starost
6 idej za opremo otroške sobe, ki vas bodo očarale
Če smo v notranjem interjerju v skoraj vseh prostorih v domu priča trendu vedno bolj opaznega minimalizma, enaka pravila ne veljajo za otroško sobo. Poglejte si šest idej za opremo otroške sobe, ki vas bodo naravnost očarale. Kakšni trendi so opazni pri opremi tega prostora v našem domu?
To so pozitivni učinki vrtnarjenja
Vsi vemo, da vrt prinaša s seboj vrtnine in zdravo hrano, hkrati pa tudi neko mero odgovornosti. Pa ste vedeli, da vpliva tudi na naše psihično zdravje? Študije so dokazale, da vrtnarjenje pozitivno vpliva na ljudi, obstajajo pa še številne druge dobre lastnosti.
Kako prilagoditi kuhinjo starostniku?
Na starost lahko sicer zelo praktična in dobro zamišljena kuhinja postane manj uporabna, prevelika ali pa celo nevarna za starostnika. Način kuhanja se spremeni iz več razlogov. Oseba morda ostane sama, poenostavi se kuhanje, mnogi upokojenci na žalost morda varčujejo tudi pri hrani. Kadar starejši in slabotnejši starostniki sicer še živijo doma, jim lahko hrano pripeljejo od drugod in tako ne uporabljajo veliko kuhinje za pravo kuhanje.
Rešitve za dom, prilagojene vsakemu posamezniku
Začela se je nova, že tretja sezona težko pričakovane in priljubljene oddaje Delovna akcija. V preteklih dveh sezonah smo obnovili kar dvajset domov širom Slovenije, zaradi vseh srečno končanih zgodb pa je Ana znova potrkala na njihova vrata. Na našem portalu bomo tako kot vsako leto skrbno spremljali prenove in razkrivali podrobnosti.
Zakaj je pomembna dobra osvetlitev stanovanja?
Vemo, kako pomembno vpliva svetloba na naše počutje, tako naravna kot umetna. Dobro naravno osvetljeni prostori delujejo večji in v njih se počutimo prijetneje.
4 stvari, ki bi jih naš pes moral delati vsak dan
Za lastnike psov so določene stvari popolnoma samoumevne, določene pa niti ne, čeprav bi jih morali našemu psu ponuditi in dati na dnevni bazi. Poglejmo si, kaj bi naš pes moral delati vsak dan.
Posnetek, ki razkriva, česa je zmožen človek
Ste kdaj razmišljali o jeseni svojega življenja? Kako bo, ko boste ostareli? Se vidite sami ali z družino, partnerjem, otroki? Ste razmišljali o scenariju, ko bi, in večina nas bo verjetno enkrat, če ne prej pa na starost, postali nemočni? Kdo bo takrat skrbel za nas? Kdo se nas bo usmilil? Veliko starejših ljudi ima srečo, da ima ob sebi otroke, vnuke in partnerja, ki jim stojijo ob strani, mnogo ljudi, še manj pa ljubljenčkov, pa nima te sreče. Prej nasprotno. Ob sebi imajo ljudi, ki jim težko rečemo človek.
Menjava stanovanja v tretjem življenjskem obdobju – na kaj moramo biti pozorni?
Z leti se spremenijo naše navade, sposobnosti in tudi število družinskih članov, ko se otroci odselijo ali starejša oseba ostane sama. Starejši ugotovijo, da je njihovo stanovanje ali stanovanjska hiša postala z leti prevelika ali drugače neprimerna.
Talne obloge za varen korak
Ko prenavljamo ali opremljamo novogradnjo, najbrž želimo tako talno oblogo, ki bo ustrezala vsem našim željam. To so lahko čisto tehnične zahteve glede samega posega in polaganja, vzdrževanja, pa videz, barva, kako bo videti na svetlobi in kako velik prostor imamo. Z igro različnih uporabljenih materialov v prostoru in videzom površin, z odbojnostjo svetlobe ali preprečevanjem odbleska na drugi strani, lahko poudarimo kakovostne plati stanovanja, hiše ali pa samo enega, izbranega prostora.
Zakaj psi lajajo?
Noben lastnik ali na splošno človek ne bi smel pričakovati, da pes, ne glede na pasmo in starost, ne bo nikoli lajal. Kaj takšnega je podobno pričakovanju, da otrok ne bo nikoli govoril. Seveda pa določeni pasji predstavniki veliko lajajo, včasih celo toliko, da spravljajo svoje lastnike, sosede in vse druge ob živce. Poglejmo si, zakaj psi lajajo in kaj nam želijo z določenim laježem povedati.
Nenavadno prijateljstvo med golobom in psom
Pravijo, da podobno privlači podobno, ne glede na starost, raso, navsezadnje, ne glede na vrsto. Dokaz za to sta tudi Herman in Lundy, golob in čivava s podobno hibo, ki sta v zavetišču za živali postala najboljša prijatelja.
Stanovanja nekoč in danes
Način življenja je tisti, ki pravzaprav pogojuje naše zahteve glede stanovanjskega prostora. Ne moremo reči, da je obratno, saj se ne prilagajamo stanovanju, ampak običajno iščemo stanovanje s prostori, ki bodo izpolnili naše zahteve v največji možni meri, tako po številu sob kot po funkcionalnosti.
Najpomembnejša stvar v domu
Za dobro spanje sicer ni najpomembnejša samo postelja, a je od nje veliko odvisno. Primerno ležišče zagotovo vpliva na to, kako spočiti se zbudimo in ne sme biti vzrok za jutranje bolečine v sklepih. A kaj je dobra postelja? Na kaj pazimo, ko med množico vzmetnic izbiramo nekaj novega? Verjetno se za novo ležišče odločamo zaradi dotrajanosti ali spremenjenih potreb.
Tako lahko zmanjšate stroške
V zadnjih letih je postala skrb za varčnost pri porabi energije močno poudarjena. Odgovorno življenje vključuje tako skrb za zmanjšanje lastnih stroškov za ogrevanje in elektriko ter vodo, kot odgovornost za zmanjševanje izpustov, smeti in porabo vode.
Je eno pasje leto res enako sedmim človeškim?
Številni ljudje živimo v prepričanju, saj so nas tako učili, da je eno pasje leto enako sedmim človeškim. Pa je to res?
Kako gospodinjiti v starosti?
Pranje, sušenje, likanje perila postane težko opravilo za starejše. Že ko smo na višku svojih moči, a obremenjeni z vsakodnevnimi obveznostmi, je skrb za perilo nadloga in obveza, ki je marsikomu odveč in vzame veliko dragocenega časa. Tudi če je pri hiši sušilni stroj, je dela še vedno dovolj. Sicer mnogi danes menijo, da je likanje vsega perila nepotrebno in likajo le srajce, bluze in podobno.
Pravilniki, ki krojijo usodo stanovanj
Na stanovanjskem trgu še vedno primanjkuje stanovanj, med tistimi zgrajenimi pa tudi kakovostno zasnovanih in univerzalno dostopnih stanovanj. Kljub temu so stanovanja še vedno razgrabljena kot suho zlato. Manj hitro gredo v promet stanovanja, ki so nesorazmerno draga za naše družbene razmere, včasih pa tudi z neprimerno okoliško infrastrukturo, oddaljenostjo od storitev in umeščenostjo v prostor, ki ne ponuja nadstandarda.
Kdaj je pametno razmisliti o menjavi stanovanja?
Stanovanje, v katerem mnogi danes živijo že več desetletij, na starost postane bolj kot prej neudobno in polno ovir za življenje. Pred desetletji smo ga kupili s kreditom in odrekanjem. Resnica je, da je nekdaj, skoraj tako kot zdaj, kronično primanjkovalo stanovanj, pojma nadstandard ali drugačnost nista veljala za povprečno stanovanjsko gradnjo. Na žalost je bila večina kupcev postavljena pred dejstvo, da ponujeno stanovanje vzamejo, kljub številnim pomanjkljivostim, ki so jih kupci gotovo opazili. V danem trenutku je bilo stanovanje, končno kupljeno po mnogih letih čakanja, dobro ali slabo, več kot dobrodošlo.
Dostop in gibanje v spalnici za bolnika ali invalida
Ko v starosti nastopijo blažje ali težje zdravstvene težave in z njimi povezana težja pokretnost, je treba marsikaj postoriti v vsem stanovanju, tudi v spalnici. Če bolnik preživi večino časa v spalnici, oziroma v postelji, je prav, da ureditvi in prilagoditvi tega prostora namenimo še posebno pozornost. Dostopnost v prostor in mobilnost v njem sta še kako pomembna za osebo, ki je stalno ali občasno na invalidskem vozičku ali za hojo potrebuje hojico ali bergle.
V Sloveniji živi več kot osemdeset odstotkov ljudi v lastniških stanovanjih ali hišah
Ko smo naenkrat v prevelikem stanovanju ali hiši, ker so se otroci odselili ali smo morda ostali sami, je čas, da razmislimo, ali res potrebujemo toliko prostora. Če nismo pripravljeni na menjavo stanovanja za manjšega, moramo razmisliti, kako bomo prostore preuredili, da bomo živeli udobneje, priročnejše in seveda tudi ceneje.
Kaj storiti, ko dom postane prevelik?
Ko se otroci odselijo, ostanemo s partnerjem ali sami in počasi ugotovimo, da se oklepamo ureditve stanovanja ali stanovanjske hiše, kot smo je bili vajeni in smo prostore uporabljali še kot družina, čeprav se je naše življenje morda zelo poenostavilo.
Pozabljamo, kako zelo pomembne so
V mladosti in v svojih zgodnjih odraslih letih človek le malokrat pomisli na zadnjo življenjsko obdobje, starost, ki nas čaka, če imamo le dovolj sreče. Ko opremljamo svoje stanovanje ali hišo, veliko ljudi gleda na estetsko dovršenost, izbiro pohištva na podlagi videza, premalokrat pa pomislimo na funkcionalnost elementov. Ti se kmalu izkažejo še za kako pomembne, ne samo v starosti, temveč že ko dobimo otroke. Mednje sodi tudi stopnišče in same stopnice, ki se velikokrat izkažejo za nevaren element doma – tako za nas kot za celotno družino.
Skrb za živali v starosti – prednosti in slabosti
Koliko veselja nam prinese prijazen in topel pogled pasjega prijatelja in njegovo mahanje z repom vsakokrat, ko nas zagleda. Ali pa predenje mačke v našem naročju. Z nami sobivajo živa bitja, ki imajo svoje potrebe in so del našega bivalnega prostora. Jim znamo prisluhniti in skrbeti zanje? Bi lahko na starost njihova prisotnost v stanovanju postala za nas neprijetna ali celo pomenila kakšno nevarnost?
Občutek varnosti v stanovanju
Dom je kraj, kjer se počutimo prijetno, varno in ko smo za zaprtimi vrati, je to naš svet, nedotakljiv, kamor ne povabimo vsakogar. Pa se res lahko prav v vsakem stanovanju ali hiši starostnik počuti varnega? Občutek varnosti se izgubi, če živimo preveč na samem, daleč od sosedov in drugih hiš. Kaj pa v mestu, se v množici počutimo varne?
Pomemben element doma, ki ga odrivamo na stran
Stol, kamor utrujeni sedemo, da bi si odpočili ali si privoščili skodelico kave ali pijače za nekaj sprostitve, je običajno skoraj najpomembnejši kos pohištva. Pravijo, da je zelo težko na novo oblikovati in izdelati dober in udoben stol. To je kar razumljivo, saj je za udobno sedenje pomembnih toliko različnih dejavnikov, ki se jih morda prvi hip ne zavedamo. Nasprotno pa pri slabo zasnovanem stolu takoj občutimo, da nam ni udobno in po dolgotrajnem sedenju občutimo celo bolečino v določenih delih hrbta ali nog.
Selitev je ena izmed največjih prelomnic v življenju
V življenju obstaja kar nekaj prelomnic, za katere lahko rečemo, da so največji izzivi. Ena od takšnih je zagotovo selitev, ki jo po stresnem nivoju nekateri primerjajo z ločitvijo, nekateri pa celo z izgubo nam drage osebe. Pravijo, da so edina stalnica v življenju spremembe, a nekateri se z njimi spopadajo lažje kot ostali. Poglejmo si, katere so tiste stvari, s katerimi se srečamo ob selitvi, in navsezadnje, kako si lahko olajšamo tako delo kot čustva, ki nas ob tem preplavljajo.
Trendi sodobne prenove
Trendi gradnje, načina opremljanja in izbire samih materialov se spreminjajo iz časa v čas. Dejstvo je, da si vsi ljudje in skoraj vse družine po določenem času zaželimo sprememb in nekolikšne osvežitve lastnega doma – ne zgolj zaradi trendov, pač pa tudi zaradi energije, ki je prisotna v domu. Prenove so v nekaterih primerih včasih tudi nujne – ko se družina poveča, ko se otroci odselijo ali pa na starost, ko potrebujemo bolj funkcionalno opremo zaradi samega zdravja. K čemu se torej gibljejo trendi sodobne prenove? O tem smo govorili s prvim možem Delovne akcije, Bojanom Žlebnikom, ki nam je zaupal vse o omenjeni tematiki.
Kopalnica, past za starejše
Kopalnica mora biti prostor, kjer tako mlajši kot starejši udobno in brez težav skrbimo za higieno in nego. A včasih se zdi, da je neudobna in da tam na nas preži kup nevarnosti. Vemo sicer, da je bližina vode in električnih naprav smrtno nevarna in na to običajno tudi pazimo. Ampak to ni edina nevarnost v majhni ali slabo zasnovani kopalnici v več starih in žal tudi kakšnih sodobnih stanovanjih. Če je kopalnica premajhna, so vrata preozka in je v njej še pralni stroj, že sama po sebi pomeni majhen prostor, ki ima malo možnosti za prilagoditve ob posebnih potrebah. Za starejšo osebo, ki se težko giblje, za invalida ali slabovidno osebo lahko predstavlja nevaren in nepraktičen prostor.
Kako izbrati pravo sedežno garnituro?
Ob nakupu sedežne garniture pogosto nihamo med čisto praktičnimi razlogi udobja in vzdrževanja, sodobnim in skladnim videzom z našim stanovanjem, obenem pa seveda iščemo ravno pravo ceno. Na slikah in v salonih nas premamijo lepe postavitve opreme, tako da iščemo podobne kavče, čeprav so pogosto preveliki in niso ravno primerni za naše stanovanje.
Delovna akcija: kar ekipa obljubi, to tudi uresniči
Kako v petih dneh opraviti celovito prenovo hiše, ki je bila zgrajena davnega leta 1837? V tokratni oddaji Delovne akcije smo videli, da v tako kratkem času res ni šlo. Zato pa so mojstri z Ano Praznik in Bojanom Žlebnikom na čelu v nekaj dodatnih dnevih naredili pravi mali čudež.