pomaga
Mednarodni dan biotske raznovrstnosti
Letos pod geslom "Rešitve so v naravi!"
Je življenje brez vezave mogoče?
Svoja gospodinjstva ogrevamo večino mesecev v letu, stroški ogrevanja pa se lahko povzpnejo visoko v nebo. Se je torej sploh mogoče ogrevati na zemeljski plin, ne da bi nas skrbelo nihanje stroškov?
6 odličnih trikov, ki vam bodo prišli prav v toplejših dneh
Moderni način življenja nam je prinesel številne rešitve, ki jih generacije pred nami še niso poznale. A verjetno se vsi strinjamo, da prav nič ne more nadomestiti dobrih starih nasvetov naših babic in naših mam. Poglejmo si nekaj odličnih trikov, ki nam bodo prišli prav v poletnem času.
Kaj je bilo prej, kokoš ali jajce?
Med velikonočnimi prazniki v ZOO Ljubljana ustvarjamo raznovrstne pirhe in jih na veselje otrok pogosto skrivamo med spomladansko rastlinje, da jih nato poiščejo. Otrokom lahko tudi omogočite, da pokukajo v surovo jajce in ga raziščejo. Seveda se tudi živali močno potrudijo, da skrijejo in zaščitijo svoja jajca in jajčeca. V ZOO Ljubljana ne rešujejo uganke, kaj je bilo prej, kura ali jajce, temveč so se vprašali, ali vsi nastanemo iz jajčeca, razkrivajo pa tudi, kateri mladiči so se v ZOO Ljubljana v teh dneh razvili iz njih.
Nova pošiljka dobrih novic iz živalskega vrta Ljubljana
V začetku pomladi so v živalskem vrtu Ljubljana mladiče skotile tudi mare, zebre in indijski ježevci. Živalski vrt Ljubljana trdi, da so se novi starši z vso predanostjo lotili svojih dolžnosti. Pravijo, da odrašča tudi Leona, ki je letos upihnila že štiri svečke!
Ne boste verjeli, kaj je naredil trgovec
Kot je pred kratkim za naš portal povedal dr. Andrej Perko, znani slovenski psiholog – ljudje smo v paniki in splošni histeriji pripravljeni narediti marsikaj. Med drugim pokupiti vse pakete straniščnega papirja v trgovini. Takšne histerije je imel trgovec v Sydneyju dovolj.
Kako prilagoditi kuhinjo starostniku?
Na starost lahko sicer zelo praktična in dobro zamišljena kuhinja postane manj uporabna, prevelika ali pa celo nevarna za starostnika. Način kuhanja se spremeni iz več razlogov. Oseba morda ostane sama, poenostavi se kuhanje, mnogi upokojenci na žalost morda varčujejo tudi pri hrani. Kadar starejši in slabotnejši starostniki sicer še živijo doma, jim lahko hrano pripeljejo od drugod in tako ne uporabljajo veliko kuhinje za pravo kuhanje.
Dr. Andrej Perko: Večje zaloge WC papirja padejo v oči
Dr. Andrej Perko je psiholog, ki že vrsto let pomaga ljudem v stiski. Ima trdna prepričanja, o katerih govori brez dlake na jeziku – jasno, iskreno in direktno.
Kaj lahko naredimo, ko nas grabi tesnobnost?
Trenutno smo sredi okoliščin, ko prav vsak med nami potrebuje psihološko podporo. Poskrbeti moramo za dobro delujoč imunski sistem, a tudi za dobro počutje. Več tednov ne moremo preživeti v paniki in strahu. Psihologinjo in psihoterapevtko mag. Majo Bajt smo prosili za nekaj misli, ki so nam lahko v pomoč.
Mednarodni dan gozdov
Generalna skupščina Združenih narodov je 21. marec razglasila za mednarodni dan gozdov, dan promocije gozdov in osveščanja o pomenu ter nujnosti trajnostne rabe vseh vrst gozdov. Ministrstvo za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano pravi, da se letošnje geslo glasi: Gozdovi in biotska raznovrstnost – predragoceni, da bi jih izgubili.
Ana bo tokrat potrkala na vrata šestčlanski družini Ržen
Pomanjkanje in splet nesrečnih okoliščin sta dovolj, da se zaustavi normalen življenjski tok. Delovna akcija z Ano Praznik na čelu bo to nedeljo tu, da ta tok obrne v lepšo prihodnost.
Zdrava prehrana je ključna za vsakega otroka
Fundacija Herbalife Nutrition je ob tem, ko še naprej sledi svojemu poslanstvu za izboljšanje življenja otrok po vsem svetu, začela izvajati prvi program Casa Herbalife v Sloveniji. Novi partner fundacije Herbalife Nutrition je ZPM Ljubljana Moste-Polje, ki bo v okviru tega partnerstva in ob podpori donacije 10.000 ameriških dolarjev, ki jih je prejela za ta namen, zagotovila kakovostne obroke na številnih druženjih za več kot 100 otrok.
Zaščitite svoj imunski sistem
Če smo se še pred nekaj meseci morda bali gripe, danes trepetamo pred novonastalim koronavirusom. Poleg izolacije, izogibanja stikov z drugim in splošnega zadrževanja doma, lahko svoj imunski sistem dvignemo tudi z naslednjimi živili in obroki. Nekateri delujejo preventivno, drugi pa pomagajo, ko simptomi, takšni ali drugačni, že nastopijo.
Zakaj je pomembna dobra osvetlitev stanovanja?
Vemo, kako pomembno vpliva svetloba na naše počutje, tako naravna kot umetna. Dobro naravno osvetljeni prostori delujejo večji in v njih se počutimo prijetneje.
Tega ne pozabite, ko se lotite spomladanskega čiščenja
Redno brišete kuhinjski pult, drgnete kad, sesate preproge … Idealno tako sproti očistite večino vidne umazanije. Toda vsaj enkrat letno bi se morali lotiti še kotičkov in površin, ki jih je običajno enostavno prezreti. Prav to predstavlja učinkovito spomladansko čiščenje.
Menjava stanovanja v tretjem življenjskem obdobju – na kaj moramo biti pozorni?
Z leti se spremenijo naše navade, sposobnosti in tudi število družinskih članov, ko se otroci odselijo ali starejša oseba ostane sama. Starejši ugotovijo, da je njihovo stanovanje ali stanovanjska hiša postala z leti prevelika ali drugače neprimerna.
Talne obloge za varen korak
Ko prenavljamo ali opremljamo novogradnjo, najbrž želimo tako talno oblogo, ki bo ustrezala vsem našim željam. To so lahko čisto tehnične zahteve glede samega posega in polaganja, vzdrževanja, pa videz, barva, kako bo videti na svetlobi in kako velik prostor imamo. Z igro različnih uporabljenih materialov v prostoru in videzom površin, z odbojnostjo svetlobe ali preprečevanjem odbleska na drugi strani, lahko poudarimo kakovostne plati stanovanja, hiše ali pa samo enega, izbranega prostora.
Do kakšne mere lahko prilagodimo svoje stanovanje?
V življenju se zgodi kup nepredvidenih stvari, na katere nimamo vpliva. Žal so med njimi tudi nesreče ali bolezen, ki nas lahko priklenejo na voziček ali pa postanemo gibalno močno ovirani. Nikoli ne moremo biti povsem pripravljeni na nepredvidene situacije, a zelo neprijetno je, če smo se v kratkem času prisiljeni spopasti z nenadno, nujno prilagoditvijo stanovanja za bolnika ali invalida. To so lahko tudi praktično nerešljive situacije, ob katerih ne vemo, kako bi rešili težavo. Smo dovolj fleksibilni, da bi življenje preko noči tudi prostorsko obrnili na glavo?
Zatišje pred vrtičkarsko nevihto
Februar je mesec, ko se začnemo pripravljati na novo vrtičkarsko sezono. Začetnike bo morda presenetil podatek, da je med opravili tudi že setev.
Kako naravno pregnati neprijetne vonjave?
Najprej poskrbite, da je čim manjša možnost, da neprijetne vonjave nastanejo. Redno čistite in pospravljajte ter dom zračite. Poleg tega obstaja še nekaj načinov, kako lahko naravno in preprosto prostore, v katerih bivate, odišavite ali neprijetne vonjave vsaj nevtralizirate.
Živali pomagajo živalim: na tak način čivava pomaga Avstraliji
Star ljudski pregovor pravi, da v stiski spoznaš prijatelja, in to je v minulih tednih zagotovo ugotovila Avstralija, ki se še vedno bori z uničujočimi požari, ki naj bi bili med drugim krivi za smrt milijarde živali. Finančna pomoč se steka z vsega sveta, pomagati pa želijo tudi tisti, ki so bili nekoč sami potrebni pomoči.
Tako lahko zmanjšate stroške
V zadnjih letih je postala skrb za varčnost pri porabi energije močno poudarjena. Odgovorno življenje vključuje tako skrb za zmanjšanje lastnih stroškov za ogrevanje in elektriko ter vodo, kot odgovornost za zmanjševanje izpustov, smeti in porabo vode.
Nepremičninski posredniki - kaj je njihova vloga?
Če ste kadar koli iskali stanovanje za najem ali celo kupovali lastno nepremičnino, potem ste se prepričali, da to resnično ni enostavna naloga. Iskanje pravega doma, ki bo ustrezalo našim željam, potrebam in finančnim zmožnostim, lahko traja več mesecev ali celo let. Tisti, ki nimajo časa in volje, da so ves čas na preži in spremljajo oglase, se pogosto obrnejo na nepremičninske agencije. Kaj sploh je njihova naloga in koliko zaračunavajo za svoje storitve?
Zakaj bi morali imeti limone vedno pri roki?
Ne le da si lahko z uživanjem limonade zares okrepite imunski sistem – limone so lahko nepogrešljiv del opreme za čiščenje, z njimi lahko naravno odišavite dom, vrh vsega so lahko privlačna dekoracija.
Kako gospodinjiti v starosti?
Pranje, sušenje, likanje perila postane težko opravilo za starejše. Že ko smo na višku svojih moči, a obremenjeni z vsakodnevnimi obveznostmi, je skrb za perilo nadloga in obveza, ki je marsikomu odveč in vzame veliko dragocenega časa. Tudi če je pri hiši sušilni stroj, je dela še vedno dovolj. Sicer mnogi danes menijo, da je likanje vsega perila nepotrebno in likajo le srajce, bluze in podobno.
Prednosti, ki jih mora poznati vsak voznik
Nekateri ljudje se ves čas selijo, drugi le redko, vsi pa smo se že na vsaj eni točki življenja srečali s prenovo ali vsaj preurejanjem lastnega doma. Tako kot vse stvari v življenju tudi prenova doma zahteva čas, predanost, usklajevanje in seveda prevažanje velike količine materiala, orodja ter drugih pripomočkov. Pri tem smo še kako hvaležni, če ima naš jekleni konjiček velik prtljažni prostor in nam tudi sicer v vseh situacijah na cesti služi, kot je treba. Tega se še kako dobro zaveda tudi Tilen, ki v novi oddaji Dom in vrt pomaga preurejati kotičke v domovih številnim posameznikom.
Izzivi gradnje lastnega doma
Preden začnemo z gradnjo lastnega doma vsi, eni bolj, drugi manj, idealistično gledamo na svoj prostor pod soncem in določenih stvari, ki nas čakajo v tem postopku, preprosto ne vidimo. Tilen Pusar, voditelj oddaje Dom in vrt, je opozoril na dva največja izziva pri gradnji lastnega doma.
Triki, s katerimi lahko prihranite pri ogrevanju
Ogrevanje predstavlja enega največjih stroškov, ki ga ima na plečih posameznik ali posamezna družina, pred ogrevalno sezono pa mnogo ljudi s strahom zre v naslednje mesece. Kako lahko optimalno prihranimo pri ogrevanju?
To se je zgodilo Tilnu v oddaji
V peti oddaji Dom in vrt smo lahko spremljali čudovito osvežitev izjemno starega, krame polnega kotička. Tilen je bil pred zahtevno nalogo, ko se je odpravil v Vevče k Tinkari in Simonu, saj je moral star prostor spremeniti v popoln joga studio, ki bo služil tako Tinkari kot njenim učencem še dolga leta. Seveda je uspela še ena čudovita osvežitev dotičnega kotička, med samo oddajo pa smo lahko videli, kaj vse se da spremeniti brez večjih posegov. In kako zelo pomaga pri samem delu in v življenju nasploh, če imamo ob sebi roko ali dve, ki nam vedno priskočita na pomoč in nam med samim postopkom stojita ob strani.
Dostop in gibanje v spalnici za bolnika ali invalida
Ko v starosti nastopijo blažje ali težje zdravstvene težave in z njimi povezana težja pokretnost, je treba marsikaj postoriti v vsem stanovanju, tudi v spalnici. Če bolnik preživi večino časa v spalnici, oziroma v postelji, je prav, da ureditvi in prilagoditvi tega prostora namenimo še posebno pozornost. Dostopnost v prostor in mobilnost v njem sta še kako pomembna za osebo, ki je stalno ali občasno na invalidskem vozičku ali za hojo potrebuje hojico ali bergle.