pomagajo
Razlogi za uporabo konoplje - ni jih malo
Lahko jo jeste, se z njo zdravite, zgradite hišo in se ogrevate, se vanjo oblečete, z njo negujete telo, slikate in še in še. Konoplja je kraljica rastlinskega sveta, zato so restrikcije v zvezi z gojenjem in uporabo marsikomu velik trn v peti.
Zdravilni učinki hišnih ljubljenčkov
Številne znanstvene študije so dokazale, da imajo hišni ljubljenčki številne koristi za psihofizično in fizično zdravje človeka.
Prostor pred vhodom v hišo – naj bo urejeno, varno in praktično
Vhod v hišo je gotovo ogledalo njenega lastnika, a naj bo vabljiv in viden, da zvečer najdemo pot do vrat. Če imamo prostor pred vhodom urejen in pospravljen, dajemo gotovo boljši vtis, kot če ni. Kako pa je s praktičnostjo prostora pred vhodom in dostopom do njega? Lahko kaj spremenimo in popravimo, in kaj priredimo tudi pred vhodom v stanovanje v večstanovanjski stavbi?
So med desetimi najmočnejšimi antioksidanti na planetu
Če pogledamo v slovar, vidimo, da obstaja beseda naravno in njeno nasprotje nenaravno, umetno. To, da moramo danes razlagati, zakaj je nekaj naravnega pomembno, je le dokaz, do kam je prišlo izumetničeno življenje, ki ga danes živi večina ljudi, začne pogovor Sanja Lončar, ki že 15 let vodi projekt za zdravje človeka in narave.
Kako začeti s samooskrbo?
"Če pogledamo v preteklost, so preživela ljudstva, ki so bila samooskrbna, pomembne so bile voda, hrana in energija. Tisti, ki so zaradi različnih razlogov izgubili samooskrbo, so izumrli, tako da je povezava med samooskrbo in preživetjem zelo močna, bolj, kot si mislimo danes v tem globalnem svetu, ko je prav globalizem za ceno kapitala odvzel priložnosti samooskrbe," mi v pogovoru o tem, kako je samooskrba pomembna, razloži doktorica znanosti Ana Vovk Korže.
Kako ohranjati urejen dom poleti, ko smo več zdoma?
Poletje je čas dopustov in misel na pospravljanje najbrž ni ravno v prvem planu. Zato smo za vas pripravili nekaj nasvetov, kako bo dom tudi poleti ostal pospravljen oziroma urejen, vi pa se ne boste počutili obremenjeno.
Pospravljanje za otroka ne sme biti kazen
Vzdrževanje čistega in urejenega doma je še večji izziv, ko imamo malčke. Tukaj pa je pomembno tudi, kako jih vključimo v to.
Razmišljate o letni kuhinji?
Letna kuhinja je več kot dobrodošla za pripravo hrane, če smo radi zunaj na vrtu in tam lahko tudi pripravljamo hrano. Gotovo so na boljšem tisti v toplejšem podnebju, ker je prijetno toplih dni za uživanje na prostem več. Ostali, ki nas je še v maju močil dež in hlad odvračal od vsakega posedanja na prostem, pa komaj čakamo, da bomo lahko zunaj. Priprava hrane na prostem ima namreč nedvomno svoj čar.
Vaš ljubljenček trpi za ločitveno tesnobo?
Med neštetimi posledicami zaradi pandemije je bila morda ena najlepših porast posvojitev hišnih ljubljenčkov. Toda, ko so se lastniki hišnih ljubljenčkov prvič po daljšem času vrnili v vsakdanjo službo ali šolo, so nekateri ugotovili, da je sprememba rutine pri njihovih ljubljenčkih povzročila znake ločevalne tesnobe.
To se bo zgodilo z vašim telesom, če boste vsak dan pili čaj
Ste vedeli, da so različne študije v preteklosti dokazale pozitivne učinke čaja na človeško telo? Nesladkan čaj je bogat vir antioksidantov, ki pomagajo pri preprečevanju razvoja kroničnih bolezni in celo pri regeneraciji celic v našem telesu.
Znova je v modi
V trenutnih kolekcijah vodilnih oblikovalskih blagovnih znamk imajo naravni materiali, kot so pleteni dodatki iz rafije, očitno znova ključno vlogo.
Ljubitelji dekorja ne skrivajo obsedenosti s temi očarljivimi okraski
Družbena omrežja poleg mode narekujejo trende tudi pri notranjem opremljanju. Ob pogledu na skrbno okrašene domove ljubiteljev zanimivega dekorja je tako težko ne opaziti okraskov, katerih glavna značilnost je oblika mehurčkov.
Ne sme biti samo ženska tista, ki skrbi za dom
Pospravljanje nam vzame čas in energijo, predvsem pa mnogim predstavlja stres in vzrok za slabo voljo. "Pospravljanje in skrb za dom resnično postaneta veliko lahkotnejša, ko odstranimo navlako iz doma in se obdamo s stvarmi, ki so nam res v veselje in/ali jih uporabljamo," mi zaupa Tina Simčič, ki se odločila, da bo pomagala ljudem na poti do lepšega in urejenega doma.
Ni le odličen dodatek jedem ...
Poleg dveh osnovnih začimb – soli in popra – med najbolj priljubljene uvrščamo tudi drobnjak, trajnico, ki velja za pravo vitaminsko bombo in doda specifičen okus marsikateri jedi. Lahko ga gojimo na vrtu ali okenski polici in je zelo nezahteven za vzgojo.
Ris ima pomembno vlogo v gozdnem ekosistemu
'Ko varujemo risa, varujemo tudi njegov življenjski prostor ter posledično druge rastlinske in živalske vrste, ki tam živijo, zato pravimo, da je ris krovna vrsta v gozdnem ekosistemu.' Risa smo namreč v Sloveniji v preteklosti iztrebili, toda po zaslugi zavzetih posameznikov je ta veličastna žival spet naseljena v naših gozdovih.
Pomagajmo opraševalcem
20. maja tako Slovenija kot tudi celoten svet že četrtič obeležujemo svetovni dan čebel, ki ga je Generalna skupščina Organizacije Združenih narodov (OZN) razglasila 20. decembra 2017. Slovenija z razglasitvijo posebnega dneva, posvečenega čebelam in divjim opraševalcem, na globalni ravni pomembno prispeva k ozaveščanju o pomembnosti čebel in divjih opraševalcev.
Želite imeti čudovit zeliščni vrt?
Vrtnarjenje z zelišči postaja vse bolj priljubljeno, saj se ljudje vedno bolj osredotočajo na hranljive, okusne in sveže obroke. Zelišča so nekatere izmed rastlin, ki jih je najlažje gojiti in rastejo zelo dobro. Poleg tega lahko posušena zelišča, če jih pravilno obdelamo in shranimo, zdržijo precej časa.
Skrivnosti čudovitega vrta
Vrt, dvorišče in travnik pred in okoli naše hiše so naš stik z naravo in kotiček, kjer se odpočijemo. Poglejte, kako z nasveti arhitektov, krajinarjev, oblikovalcev in ostalih strokovnjakov lahko ustvarite pomirjujoč raj okoli hiše.
Ti nasveti vam lahko pomagajo do boljšega spanca
Spalnica po feng šuju je mirno in uravnoteženo okolje, ki spodbuja boljši nočni počitek. Tukaj je vse, kar morate vedeti o postavitvi pohištva in izbiri barv, pa tudi nasvet, kako se izogniti "osamljeni blazini".
Tako bo vaše sadno drevje bogato obrodilo
Vrtovi so naš ponos, z njimi pa tudi drevesa, ki jih krasijo. Ne glede na to, ali gre za jablano, češnjo ali slivo, vsako drevo si zasluži našo pozornost in nego. Obrezovanje drevja je tako med pomembnejšimi vrtnimi opravki in z nekaj nasveti in triki lahko to postane vaše najljubše opravilo!
Kako do novega domovanja brez ekstremnega zadolževanja
Najbrž ni človeka, ki ne bi imel vsaj približne predstave o popolnem domovanju za svoj okus. Nekateri sanjajo o stanovanju v središču mesta, drugi si želijo idilične hišice stran od mestnega vrveža. Eni razmišljajo v smeri nakupa na ključ, drugi želijo svoje domovanje zgraditi na novo. Tovrstne sanje in želje so povezane z visokimi stroški, a so ob pravočasno ter ustrezno postavljenih temeljih varčevanja lažje uresničljive.
Jagodičevje, ki ne sme manjkati na nobenem vrtu
Ste vedeli, da so maline prava vitaminska bomba, ki pomagajo tudi pri izgubi kilogramov in so odlična ’hrana’ za kožo? Če želite, da bodo krasile tudi vaš vrt in da bodo bogato obrodilo, je pametno upoštevati nekaj osnovnih napotkov.
Poznate skrivnosti japonskega vrta?
Veste, kakšni so japonski vrtovi? Oddaja Dom in vrt se je namreč odpravila v iskanje odgovorov, kaj pravzaprav je japonski vrt ter kakšna filozofija se skriva za njim. V pogovoru z arhitektko so razmišljali tudi o tem, kako lahko takšen vrt prenesemo v naš dom. Poglejte, kakšne so zakonitosti tega vrta.
Kako lahko rastline in vrt pomagajo pri osamljenosti in izolaciji?
Pomlad je tukaj v vsej svoji lepoti, toda pandemija covida-19 nas je znova pahnila v osamo, izolacijo in omejen svet. Vse to je lahko zastrašujoče, strašljivo in – odkrito rečeno – izziv. Že lani so se tako ljudje zatekli k "zeleni terapiji" in tako bo tudi to pomlad. Sobne rastline, obdelava vrta, cvetje in zelenjava na balkonu ... Terapija za dušo in telo.
Tudi hobotnice najverjetneje sanjajo
Tudi hobotnice najverjetneje sanjajo, ugotavljajo brazilski nevrološki raziskovalci v najnovejši študiji. Ugotovili so, da imajo tudi glavonožci dve fazi spanja, eno zelo podobni t. i. fazi REM, ki jo imajo sesalci, ptiči in nekateri plazilci.
Hrana, ki pomaga pri alergijah
Sezonske alergije so za tiste, ki jih imajo, lahko prava nočna mora. Pri konstantnem kihanju, smrkanju in tudi pri samem slabšem počutju zaradi različnih alergij, pa lahko pomaga sama prehrana in izbira pravilne hrane.
Ste vedeli? Sonce, zrak, voda in zemlja vam lahko pomagajo prihraniti!
Pri ogrevanju doma vam na pomoč lahko priskoči moč sonca in drugih naravnih virov, ki vas obdajajo.
Zgodbe, ki nikogar ne pustijo ravnodušnega
Delovna akcija, v kateri Ana Praznik s svojo ekipo mojstrov obnavlja domove družin, ki potrebujejo njihovo pomoč, je ena najbolj priljubljenih oddaj, poleg tega pa je tudi ena od najbolj čustvenih – tako za ljudi pred malimi ekrani kot za tiste, ki jim pomaga. V srce pa seže tudi vsem, ki pri oddaji pomagajo in sodelujejo.
Vrtičkarji, zavihajte rokave!
Marec je za vrtičkarje izredno pomemben. Preberite si, katera opravila vas čakajo v tem mesecu in kaj vse morate v tem mesecu postoriti!
Preden se lotite dela na vrtu, morate vedeti ...
Topli sončni žarki, ki smo se jih razveselili po mrzli zimi, nas opominjajo, da v deželo prihaja pomlad, kar pomeni, da nas čaka tudi ogromno dela na vrtu. Za začetek je potrebno vrt pripraviti, si narediti načrt zasaditve, nekatere zeljenjadnice pa že lahko zasejemo v posode, da vzgojimo lepe in zdrave sadike. Zavihajte rokave in veselo na delo!