pomaga
Že Hipokrat jo je koval v zvezde
Čeprav so njene pozitivne učinke na zdravje poznali že stari Grki, je bila vodna kreša dolgo kar malce zapostavljena. A če želite nekaj dobrega narediti za svoj organizem, jo le začnite gojiti doma. Navdušeni boste!
Velja za sveto zelišče. Preverite, na kaj paziti pri gojenju!
Vonj rožmarina nas odpelje v morske kraje, ljubitelje mediteranske kuhinje pa gotovo razveseljuje dejstvo, da lahko sredozemski grm gojijo tudi na domačem balkonu ali terasi. Zakaj ga torej ne bi tudi vi gojili doma in ga imeli svežega vedno pri roki?
Pozitivno vplivajo na naše zdravje in počutje
Bodisi na delovnem mestu bodisi doma lahko, če ste predolgo zaprti med štiri stene, postanete nejevoljni, utrujeni, loteva se vas glavobol, da neproduktivnosti niti ne govorimo. A namesto da v tem primeru posegate po raznih poživilih ali tabletah, si raje omislite katero od sobnih rastlin. Dokazano je namreč, da poleg ustvarjanja prijetnega vzdušja v prostoru ugodno vplivajo tudi na naše zdravje.
Tako preprosto lahko preženete komarje
Topli poletni večeri, ki so, upajmo, pred vrati, bi bili lahko veliko bolj prijetni, če nam počitka ali druženja na vrtu ne bi kvarili komarji. Lahko jih preženemo z raznimi kupljenimi sredstvi ali pa posadimo nekaj rastlin, ki jih bodo uspešno odgnale.
To morate vedeti vsi ljubitelji medu
Le kaj bi brez čebelic?! Seveda rastline oprašuje še veliko drugih žuželk, a čebele daleč prevladujejo. Pa veste, katere vse so medovite rastline? Kako se obnašati v bližini čebel? Kakšni so pozitivni učinki medu? Razkrivamo v nadaljevanju ...
Razmišljate o nakupu klimatske naprave? Pozor!
Vedno bolj ekstremne poletne temperature številne potrošnike `prisilijo´ v nakup klimatske naprave. A sodobne klimatske naprave niso namenjene samo hlajenju, pač pa lahko prostore z njimi dovolj učinkovito tudi ogrevate, kar je priporočljivo zlasti pozno jeseni ali zgodaj spomladi, ko se temperatura ne spusti pod ledišče in je zagon celotnega sistema centralnega ogrevanja bolj potraten.
Pri nas dokaj nepoznana, a izjemno okusna in zdravilna
Tina in Metka se težko upreta tradiciji, zato na njunem vrtu rasteta tudi lipa in murva, o katerih bo govora v 13. oddaji tretje sezone Vrtičkanje. Tokrat vam predstavljamo murvo, ki je pri nas precej neznana, a obrodi sočne sadeže, ki naj bi preprečevali staranje organizma in pomagali v boju s številnimi boleznimi. Razmislite, ali si je ne bi morda posadili na domačem vrtu ...
Jih poznate?
Poznate netreske? So zelo zdravilni, nezahtevni za vzgojo in odličen dekor v vsakem stanovanju in na vrtu. Omislite si jih in posnemajte Tino in Metko, ki sta naredili iz njih prave umetnine.
To morate vedeti vsi ljubitelji kumar
Kumare so izjemno osvežilne, zdrave, nizkokalorične in vsestranske za uporabo. Nič čudnega, da jih je mogoče najti tudi na marsikaterem slovenskem vrtičku. A da bodo plodovi resnično zdravi, je dobro upoštevati nasvete izkušenih vrtnarjev. V 9. oddaji tretje sezone Vrtičkanje je Tina razkrila, kako pravilno vzgajati kumare.
Povsem preprosto jo vzgojite sami
V 8. oddaji tretje sezone Vrtičkanje sta Tina in Metka govorili o cvetači. Ponudili sta nam nekaj nasvetov za gojenje ter razkrili, kako pripravljena je njima najljubša.
Katere kače so v Sloveniji strupene?
V Sloveniji živi 11 vrst kač, od katerih so 3 strupene: modras, laški in navadni gad. Kaj storiti, ko srečate kačo ali če vas ugrizne, nam je povedala biologinja dr. Staša Tome.
To morate vedeti!
Čemaž, tudi gozdni, divji ali medvedji česen, kačji lek ali štrkavec, ki so ga poznali že stari Rimljani, raste od marca do junija in cveti aprila in maja v vlažnih listnatih gozdovih, večinoma v hrastovih, gabrovih ali bukovih. Ima malo morje zdravilnih učinkov, in če le imate možnost, ga posadite kar na svojem vrtu!
Odločitev, ki zagotavlja dolgoročne prihranke
Za štirimi stenami lastnega doma si vsak želi maksimalno udobje, na kar ima največji vpliv ravno toplotna izolacija zunanjih sten. Kakovostna izolacija namreč ščiti objekt pred toplotnimi izgubami, s čimer zagotavlja dolgoročne prihranke, hkrati pa tudi bistveno izboljša kvaliteto bivanja. Ker pa ne gre ravno za majhno investicijo, se ljudje velikokrat odločijo za najcenejše rešitve, s čimer pa si dolgoročno nakopljejo še več težav in tudi stroškov. Preverite, na kaj vse morate biti pozorni, ko se odločate za toplotno izolacijo fasade!
So prava zakladnica zdravja
Borovnice, tako tiste z vrta kot gozdne, so prava zakladnica zdravja, zato si jih v poletnih mesecih le privoščite. Tudi naši vrtičkarici sta nad malimi črnimi plodovi naravnost navdušeni, tako da jih imata na domačem vrtu, Metka pa iz gozdnih pripravlja tudi ’borovničke’.
Telo ga še kako potrebuje
Česen je ena najpogostejših začimb, ki jih uporabljamo v kulinariki, saj odlično popestri okus jedi, za piko na i pa je še izjemno zdravilen. Ste vedeli, da ima česen več kot 200 aktivnih učinkovin, ki so še kako prijazne našemu zdravju?
Veste, na kakšne načine jih lahko uporabite?
Zagotovo se tudi kje v vaših predalih skrivajo elastike. Teh je več vrst in velikosti, vse pa pridejo še kako prav v številnih situacijah. Preverite, kako vse jih lahko uporabite!
Prizor, ob katerem bi se zagotovo zgrozili
Pterocarpus angolensis je vrsta tikovega drevesa iz južnega dela Afrike, ki nima zgolj enega imena. Poznamo ga namreč pod imeni Kiaat, Mukwa in Muninga. No, ker ob prerezu iz njegove skorje priteče rdeč sok, ki spominja na kri, ga mnogi imenujejo tudi enostavno - krvaveče drevo.
Predebel pes – kaj storiti?
Nimamo samo ljudje težav s prekomerno telesno težo, predebeli so namreč lahko tudi naši štirinožni prijatelji. In nimamo le ljudje možnost izgubljanja kilogramov v raznih centrih, v Angliji že 10 let obstaja tako imenovan fitnes za male živali Pet Fit Club, kjer jim ekipa strokovnjakov pomaga na poti do idealne telesne teže.
Praznike preživljate sami? Naj bodo popolni!
Praznični čas je kot nalašč za preživljanje časa z najbližjimi, bodisi družinskimi člani bodisi s prijatelji. A mnogo je tudi takih, ki bodo iz različnih razlogov med prazniki sami, kar pa še ne pomeni, da je v tem kaj slabega. Če ste med njimi, nikar ne bodite nesrečni!
Že poznate SILUX? Odkrijte spletno mesto, kjer najdete avtodele odlične kakovosti za vsako vozilo
Zanesljiv jekleni konjiček je vaš najboljši prijatelj na poti, zato je nadvse pomembno, da zanj dobro poskrbite. V spletni trgovini Silux najdete med več kot 75.000 avtodelov preverjene kakovosti najbolj priznanih proizvajalcev vse za velik in mali servis vašega vozila.
Savne Triosol - ker je zdravje naše največje bogastvo
Kombinirane savne TRIOSOL nudijo najvišjo obliko sproščanja: savna z IR grelci, solnim uparjalnikom in terapevtskim grelcem. Blagodejnost za telo, kožo in dihala.
Idealna za tiste, ki ste premalo v naravi
Tudi vi večino dneva preživite za štirimi stenami? Potem boste zagotovo navdušeni nad inovativno svetilko Grasslamp, ki jo je zasnovala ekipa kreativnih fantov iz Srbije.
Idealna za tiste, ki težko zjutraj vstajate
Roko na srce, budilke niso ravno najbolj priljubljene, saj bi skoraj vsak raje še malce poležal kot na vrat na nos vstal. Nekateri imajo z jutranjim vstajanjem celo take težave, da jim tudi deset ’dremežev’ ne pomaga. Če sodite med slednje, vam bo morda všeč pogruntavščina izumitelja in komika Colina Furzea – budilka, ki te dobesedno vrže iz postelje.
Pozitivnih učinkov je malo morje
Pes velja za človekovega najboljšega prijatelja, poleg tega pa mu z razlogom pravijo ’terapevt na štirih tačkah’. Ljudem namreč kosmatinci lahko olajšajo marsikatero težavo, še posebej pa so nad njihovo pomočjo navdušeni otroci. Rezultati zadnje raziskave celo dokazujejo, da je pes koristen tudi pri preprečevanju astme med otroki.
Super triki, ki jih morate preizkusiti
Belo perilo je zelo delikatno, saj so na njem madeži še bolj vidni kot sicer, poleg tega pa lahko hitro posivi. Nekateri pravijo, da lahko belino ohranimo in odstranimo madeže celo s pomočjo pecilnega praška. Pa je to res? Preverite, kako ohraniti belino perila!
Neverjetna zgodba iz Srbije
Te dni so se številni evropski mediji razpisali o moškemu iz Niša, velikemu ljubitelju živali, ki se mu je srce trgalo vsakič, ko je na ulici zagledal kakšnega potepuškega in po možnosti shiranega ali zlorabljenega psa. V nekem trenutku se je zato odločil, da bo nekaj ukrenil in tako danes skrbi za kar 450 štirinožnih kosmatincev.
Tako boste izboljšali jedi in poskrbeli za zdravje
Bazilika je ena izmed najbolj priljubljenih zelišč, saj se lahko uporablja pri pripravi različnih jedi, blagodejne učinke na zdravje pa pripisujejo tudi pitju časa iz njenih listov, uporabi njenih semen in eteričnega olja. Res, da je ni čez svežo baziliko, a vendarle jo lahko tudi posušimo, zamrznemo ali namočimo v olivno olje, pa bo prav tako odlično popestrila številne jedi.
Česa takega zagotovo še niste videli
Lesene hišice na drevesu niso le za otroke, nekateri si jih postavijo kot prostor za oddih in umik od stresnega vsakdanjika. A če ste mislili, da obstajajo le miniaturne, morate videti hišo, ki se nahaja v gozdu ob mestu Crosswille v ameriški zvezni državi Tennessee.
Triki, ki jih morate preizkusiti!
Iz kleti se pogosto začne širiti vonj po vlagi in plesni, zato je zadrževanje v tem prostoru vse prej kot prijetno. A s preprostim trikom lahko tudi zrak v kleti osvežite, in sicer s pomočjo čebule. Ta pride še kako prav tudi kot naravni pesticid ali ’balzam’ v primeru čebeljega pika, z njeno pomočjo lahko odstranite rjo z nožev ...
Odslej manj izgub pri ogrevanju
V soboto so pričela veljati pravila skladno s katerimi morajo biti z energijsko nalepko označeni tudi ogrevalni sistemi, grelniki vode in bojlerji.