iz

Kako vzgojiti zdrave kumare?
Kumare so izjemno osvežilne, zdrave, nizkokalorične in vsestranske za uporabo. Nič čudnega, da jih je mogoče najti tudi na marsikaterem slovenskem vrtičku. A da bodo plodovi resnično zdravi, je dobro upoštevati nasvete izkušenih vrtnarjev.

Pes jih nujno potrebuje
Tako kot za ljudi je tudi za naše štirinožne prijatelje pomembno, da zaužijejo zadostno količino maščob, seveda pa ni vseeno, katere so te maščobe. Svetovalka za prehrano psov in mačk Daša Korže, mag. inž. zoot., pojasnjuje, katere maščobe so za psa pomembne in zakaj.

Superživilo, ki ga morate imeti na domačem vrtu
Če se za vzgojo brokolija še niste odločili, razmislite, ali mu ne bi v prihodnje vendarle namenili kakšno gredico, saj je relativno enostaven za vzgojo.

Ste pri notranjem opremljanju v coni udobja?
Verjetno že veste, kaj je cona udobja. Območje, kjer se dobro počutite, kjer vam je dobesedno udobno, kot pove samo poimenovanje. To lahko zveni povsem prijetno. Če ne čutite nezadovoljstva, torej te cone nikar ne zapuščajte. A pogosto čutite nemir in takrat je lahko tudi v notranjem opremljanju pravi korak naprej izbira, ki najprej ni najlažja.

Preženite negativno energijo z žajbljevim kadilom
Najbrž ste že slišali, da lahko snopek posušenega žajblja uporabite kot kadilo. Zakaj bi to naredili? Že starodavna ljudstva so tako izganjala iz prostorov negativno ali neželeno energijo.

Ne mečite je stran! Tako jo lahko ponovno uporabite
Spomladi in poleti je eno najpogostejših opravil na domačem vrtu košnja trave. Če travo redno kosimo, poskrbimo za to, da bo zelenica okoli našega doma gosta, lepa in zdrava. Pokošena trava pogosto pristane v bioloških odpadkih, čeprav jo lahko znova uporabimo. Poglejte, kako.

Popolno živilo, ki ne sme manjkati v nobenem gospodinjstvu
Mleko je eno izmed tistih živil, ki je v prehrani Slovencev prisotno že od nekdaj. Uživati ga je priporočljivo kot del pestre in uravnotežene prehrane, saj je dober vir kalcija in vitamina D, pri izbiri pa velja prisegati na kakovostno mleko in mlečne izdelke iz slovenskih kmetij. Na ta način ne bo potrebe, da bi si belili glavo s številnimi miti, ki krožijo o tem skoraj popolnem živilu za naš organizem.

S temi preprostimi triki si boste močno olajšali delo
Prah je zagotovo eden največjih sovražnikov vsake gospodinje in seveda tudi moških, ki se morajo s to nadlogo sami spopasti. Pravo Sizifovo delo, bi lahko rekli, saj ga nikoli ni konca. No, res je, da se bo prah še vedno nabiral, ne glede kako vztrajno in pogosto ga brišemo ali sesamo, toda kljub temu obstaja nekaj trikov, ki bodo nabiranje prahu nekoliko omilili.

Tako bodo vedno čiste in dišeče
Športni copati vseh barv so zadnja leta spet zelo priljubljeni, letos pa so enostavno ’must have’. Vse lepo in prav, a če prisegate na platnene in tiste svetlih barv, sploh bele, boste dobili kar nekaj sivih las, če jih boste hoteli ohraniti čiste in dišeče. A z malce potrpljenja bo šlo, brez skrbi!

Delovna akcija: kakšno je življenje družin danes?
Ta konec tedna se je zaključila že peta sezona izjemno uspešne oddaje Delovna akcija, v kateri so Ana Praznik in njeni pridni mojstri iz tedna v teden dokazovali, da zanje ni ovir in nemogočih izzivov. S svojimi prenovami so slovenskim družinam pomagali izboljšati standard življenja in jim tako povrniti vero v boljši jutri. V petih sezonah so obnovili že 35 domov in ta poseben jubilej so se odločili proslaviti na prav poseben način – s piknikom, pri organizaciji katerega pa so jim, tako kot pri delu, na pomoč priskočili dobri prijatelji Delovne akcije.

Kako očistiti belo usnje?
Usnje je narejeno iz kože različnih živali. Lahko ga predelamo v mehkejše sloje in vsem poznane materiale, kot sta denimo semiš ali nubuk, toda vsem poznano je, da je usnje precej težko čistiti oz. če se tega lotevamo sami, moramo biti nekoliko previdni. Popolnoma posebno pa je čiščenje belega usnja. To, v nasprotju s prepričanjem mnogih, nima dodanih barvil.

Talna obloga na balkonu – kaj lahko spremenimo?
Vreme se poleti spreminja od hude vročine do poletnih neviht. Pa vendar je to čas, ko lahko posedimo na balkonu ob prijetnih večerih ali morda tam pozajtrkujemo. Kadar ni prevroče, je na balkonu prijetno, če je le dovolj velik vsaj za en stol in manjšo mizo. In predvsem, če ni odlagališče krame, kjer si niti ne predstavljamo, da bi tam užili prijetne trenutne.

Imate radi paradižnik? Potem morate vedeti ...
Ste vedeli, da sodi paradižnik med deset najbolj priljubljenih zdravih živil? Da so ga Italijani poimenovali ’pomodoro’, kar izvira iz besedne zveze pomi d’oro in v prevodu pomeni zlato jabolko? In da so ga v preteklosti nekateri Evropejci označevali celo za afrodizijak? Kakorkoli, čeprav je splošno priljubljen postal šele ob koncu 19. stoletja, paradižnik dandanes priporočajo nutricionisti širom sveta, prisoten je v vseh kuhinjah sveta in ga zato uvrščamo med najbolj razširjene vrtnine.

10 TOP idej, kako uporabiti model za ledene kocke
Model za ledene kocke je eden izmed najbolj nepogrešljivih kuhinjskih pripomočkov v vročih poletnih dneh, ko se ob koncu dneva najrajši ohladimo z osvežilnim napitkom. To pa ni edini način, na katerega ga lahko uporabite!

Kako se znebiti muh in mrčesa?
Poletni dnevi s sabo prinesejo tudi nekaj negativnih stvari, med katerimi so nadležni komarji, sitne muhe in ostali številen mrčes. Načinov, kako jih lahko odženete, je veliko, za vas smo zbrali nekaj enostavnih, a učinkovitih.

Kako poskrbeti, da bo imela domača prst dovolj organskih snovi?
Zdrava, rodovitna prst je osnova za zdrave rastline, posledično pa tudi za zdrave živali in ljudi, zanjo pa je ključno, da vsebuje dovolj organskih snovi. A z intenzivnim kmetovanjem, uporabo fitofarmacevtskih sredstev in pretirano izpostavljenostjo gole zemlje soncu smo ljudje precej zmanjšali vsebnost organskih snovi v zemlji. Kako jih lahko povrnemo in katerim napakam se pri vrtnarjenju in kmetovanju izogniti, da prsti ne bi preveč izčrpali?

Kako elegantno zakriti svoj vrt?
Naj si bo zaradi radovednih sosedov ali zgolj zaradi občutka zasebnosti. Slej ko prej se vsi lastniki hiš odločijo, da bojo tako ali drugače vsaj delno zakrili in 'zagradili' svoj vrt. Kako to narediti čim bolj optimalno, elegantno, hkrati pa estetsko neoporečno?

Najhitrejši način, da dozorimo banano
Banane so eno najbolj priljubljenih živil, hkrati pa so tudi izjemno priročen prigrizek. Preberite si, kako jih lahko 'dozorimo' najhitreje, če se nam slučajno zgodi, da iz trgovine prinesemo še premalo zrele.

Tako lahko sami izdelate viseča držala za vaše rastline
Ljubitelji rastlin se velikokrat vprašamo, kam sploh lahko še postavimo dodatno lončnico, ki smo jo pravkar prinesli iz trgovine. Če gre za manjše rastline, so najboljša rešitev viseča držala za rastline. Najboljše pri teh je, da jih lahko izdelamo sami.

Katero sadje in zelenjavo moramo olupiti?
Nutricisti so si glede tega, katero sadje in zelenjavo bi morali olupiti in katero ne, enotni.

9 hišnih vonjav, ki jih ne bi smeli prezreti
Ko razmišljamo o varnosti doma, najbrž ne pomislimo takoj, da je tudi vonjava lahko opozorilni znak, da nekaj ni dobro oziroma da moramo biti pozorni. Poglejte, katere so te vonjave.

Tudi sukulente so čudovite sobne rastline
Sukulente ali sočnice so skupina rastlin, ki izvirajo iz sušnih predelov, kjer so se prilagodile na pomanjkanje vode. To hranijo v listih, ki so zato debeli in mesnati.

Delovna akcija: Poglejte si to neverjetno prenovo!
Pretekla dva tedna se je ekipa Delovne akcije mudila v Mariboru pri družini Perko, katere življenje je bilo doslej vse prej kot pravljično. Dejan in soproga Jenebeth sta se namreč morala v preteklosti soočiti s številnimi tragedijami in izzivi, Ana in njeni mojstri pa so jima s čudovito prenovo povrnili upanje v lepše in boljše dni. Poglejmo, kaj je nastalo iz nekdanjega labirinta hodnikov!

Bezeg ima številne pozitivne lastnosti
Že v antiki so v zdravstvene in lepotne namene uporabljali zdravilne cvetove bezga, za zdravljenje opeklin in beljenje polti so jih uporabljali Egipčani. V zadnjih letih je bezeg znova priljubljen in pravijo mu kar lekarna za preproste ljudi. V tednih, ki so pred nami, se torej le odpravite v naravo in naberite bezgove cvetove, liste ali lubje, lahko pa grm posadite kar doma na vrtu.

Tako preprosta je domača vzgoja ingverja
Slovi kot izjemno zdrav in vsestransko uporaben, zato je pametno, da ga začnete vzgajati kar doma. Pri nas to sicer ni pogosta praksa, a vendarle boste presenečeni, kako enostavna je vzgoja te aromatične rastline v loncih.

Ne spreglejte suhega očesa pri psih
Solze imajo pomembno vlogo pri ohranjanju zdravega očesa. Pokrivajo roženico in izpirajo ostanke in povzročitelje okužb. Kadar solzni film očesa - tanka, a pomembna plast tekočine, ki prekriva oko - ne vsebuje dovolj solz, so psi (in ljudje) podvrženi stanju, znanemu kot 'suho oko'.

Veste, kako najbolje posušiti brisače?
Sušenje perila načeloma ni nobena umetnost, a če želite, da bodo vaša oblačila sveža in mehka ter bodo ohranila barvo in obliko, morate poznati nekaj osnovnih pravil. Z nepravilnim pristopom ne skrajšujete le življenjske dobe oblačil, pač pa lahko celo škodite lastnemu zdravju in zvišate mesečne stroške.

V življenje žalostne družine posijal žarek upanja
Minuli teden smo v Delovni akciji spoznali žalostno zgodbo družine Perko, a zdaj je čas, da vstopijo v boljši jutri in da se tudi njim nasmehne sreča. Po številnih presenečenjih, ki jih je zanje pripravila voditeljica Ana Praznik, so se zdaj vselili v prenovljen dom, ki jim je znova narisal nasmeh na obraz. Oglejte si ga spodaj.

Samo tako bodo zavese dlje časa lepe
Del spomladanskega čiščenja je poleg pomivanja oken tudi pranje zaves. Te bi morali sicer oprati večkrat letno, približno enkrat na tri mesece, vsekakor pa preden postanejo vidno umazane. Ko se to zgodi, je res že skrajni čas za ukrepanje.

Prej in potem: Neverjeten rezultat v nekaj minutah
Čiščenje tekstilnih garnitur in oblazinjenega pohištva je velikanski izziv, rezultati pa redko zadovoljivi. Avstralska mamica je na Facebooku delila svoj recept, ki navdušuje ves svet!