko školjk ali zanimivih spominkov, ki jih še nismo uredili in nikoli zares našli prostora, kamor bi jih postavili in razstavili. Poleg tega pa nam vedno nove izzive postavljajo vnuki s svojimi izdelki, ki prihajajo kot po tekočem traku – od risbic do raznih izdelkov, ki jih želimo postaviti na vidno mesto, da bodo tudi otroci veseli ob pogledu nanje.
Topla in dekorativna odeja odžene mraz in dvigne razpoloženje
V zimskih mesecih, ko so dnevi pusti, brez sonca in kratki, imamo občutek, da je hladneje, kot je v resnici. Še posebej ko posedimo na kavču ali v fotelju, nam pride prav mehka odeja, da se zavijemo vanjo in si privoščimo skodelico toplega čaja. Če nam je toplo, se takoj počutimo bolje in se prepustimo branju, glasbi ali gledanju televizije.
Tako ne bomo zapadli v praznično malodušje
December je mesec praznovanja in pričakovanja praznikov, letos pa še posebej mesec upanja, da bi bilo kmalu vse po starem. Mnogi starejši so v teh dneh sami, osamljeni in prisiljeni ostati bolj izolirani kot sicer. Čas si zapolnimo z izdelavo okraskov, tudi peko piškotov, in se ne prepustimo malodušju.
Svetlobo povezujemo z optimizmom
V adventnem času si dom okrasimo z venčkom ali svečami, ki jih postavimo na mizo. Sveče prižigamo ob pričakovanju prazničnega časa in tudi zato, ker želimo v svojem domu pričarati domačnost in toplino. Topla, migetajoča nežna svetloba sveč je res drugačna od močne, bele svetlobe, ki jo imamo v stanovanjih.
Majhna kuhinja in starostnik
V preveliki kuhinji nimamo težav, tudi če jo uporabljamo sami, če imamo zelo majhno kuhinjo, pa včasih res ne vemo, kako bi se spopadli s pomanjkanjem prostora. Še težje je, ko smo starejši, se morda težko gibljemo, iztegujemo in slabo vidimo.
Mislite, da lahko tudi vam uspe to?
Vse več posameznikov se zaveda, kako pomembno je naše obnašanje, ko pride do smeti oziroma odpadkov, potrošnje ter skrbi za naš planet. Toda že z majhnimi koraki lahko poskrbimo za manj odpadkov, s tem pa prihranimo čas in denar ter se počutimo bolje.
Pisarna doma – tudi za starostnike
Delo od doma postaja nova realnost in v stanovanju potrebujemo delovno mizo ter poseben prostor ali vsaj delovni kotiček, primerno umaknjen od ostalega dogajanja v stanovanju.
Barve naj popestrijo stanovanje
Starejša stanovanja, kjer prevladujejo le nevtralne barve, rjavi, peščeni toni in so prostori poleg tega še natrpani z opremo in navlako, delujejo težko in se v njih ne počutimo prijetno. Po drugi strani lahko sodobno opremljeno zračno stanovanje brez navlake deluje sveže in lepo prav tako v nevtralnih barvah. Kako to?
Pospravljanje in menjava sezonskih oblačil je lahko prava muka
Spomladi in jeseni se običajno lotimo iskanja in pospravljanja sezonskih oblačil. Zdaj je gotovo že čas, da v omari zamenjamo tanka oblačila z debelejšimi. Pospravimo jih v drug del omare, kjer se ne bodo mešala z zimsko garderobo, sicer nastane v omari ena sama zmešnjava.
Novogradnja - pozor, če se podajate v nakup stanovanja!
Novogradnja naj bi temeljila na novih spoznanjih stroke in posodobljenih predpisih, ki bi upoštevali spremenjene sodobne potrebe in navade ter raznolikost potreb ljudi, ki stanovanja kupujejo ali najemajo.
Na področju ekološke pridelave hrane ogromne priložnosti
Slovenija ima odlične pogoje za ekološko pridelavo hrane, obenem pa je po takšni hrani veliko povpraševanje kupcev, je na konferenci v Ljubljani dejala kmetijska ministrica Aleksandra Pivec. Velik potencial vidi tudi na področju vinarstva, kjer pa manjkata strategiji razvoja in promocije, je ocenila.
Čas je, da se znebite odvečne navlake
Vsake toliko časa pride trenutek, ko se lotimo pospravljanja shrambe oziroma prostorov, kjer se nabira krama, ker tja odlagamo reči, ki jih ne potrebujemo več. Običajno takrat, ko nekaj iščemo, tega med kupi in nepreglednimi škatlami ne najdemo več, še posebej, če pri odlaganju nismo bili preveč sistematični.
Kako kuhinjo prilagoditi invalidu?
Redkokdaj imamo dovolj časa, da razmislimo o ureditvi kuhinje za ljudi s funkcionalnimi oviranostmi že vnaprej. Mnogokrat je namreč treba prostor preurediti čez noč, kdaj tudi zaradi tega, ker je poškodba dolgotrajnejša in bo potrebnih nekaj mesecev ali več, da bomo spet lahko običajno zaživeli. Na vozičku pa je lahko oseba s trajno oviranostjo ali starostnik in takrat je preureditev temeljitejša in nujna. Če oseba na vozičku išče primerno stanovanje, ki bi ga lahko uporabljala brez ovir in samostojno, brez pomoči drugih oseb, mora kuhinja v njem dovoljevati popolnoma samostojno in varno uporabo.
Delovna akcija: ganljiva zgodba Andreja nas je pustila brez besed
V četrti oddaji Delovne akcije smo spoznali prijaznega sedemnajstletnega fanta Andreja s težko zgodbo, ob kateri je le malokdo ostal ravnodušen.
Kako prilagoditi kuhinjo starostniku?
Na starost lahko sicer zelo praktična in dobro zamišljena kuhinja postane manj uporabna, prevelika ali pa celo nevarna za starostnika. Način kuhanja se spremeni iz več razlogov. Oseba morda ostane sama, poenostavi se kuhanje, mnogi upokojenci na žalost morda varčujejo tudi pri hrani. Kadar starejši in slabotnejši starostniki sicer še živijo doma, jim lahko hrano pripeljejo od drugod in tako ne uporabljajo veliko kuhinje za pravo kuhanje.
Zakaj je pomembna dobra osvetlitev stanovanja?
Vemo, kako pomembno vpliva svetloba na naše počutje, tako naravna kot umetna. Dobro naravno osvetljeni prostori delujejo večji in v njih se počutimo prijetneje.
Odlični načini odstranjevanja plesni
Gotovo se je že marsikdo boril z zaplato plesni na zidu v enem ali več prostorih, ki ni hotela izginiti. Potem poslušamo nasvete strokovnjakov, pleskarskih mojstrov, proizvajalcev barv in sosede, kako bi se znebili plesni. Običajno spopad z njo ni preprost in rešitve ne dosežemo takoj, ukrepati pa moramo čim prej, da ne ogrozimo zdravja.
Menjava stanovanja v tretjem življenjskem obdobju – na kaj moramo biti pozorni?
Z leti se spremenijo naše navade, sposobnosti in tudi število družinskih članov, ko se otroci odselijo ali starejša oseba ostane sama. Starejši ugotovijo, da je njihovo stanovanje ali stanovanjska hiša postala z leti prevelika ali drugače neprimerna.
Talne obloge za varen korak
Ko prenavljamo ali opremljamo novogradnjo, najbrž želimo tako talno oblogo, ki bo ustrezala vsem našim željam. To so lahko čisto tehnične zahteve glede samega posega in polaganja, vzdrževanja, pa videz, barva, kako bo videti na svetlobi in kako velik prostor imamo. Z igro različnih uporabljenih materialov v prostoru in videzom površin, z odbojnostjo svetlobe ali preprečevanjem odbleska na drugi strani, lahko poudarimo kakovostne plati stanovanja, hiše ali pa samo enega, izbranega prostora.
Do kakšne mere lahko prilagodimo svoje stanovanje?
V življenju se zgodi kup nepredvidenih stvari, na katere nimamo vpliva. Žal so med njimi tudi nesreče ali bolezen, ki nas lahko priklenejo na voziček ali pa postanemo gibalno močno ovirani. Nikoli ne moremo biti povsem pripravljeni na nepredvidene situacije, a zelo neprijetno je, če smo se v kratkem času prisiljeni spopasti z nenadno, nujno prilagoditvijo stanovanja za bolnika ali invalida. To so lahko tudi praktično nerešljive situacije, ob katerih ne vemo, kako bi rešili težavo. Smo dovolj fleksibilni, da bi življenje preko noči tudi prostorsko obrnili na glavo?
Posegi v bloku - kaj lahko naredimo?
Predvsem v starejših večstanovanjskih stavbah, blokih ali stolpnicah prej ali slej nastane potreba po prenovi zaradi dotrajanosti ali spremenjenih potreb. Ko se menjajo lastniki, pa novi lastniki želijo spremeniti ali posodobiti stanovanje.
Stanovanja nekoč in danes
Način življenja je tisti, ki pravzaprav pogojuje naše zahteve glede stanovanjskega prostora. Ne moremo reči, da je obratno, saj se ne prilagajamo stanovanju, ampak običajno iščemo stanovanje s prostori, ki bodo izpolnili naše zahteve v največji možni meri, tako po številu sob kot po funkcionalnosti.
Kam z odvečnimi kabli?
Pogosto nas jezi množica kablov, ki se vijejo pod pisalno mizo ali za televizorjem. Še posebej takrat, ko se vanje zapletemo ali pa na kolenih poskušamo očistiti umazanijo, ki se nabira med njimi.
Najpomembnejša stvar v domu
Za dobro spanje sicer ni najpomembnejša samo postelja, a je od nje veliko odvisno. Primerno ležišče zagotovo vpliva na to, kako spočiti se zbudimo in ne sme biti vzrok za jutranje bolečine v sklepih. A kaj je dobra postelja? Na kaj pazimo, ko med množico vzmetnic izbiramo nekaj novega? Verjetno se za novo ležišče odločamo zaradi dotrajanosti ali spremenjenih potreb.
Tako lahko zmanjšate stroške
V zadnjih letih je postala skrb za varčnost pri porabi energije močno poudarjena. Odgovorno življenje vključuje tako skrb za zmanjšanje lastnih stroškov za ogrevanje in elektriko ter vodo, kot odgovornost za zmanjševanje izpustov, smeti in porabo vode.
Kako gospodinjiti v starosti?
Pranje, sušenje, likanje perila postane težko opravilo za starejše. Že ko smo na višku svojih moči, a obremenjeni z vsakodnevnimi obveznostmi, je skrb za perilo nadloga in obveza, ki je marsikomu odveč in vzame veliko dragocenega časa. Tudi če je pri hiši sušilni stroj, je dela še vedno dovolj. Sicer mnogi danes menijo, da je likanje vsega perila nepotrebno in likajo le srajce, bluze in podobno.