počutje

Kakšne barve naj bo dnevna soba, kuhinja ali spalnica?
Za dobro počutje in boljše telesno in duševno zdravje se moramo obkrožiti s prijetnimi barvami, ki jih imamo radi, nikar pa se ne odločajmo za barve, ki jih ne maramo. Za vsak prostor v našem domu ali na delovnem mestu obstaja bolj ali manj primerna barva.

Instagram preplavljen s fotografijami, kakršnih še niste videli
Nove fotografije avokada so preplavile Instagram. Iz njega nastajajo številne umetnine in videti je prav fantastično. Pobudnik te ideje je Avstralec Danielle Barresi, ki izdeluje umetnine tudi iz drugega sadja.

Pomagajo pri številnih zdravstvenih težavah
Ženske lahko z različnimi zelišči izboljšajo svoje počutje, omilijo marsikatero bolečino in pozdravijo vnetje. To je tudi zapisala Marija Treben, ki je z domačimi zdravili zdravila ljudi po vsem svetu. Zato pojdite v naravo in premagajte težave!

Tako se pravilno očisti akvarij
Da bi bil akvarij lep na pogled, predvsem pa zato, da bi bile ribe in rastline v njem zdrave, voda bistra ter bi filtrirni sistem deloval brezhibno, ga je vsake dva do tri tedne potrebno očistiti. Strokovnjak Klemen Gorenc iz podjetja Tukano je tokrat obiskal gospoda Denisa Zdešarja iz Kočevja, da bi ga podučil, kako se akvarij pravilno očisti.

Tudi letos so na ogled ...
Med 21. in 23. aprilom bo potekal letošnji festival kakovostnih gradenj, nepremičnin in arhitekture Odprte hiše Slovenije, v okviru katerega si bo mogoče v živo ogledati več kot 70 zasebnih in javnih stavb ter prostorskih ureditev. Tema letošnjega festivala so stavbe, energija in dobro počutje.

Tako bo vaš pes tudi na stara leta zdrav in vitalen
Tako kot ljudje tudi naši štirinožni prijatelji za zdravo in pravilno delovanje organizma potrebujejo ustrezno kombinacijo beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob in vode ter seveda zadostno količino vitaminov in mineralov. Ker je klasična prehrana pogosto osiromašena z nujno potrebnimi snovmi ali je razmerje teh porušeno, je priporočljivo psu ponuditi tudi prehranske dodatke. Zadnje čase med slednjimi prevladuje predvsem konpoplja, ki ima dokazano številne pozitivne učinke na zdravje in počutje psa.

Super triki za večje udobje v domu
Če se selite v nov dom, se vam lahko zgodi, da bo ta še nekaj časa videti neoseben in hladen. Da bi dosegli občutek domačnosti, upoštevajte nekaj preprostih nasvetov, ki vas ne bodo veliko stali. Uporabite jih lahko tudi tisti, ki si želite nekaj manjših sprememb v domu, da bi se vi, vaša družina in vaši obiskovalci v njem udobno počutili.

Prenova v Kranju se je obrestovala
V enem izmed stanovanjskih blokov v Kranju so nedavno investirali v prenovo razsvetljave, in sicer so se odločili za uporabo sodobnega vira svetlobe - svetleče LED-diode. Ta ukrep je bil zelo dobrodošel, saj so meritve pokazale, da se je zmanjšala poraba električne energije za približno 2,5-krat, posledično pa tudi emisije CO2. In kar je najpomembnejše, stanovalci bodo tako na dolgi rok prihranili, zaradi izboljšane osvetljenosti prostorov pa bodo deležni tudi večje varnosti in boljšega počutja.

To je trenutno najpametnejša postelja
Imate težave s spanjem? Potem boste zagotovo navdušeni nad pametno posteljo Sleep Number 350, ki se prilagodi poziciji telesa, pomaga pri težavah s smrčanjem ter ima vgrajene celo grelnike za noge.

Nevarnosti, ki jih prinašajo hišni ljubljenčki
Hišni ljubljenčki so nam v veselje, a če nismo previdni, lahko od njih staknemo tudi kakšno bolezen. Tukaj je šest obolenj, ki se lahko z vaše domače živali prenesejo na vas in vaše bližnje.

Ko boste videli te fotografije, si boste zagotovo želeli nekaj takega v svojem domu
Več kot dovolj je razlogov, da v svoj dom vnesete svežino cvetja. Možnosti je veliko, a mi smo tokrat izbrskali nekaj fotografij, ki vas bodo še dodatno prepričale, da se boste v bližnji prihodnosti lotili ustvarjanja zelenega raja.

Prijetna, naravna svetloba iz stanovanja naredi dom
Svetloba na naše bivanje, vedenje, počutje in odzivanje vpliva veliko bolj, kot se zavedamo.

To morate vedeti vsi ljubitelji papig
Prav tako kot vse domače živali tudi ptice potrebujejo lastnika, ki bo odgovorno skrbel za njihovo življenjsko okolje in zdravje. Tistim, ki si želite papige, pa se še odločate o njenem nakupu, zato ponujamo nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri odločitvi.

Da vam bodo vedno pri roki ...
Tudi v hladnih mesecih imamo lahko doma sveže začimbe. Ker marsikdo nima prostora, so razne posode, korita ali modularni vrtovi odlična rešitev za gojenje zelišč. V nadaljevanju preverite, katera so najpogostejša zelišča, ki jih je pametno gojiti doma.

Pričarajte si čudovite praznike
Ob vsem stresu, hitenju po božičnih nakupih in želji po popolni večerji smo že skoraj pozabili kakšno je pravo božično vzdušje. Božični čas bi namreč moral biti čas veselja, ljubezni in radosti!

Zakaj perila ne sušimo v prostoru, kjer bivamo?
Pa smo spet v tistem za mnoge najbolj nehvaležnem obdobju leta, ko so dnevi vse krajši, hladnejši in bolj vlažni, zaradi česar pa nismo le brezvoljni in nenehno utrujeni, da bi večino dni najraje kar prespali, ampak nam težave delajo še sicer povsem vsakdanja opravila, o katerih v drugih letnih časih niti ne razmišljamo, ampak jih počnemo povsem avtomatično.

Tega o prašičih zagotovo niste vedeli
Tudi prašiči imajo značaj in so lahko bodisi pesimisti bodisi optimisti, podobno kot ljudje, je pokazala raziskava britanskih znanstvenikov. Kot so ugotovili, se optimistični prašiči trudijo izboljšati svoje življenjske razmere, pesimističnim pa za to ni mar, poroča britanski BBC.

Živilo, ki je bilo včasih prepovedano, danes velja za eno najbolj zdravih
Super živilo, mati vseh zrn, hrana prihodnosti … Vse to so poimenovanja za živilo, ki je bilo nekoč celo prepovedano, zadnja leta pa ga - tudi pri nas – ne le vse pogosteje uporabljajo, ampak ga že skoraj častijo. Spoznajte prednosti kvinoje.

Spektakularen stanovanjski 'grad' jemlje dih
V kraju Lipnice nad Sázavou na češko-moravski meji se srečajo srednjeveške razvaline in sodobni gradovi v pokrajini, ki jemlje dih, ter dokazujejo, da se lahko zgodovinska lepota iz preteklosti odlično združi s sodobno arhitekturo.

Super ideje za sproščujoče kopalnice
Ko po napornem dnevu pridemo utrujeni domov, se najraje zapremo v kopalnico in si privoščimo sproščujočo prho ali kopel. Ker pa vemo, da piko na i našemu počutju doda okolje, vam v galeriji predstavljamo nekaj idej, kako lahko kopalnica postane prava zen oaza.

Vsega tega gotovo še niste vedeli
Ena najbolj priljubljenih jesenskih rastlin pri nas je zagotovo buča – kako tudi ne, ko pa nam je na voljo tako pestra in raznovrsta paleta različnih sort, poleg tega pa lahko še izbiramo, ali bodo končale na krožniku ali kot dekoracija doma.

Kako skrbeti za kaktuse?
Kaktusi so izjemno priljubljene rastline, predvsem med tistimi, ki niso najbolj vestni vrtnarji oziroma nimajo veliko časa, da bi skrbeli za rastline, ki potrebujejo veliko pozornosti in nege, saj so relativno nezahtevni, a so kljub temu videti lepo. Pa vendar ni dovolj, da kupimo kaktus, ga postavimo na polico in smo zaključili. Poglejmo, kakšno skrb potrebujejo kaktusi!

Odlične ideje, kako poleti polepšati svoj dom
V tistem tednu ali dveh na dopustu nekje ob morju si za silo odpočijemo in ’napolnimo baterije’, saj je znano, da morski zrak izjemno pozitivno vpliva na naše počutje. Da bi vsaj malce tega vzdušja občutili tudi doma, lahko svoj dom popestrimo z morskim dekorjem. Nekaj idej najdete v galeriji.

Previdno s klimatskimi napravami
Uporaba klimatskih naprav lajša preživljanje vročih dni, vendar s pretiranim hlajenjem lahko dosežemo nasprotni učinek, kot je slabše počutje in celo zdravstvene težave. Pomembno je tudi zavedanje, da z uporabo klimatske naprave ne moremo nadomestiti občasnega zračenja bivalnih prostorov, so zapisali na spletni strani NIJZ.

Pozitivno vplivajo na naše zdravje in počutje
Bodisi na delovnem mestu bodisi doma lahko, če ste predolgo zaprti med štiri stene, postanete nejevoljni, utrujeni, loteva se vas glavobol, da neproduktivnosti niti ne govorimo. A namesto da v tem primeru posegate po raznih poživilih ali tabletah, si raje omislite katero od sobnih rastlin. Dokazano je namreč, da poleg ustvarjanja prijetnega vzdušja v prostoru ugodno vplivajo tudi na naše zdravje.

Zadnja leta so pravi hit
Že večkrat smo pisali o različnih možnostih vrtnarjenja, in če povzamemo – pomanjkanje prostora ne more biti več izgovor, da doma ne bi vzgajali zelenjave ali zelišč. Eden izmed načinov je ta, da si izdelate vertikalni vrt bodisi iz starih plastenk bodisi iz steklenic ali korit. Nekaj idej boš našli v galeriji.

Spoznajte izjemne učinke apiterapije
Zdi se, da je popolnoma vse, kar čebele ustvarijo in kar jih obkroža, dobro za človeka: med, matični mleček, propolis, vosek, tudi njihov strup je zdravilen. O pozitivnih učinkih čebeljih proizvodov na zdravje je bilo že veliko povedanega, seznam je dolg in se še dopolnjuje.

1, 2, 3 prenovite staro pohištvo
Razmišljate o prenovi stanovanja in nakupu novega pohištva, pa vam finance tega ne dopuščajo? Brez skrbi, z malce dobre volje in ročnih spretnosti lahko tudi svoje stare kose pohištva brez večjih stroškov obnovite in v kombinaciji s kakšnim novim dekorativnim elementom ali stenskimi barvami je lahko vaš dom znova videti čudovito.

Imate psa ali mačko? Pozor!
Zunanji zajedavci, predvsem bolhe in klopi, so zelo pogosta nadloga naših ljubljenčkov, žal pa se lastniki premalo zavedamo, kako zelo so te majhne živalice nevarne ne samo za zdravje psov in mačk, pač pa tudi za naše zdravje. Povzročajo namreč številne kožne nevšečnosti in prenašajo nevarne bolezni, zato je izrednega pomena, da za naše štirinožne prijatelje izberemo varno in učinkovito zaščito.

Noro, to morate videti!
Jonas Hallberg iz Danske si je zaradi narave svojega dela pred časom izdelal kar mobilno pisarno. Tako jo lahko prevaža s seboj po svetu in lahko glede na potrebe in počutje dela enkrat na plaži, drugič sredi mesta, spet tretjič v gozdu …