pred

Je prava zakladnica zdravja
Čeprav so kvinojo poznali in uživali že stari Inki, jo pri nas poznamo šele nekaj let. Ker gre za zelo zdravo, z beljakovinami in rudninami bogato živilo, je priporočljivo, da jo uživamo čim pogosteje. Primerna je tako za sladkorne bolnike in ljudi s celiakijo, kot tudi tiste, ki bi radi izgubili nekaj odvečnih kilogramov.

Ali dovolj pogosto menjavate posteljnino?
Britanska raziskava je pokazala, da mnogi zelo poredko menjajo posteljnino, zaradi česar se v in na njej razmnožujejo zajedavske stenice, ki nam ponoči pijejo kri in povzročajo srbečico. Na precej slab posteljno higieno vpliva tudi dejstvo, da številni v postelji tudi jedo.

Presenečeni boste, kaj se skriva za tole ograjo
Pred kratkim je arhitekturno podjetje De Rosee Sa končalo projekt prenove stare lope iz 18. stoletja v lično sodobno pritlično hišo. Kljub nehvaležni parceli in številnim omejitvam so uspeli dokazati, da je v še tako oteženih okoliščinah mogoče ustvariti prijetno bivalno okolje.

Ljubitelji lubenic boste navdušeni
Vrtičkarji imamo radi izzive in marsikdo je že poskušal na domačem vrtu pridelati sočne lubenice. Žal pa jih večina izbere bodisi napačno sorto ali semena, pa jim zato rastline oziroma plodovi ne zrastejo, kot bi želeli, ali pa zaradi krajše pridelovalne sezone plodovi sploh ne dozorijo. Tina in Metka sta se odpravili v Prlekijo k prijateljici Anki, ki ju je seznanila z osnovnimi pravili o gojenju lubenic.

Tudi letos so na ogled ...
Med 21. in 23. aprilom bo potekal letošnji festival kakovostnih gradenj, nepremičnin in arhitekture Odprte hiše Slovenije, v okviru katerega si bo mogoče v živo ogledati več kot 70 zasebnih in javnih stavb ter prostorskih ureditev. Tema letošnjega festivala so stavbe, energija in dobro počutje.

Osvežilen napitek, ki ga morate poskusiti
V 10. oddaji 4. sezone Vrtičkanje sta nam Tina in Metka med drugim pokazali, kako se pripravlja priljubljen osvežilen napitek, ki mu pravijo boza. V nadaljevanju najdete recept, in ko boste bozo enkrat pripravili in poskusili, to zagotovo ne bo zadnjič.

Pozor, ne pozabite na cepljenje!
V želji zagotoviti živalim najboljše pogoje za življenje in druženje z nami, moramo poskrbeti tudi za njihovo zaščito pred najpogostejšimi in za njih pogosto tudi usodnimi nalezljivimi boleznimi.

Da bo vaš balkon naravnost čudovit ...
Spomladi je čas za urejanje teras in balkonov in roko na srce, naj imamo še tako lično urejen balkon, ne bo videti popolno, če ga ne bomo 'opremili' z rastlinami. Med najbolj priljubljene balkonske rastline sodijo pelargonije, zato sta jim dobršen del 9. oddaje 4. sezone Vrtičkanje namenili tudi Tina in Metka.

Ukrepi v Vipavski dolini so nujni
V okviru projekta Life Vivaccadapt (Adapting to the Impacts of Climate Change in the Vipava Valley) so v Ajdovščini pripravili delavnico v podporo strategiji prilagajanja kmetijstva podnebnim spremembam. Na njej iščejo tiste ukrepe, ki bi pripomogli k stabilnejšim pogojem pridelave - to sta namakanje in zaščita pred burjo.

Čim večkrat naj se znajde na vašem krožniku
Špinača ni le izjemno okusna, ampak se lahko ’pohvali’ s številnimi učinkovinami, ki blagodejno vplivajo na naše zdravje. Da jo boste imeli ves čas pri roki, pa ji le namenite kakšno gredico na vrtu.

Posadite čudežno zdravilo!
Materina dušica in timijan sta rastlini, ki sta pri nas že dolga leta znani kot zdravilni ter ju uporabljamo pri pripravi hrane in v obliki čajev. Botaniki niso enotni glede njunega razvrščanja in ni popolnoma jasno, ali sta si res tako različni, da si zaslužita uvrstitev v dve vrsti, ali gre le za podvrsti. Vsekakor lahko vrtni timijan in vrtno materino dušico vzgajate doma ter uživate v njunih zdravilnih učinkih in dišečih aromah.

Kako do zdrave zemlje in bogatega pridelka?
100 % naraven bio aktivator iz rjavih morskih alg - Biocomplex 900 (BCX 900) okrepi tla in rastline, izboljšuje odpornost in pospešujejo rast vi pa prihranite!

Čas je za pirhe
Ne imejte slabe vesti, če si boste med velikonočnimi prazniki privoščili kakšno jajce več kot ponavadi. Ne samo da so jajca zdrava že sama po sebi, ponujamo vam tudi nekaj nasvetov, katera izbrati in kako jih obarvati na zdrav in naraven način.

Čudovite velikonočne dekoracije
Velika noč je pred vrati, kar pomeni, da bo potrebno kupiti vsa potrebna živila za razvajanje borbončic, pobarvati jajca ter za bolj pristno vzdušje poskrbeti tudi za dekoracijo. V nadaljevanju najdete nekaj zanimivih idej, s katerimi boste v svojem domu prazniku dodali piko na i, vaši gostje pa bodo navdušeni.

V tem času si jih privoščite v izobilju
Šparglji so ena od prvih vrst spomladanske zelenjave. Prve, če zima ni bila predolga, lahko pričakujemo že nekje sredi aprila, zadnje pa lahko naberemo v sredini junija. Vrhunec nabiralne sezone pa je prav med prvomajskimi prazniki. In zato si jih le privoščite v izobilju, saj so prava zakladnica zdravja in vitalnosti, hkrati pa slovijo tudi kot afrodizijak.

Na prvi pogled nič posebnega, notranjost pa je naravnost osupljiva
Prostorna, moderna, živahna, osupljiva ... S temi pridevniki lahko opišemo notranjost hiše, ki je v lasti mladega poslovneža. Le kdo si je ne bi želel?!

To so najbolj alergene rastline
V tem času veliko ljudi trpi zaradi alergije na cvetni prah oziroma senenega nahoda. Na NIJZ so sestavili seznam najpomembnejših alergenih rastlin, ki vam jih predstavljamo v nadaljevanju. Preverite, katere vam povzročajo največ težav!

Za ljubitelje korenja ...
Brez slabe vesti lahko rečemo, da je korenček ena najbolj priljubljenih zelenjadnic in tudi stalnica na večini slovenskih vrtov. Če ste na področju vrtičkanja še 'zeleni', je pametno upoštevati nekaj osnovnih nasvetov za vzgojo. V nadaljevanju zato preverite, kako do zdravega, velikega in okusnega korenja.

Da boste imeli šparglje ves čas na zalogi
Čeprav niso najbolj klasična zelenjadnica na slovenskih vrtičkih, lahko okusne in nadvse zdravilne šparglje gojite tudi doma, namesto da jih kupujete. Kdaj in kako jih saditi, kako zanje skrbeti in še kup drugih nasvetov in trikov, vam bosta v 8. oddaji 4. sezone Vrtičkanje razkrili Tina in Metka.

Navdušeni boste nad uporabo
Sivka je nepogrešljiva v gospodinjstvu in v domači lekarni že od nekdaj. Je namreč naravno pomirjevalo in hkrati poživilo, dobro vpliva na prebavila in dihala, uravnava krvni tlak, lajša bolečine in vnetja, je naravni repelent in je torej uspešna v boju proti klopom, komarjem in ušem. V nadaljevanju vam razkrivamo še nekaj načinov uporabe ...

Kaj je dobro vedeti pred nakupom kosilnice?
Spomladi se marsikdo odloča za nakup nove kosilnice, a ker je na trgu malo morje različnih modelov, je pred končno odločitvijo pametno razmisliti, kakšna bi bila za naše potrebe in površine najprimernejša. Na ZPS so podrobneje predstavili tri različne modele ter pojasnili prednosti ter slabosti.

Kakšen likalnik je najboljši?
Doma običajno ne moremo izbirati med večjim številom likalnikov, se pa ta zgodi v trgovini, ko se znajdemo pred nalogo, da moramo izbrati in kupiti nov likalnik. Dolge police s pisanimi modeli in različnimi cenami omogočajo veliko svobodo izbire, hkrati pa povečajo tudi možnost, da bomo kupili napačno oziroma manj primerno napravo. Kakšen bi moral biti torej učinkovit likalnik?

Je pravi balzam za dušo in telo
7. oddajo 4. sezone Vrtičkanje sta Tina in Metka posvetili sivki. Odpravili sta se na Kras k prijateljici Mojci, ki je prava strokovnjakinja za vzgojo te omamno dišeče trajnice. Izvedeli sta marsikaj zanimivega, svojo izkušnjo pa sta z veseljem delili tudi z nami. V nadaljevanju boste tako izvedeli, kako skrbeti za sivko, da bo odlično uspevala na vašem vrtu.

Takšno je stanje v Ljubljani, Radovljici in Murski Soboti
V zadnjih letih se vedno več tistih, ki živijo v urbanem okolju in nimajo možnosti za pridelovanje zelenjave na lastnem vrtu, odloča za najem vrtička. Posledično se tudi število občin, ki ponujajo to možnost, povečuje, ravno tako se povečuje število vrtičkov v posameznih občinah.

Ganljivo srečanje, ki je navdušilo svet
V ameriških medijih je te dni zaokrožila zgodba o ganljivem srečanju med 8-letnim dečkom in 14-letnim labradorcem, ki ju je v istem mesecu istega leta doletela enaka usoda. Obema so namreč diagnosticirali kronično kožno bolezen, imenovano vitiligo.

1 2 3 pripravljena in božansko dobra sladica
Tina in Metka sta nas v 6. oddaji četrte sezone Vrtičkanje seznanili z vsemi triki, ki jih je dobro upoštevati pri gojenju jagod, za piko na i pa sta nam zaupali še recept za jagodno presno sladico, ob kateri si boste obliznili vse prste.

Tako bo vaš pes tudi na stara leta zdrav in vitalen
Tako kot ljudje tudi naši štirinožni prijatelji za zdravo in pravilno delovanje organizma potrebujejo ustrezno kombinacijo beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob in vode ter seveda zadostno količino vitaminov in mineralov. Ker je klasična prehrana pogosto osiromašena z nujno potrebnimi snovmi ali je razmerje teh porušeno, je priporočljivo psu ponuditi tudi prehranske dodatke. Zadnje čase med slednjimi prevladuje predvsem konpoplja, ki ima dokazano številne pozitivne učinke na zdravje in počutje psa.

Mednarodni dan gozdov v znamenju obnovljive energije
Vsako leto na pobudo generalne skupščine Združenih narodov 21. marca obeležujemo mednarodni dan gozdov. Dan je posvečen promociji in ozaveščanju o pomenu trajnostne in skrbne rabe gozda, kot enega najpomembnejših naravnih bogastev. Skupna tema letošnjega mednarodnega dneva gozdov po vsem svetu je Gozdovi in energija.

Vedno bolj priljubljen način vrtnarjenja
Dvignjene ali visoke gredice so zadnje čase zelo priljubljen način obdelave vrta. Gre za rešitev, ki prav pride v primeru, ko je gojenje rastlin v tlh zaradi trdih vrtnih tal nemogoče ali oteženo. Če tudi vi razmišljate, da bi vrtnine vzgajali na takšen način, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj napotkov.

Čudovitih 19 kvadratov
Arhitekti podjetja Blackhaus so opremili zgolj 19 kvadratnih metrov 'veliko' mansardno stanovanje v Krakovu in z izbiro barv, premišljeno izdelanim pohitvom ter dekorjem več kot navdušili.