vitamin C
Dejstva, ki vas bodo presenetila
O limonini učinkovitosti ni dvoma – le spomniti se je treba, da lahko rešitev za naše tegobice in tegobe poiščemo v naravi. Preberite, kakšne težave vse rešuje.
Neverjetno, le dve žlici za daljše življenje ...
Za daljšo življenjsko dobo vašega rezanega cvetja oziroma za njagovo daljše in bujnejše cvetenje bodo poskrbele številne enostavne sestavine iz vaše kuhinje. Na primer že dve žlici sladkorja v kombinaciji s kisom.
Prihaja sad ljubezni!
Poletje je tu, z njim pa tudi čas za vitaminov in sočnega okusa poln paradižnik. Za mnoge vrtnarje tudi nekakšna "krona" njihovega truda.
VIDEO: Posadimo kapusnice
Zelje, ohrovti, brokoli, cvetača – vse spadajo med kapusnice in člane velike družine križnic. Sadimo jih spomladi, njihove plodove pa uživamo takrat, ko se zaključi sezona poletne zelenjave. Vrtnarska strokovnjakinja Miša Pušenjak nam razloži, kako kapusnice pravilno saditi.
VIDEO: Sajenje solatnic
Med solatnice sodijo solata, endivija, motovilec, radič ter rukola. Če si želite obogatitev vsakdanjega jedilnika s to zdravo, osvežujočo zelenjavo, se odločite za vrsto, ki je po vašem okusu. Vrtnarka Anica Bratuš nam je pokazala, kako jih saditi.
Rdeče zapeljivke - jagode
Sveže jagode niso samo dobrega okusa, temveč so tudi osvežujoče, pomirjajo in čistijo kri, njihov sok pa nekateri uporabljajo za zniževanje telesne temperature. V Franciji veljajo za naravni afrodiziak, za mnoge pa so jagode absolutne kraljice poletja!
Špinača
Špinačo so pridelovali že stari Grki in Rimljani.
Radič
Radič izvira iz Evrope, prednje Azije in iz Severne Afrike.
Por
Por so poznali že stari Egipčani, Grki in Rimljani.
Ohrovt
Ohrovt kot večina vrst zelja izvira iz Sredozemlja.
Melone
Melone poznajo na Kitajskem že vsaj 3000 let.
Kitajsko zelje
Kitajsko zelje izhaja iz Azije, v ZDA so ga poznali že okoli leta 1800.
Jajčevec
Domovina jajčevca je Indija.