snovi
Idealno živilo za športnike
Na Tininem in Metkinem vrtu seveda med drugim raste tudi ena najbolj priljubljenih stročnic, grah, o katerem sta več povedali v 13. oddaji druge sezone Vrtičkanje.
Spoznajte njegovo zdravilno moč
Nekateri bezeg preganjajo, ker ga imajo za plevel, drugi ga obožujejo, ker ga imajo za zdravilo in ga uporabljajo kot naravni osvežilec domačega prostora. Pravzaprav ni čisto jasno, od kod izvira, a ta trpežna in odporna rastlina je bolj pogosta na toplih območjih.
Zakaj jih ne bi imeli na svojem vrtu?!
Topli majski dnevi so ravno pravi čas, da posejete buče na svoj vrt. Z raznolikimi, okusnimi plodovi vas bodo razveseljevale vse do prihodnje pomadi. Več o presajevanju bučnic na prosto sta nam zaupali tudi Tina in Metka v 10. oddaji druge sezone Vrtičkanje.
Privoščite vašemu domu pomladno osvežitev
Ker ljudje ne glede na številne obveznosti še vedno veliko časa preživimo za štirimi stenami doma, je zelo pomembno, da se v njem dobro počutimo. Kot vemo, pa v veliki meri na naše počutje vplivajo prav barve, zato je vsake toliko, predvsem pa v pomladnem času, pametno ’preobleči’ stene našega stanovanja v sveže barve in tako posledično v dom vnesti nov val pozitivne energije. V podjetju JUB, ki slovi kot najstarejši proizvajalec barv za dom in vsekakor tudi eden najkakovostnejših, so se ob častitljivi obletnici, letos namreč obeležujejo že 140 let obstoja, odločili nekomu izmed vas polepšati dom.
Se sploh zavedate, kaj počnemo?
Odgovorno ravnanje do narave in okolja je veliko več kot le modna muha. S tem, da stremimo k čistemu okolju, namreč ne pomagamo planetu, ampak predvsem sebi: tako privarčujemo, veliko naredimo za svoje zdravje in živimo v varnem domu, brez škodljivih snovi. Poglejte, kako lahko z nekaj preprostimi koraki začnete svojo pot k 'zelenemu' in varčnemu bivanju.
Niti mačke niso varne pred njimi
Alergija, ki velja za eno najbolj pogostih preobčutljivostnih motenj, je lahko zelo nadležna, povzroča neprijetne težave in lahko močno poslabša kakovost življenja ne samo ljudi, pač pa tudi naših štirinožnih prijateljev. Če imate doma mačko, bodite pozorni na simptome, ki lahko pomenijo alergijo bodisi na hrano, zajedavce ali na snovi iz okolice.
Še nikoli ni bilo tako preprosto ...
Čiščenje posebnih predmetov marsikomu ne predstavlja užitka, vendar se ga lahko lotite na hiter, toda nič manj učinkovit način. V nadaljevanju smo pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo olajšali čiščenje in vam prihranili čas. Ali ste vedeli, da boste prah iz sesalnika lažje izpraznili z uporabo lepilnega traku?
SAVNE TRIOSOL – NAJBOLJŠE STVARI SO 3
Kombinirane savne TRIOSOL nudijo najvišjo obliko sproščanja: savna z IR grelci, solnim uparjalnikom in terapevtskim grelcem. Blagodejnost za telo, kožo in dihala.
Da ga ne bo zeblo ...
Nekateri psi bolje prenašajo hladne temperature in neugodne vremenske razmere, drugi slabše. Ko govorimo o slednjih, so to predvsem manjši in kratkodlaki psi, ki so mrazu daleč bolj izpostavljeni. Kako torej našega kosmatinca zaščititi pred mrazom?
Tako boste izboljšali zdravje cele družine
Vaše zdravje in zdravje vaše družine je v precejšnji meri odvisno od tega, kako zdrav je vaš dom. Prah, slab zrak, električno sevanje – vse to so težave, ki jih lahko odpravimo in s tem izboljšamo življenjsko kakovost.
Privoščite si pravo vitaminsko bombo
Tina in Metka, ki smo ju spoznali v oddaji Vrtičkanje, nista le odlični vrtičkarici, pač pa sta tudi pravi zakladnici zdravih in zanimivih idej, kako sadje in zelenjavo lahko uporabimo drugače kot smo vajeni. Tu je recept za njun priljubljen smoothie!
Prebavnih težav bo enkrat za vselej konec
Na zdravje in kakovost našega življenja v največji meri vpliva prehrana in nič drugače ni pri naših ljubljenčkih. A če se še tako trudimo in mu kupujemo ter pripravljamo uravnoteženo prehrano, bogato z vitamini in minerali, sam ne ve, kaj je zanj dobro, in sledi svojemu smrčku. Tako lahko mimogrede med sprehodom zaužije kak kos mrhovine, poliže posoljen sneg ali ga obiski skrivaj hranijo z nezdravimi priboljški, vse to pa hitro lahko pripelje do zastrupitev ali drugih prebavnih težav. Na srečo pa je tu EnteroZOO gel, ki bo hitro odpravil omenjene nevšečnosti.
Vzgojite kalčke kar v kuhinji
Ko bo pozimi naš vrt počival in nam bo začelo primanjkovati z vitamini bogate zelenjave, lahko na kuhinjskem pultu ali okenski polici vzgojimo z vitamini in minerali bogat nadomestek, ki je vsestransko uporaben in izjemno zdrav. Preberite, o kateri zakladnici zdravja govorimo!
Privoščite si pravo jesensko poslastico!
Zakaj si ne bi v teh jesenskih dneh privoščili malce razvajanja?! Če ne drugače, pa s slastnim in zdravim posladkom iz buč, ki so v tem času ena glavnih sestavin v kulinariki. Zapriseženi vrtičkarici Tina in Metka sta nam v 4. oddaji Vrtičkanje pokazali, kako lahko spečemo okusne bučne piškote. Njami!
Izdelajte si domač odstranjevalec ličil
V času velike potrošnje smo na domače macerate kar malce pozabili. Slepo smo zaupali industriji in farmaciji, a ob vse večjih zdravstvenih težavah se zopet vračamo k naravi. Ravno zato sta nam Tina in Metka v 3. oddaji Vrtičkanje pokazali, kako si lahko sami doma izdelamo ognjičev macerat, ki med drugim vlaži kožo, zdravi vnetja, pospešuje celjenje razpokanih ustnic, blaži lažje opekline, zapriseženi vrtičkarici pa ga uporabljata tudi namesto odstranjevalca ličil.
Čas je za ozimnico
Jesen je pravi čas, da svojo ozimnico do vrha napolnimo s kozarci vloženih in sušenih dobrot z domačega vrta in s polnimi zabojčki sadja in zelenjave. Le tako bomo v domači in zdravi hrani lahko uživali tudi pozimi. V članku preberite, česa pri pripravi ozimnice ne smemo pozabiti.
Juhuhu, čas trgatev je tu!
Naj gre za debele grozdne jagode namiznih sort, ali tiste kiselkaste s peškami, ki dajejo vino, vsem je skupno eno: izjemno bogate so z vitamini in minerali in zelo koristne za zdravje. Zato v sezoni kar posezite po osvežilnih grozdih. Če je le mogoče, se udeležite tudi katere od trgatev!
Bi nas moralo skrbeti?
Mobilni telefoni danes niso le namenjeni pogovorom in pošiljanju kratkih sporočil, ampak so postali svet v malem – povezujejo nas s spletom, so nepogrešljivi pri delu in so tudi namenjeni zabavi. Nova študija študentov bakteriologije pa tudi kaže, da gre za pravo leglo bakterij. Njihove najnovejše fotografije namreč kažejo na obstoj pravega 'skritega življenja' na naših mobilnikih. Poglejte!
Ste prepričani, da boste še kdaj pojedli hrano, na kateri je bila muha?
Kot razkrivajo rezultati najnovejše raziskave, v katero je bilo vključenih 1.015 prostovoljcev, bi kar dve tretjini ljudi brez predsodkov pojedlo hrano, po kateri se je pred tem sprehajala muha, le trije odstotki vprašanih pa so odgovorili, da bi pojedli hrano, na kateri je bil pred tem ščurek.
Trik, ki vam bo prišel še kako prav!
Češnjev paradižnik je v zadnjih letih močno pridobil na popularnosti; nekoč so celo menili, da je strupen ter da povzroča raka, danes pa ga zaradi vsebnosti številnih zdravih snovi vsi kujejo v zvezde. Pripravimo ga lahko na najrazličnejše načine in ker je majhen, ga tudi ni potrebno rezati. Pa vendar se velikokrat odločimo, da ga bomo raje razrezali, a roko na srce, to opravilo je kar nekoliko zamudno, če je količina večja. V videu si poglejte, kako lahko več češnjevih paradižnikov razrežete v samo nekaj sekundah!
Posadimo buče
Topli majski dnevi so ravno pravi čas, da jih posejete na svoj vrt. Z raznolikimi, okusnimi plodovi vas bodo razveseljevale vse do prihodnje pomladi.
Posadite buče!
Topli majski dnevi so ravno pravi čas, da posejete buče na svoj vrt. Z raznolikimi, okusnimi plodovi vas bodo razveseljevale vse do prihodnje pomadi.
Ni vse tako kot se zdi ...
V želji, da bi si zagotovili varen dom, se marsikdo odloči za nakup najsodobnejših predmetov in pripomočkov. Prepričan je, da so novosti za nas boljše in varnejše za uporabo, vendar je lahko to prepričanje v nekaterih primerih tudi zmotno. Različni strokovnjaki opozarjajo na škodljivost nekaterih stvari, ki jih večina doma uporablja vsakodnevno.
Kaj morate vedeti o žaru?
Ob prvih toplih dneh ste morda že iz kleti prinesli žar in pripravili piknik. Druženje ob hrani na svežem zraku je posebej prijetno, vendar ga spremljajo tudi manj prijetna opravila, kot je recimo čiščenje žara. Poleg tega je za uživanje v zdravi hrani z žara treba upoštevati nekaj pravil, saj je lahko v nasprotnem primeru ta način priprave hrane zdravju škodljiv.
To morate nujno poskusiti!
Če ste se pred časom zgrozili, ko ste izvedeli, da vsebujejo detergenti, ki jih redno uporabljate, tudi nekatere nevarne snovi, imamo zdaj za vas rešitev. Indijski pralni oreščki so povsem ekološki izdelek, ki bo vaše perilo temeljito opral.
Kako do prijetnega vonja v domu?
Dišeče sveče, potpuriji, olja ... Svet vonjav in svežine. Na vas je le, da vstopite vanj. A zakaj bi kupovali dišeče svečke, če si lahko svoj vonj 'izdelate' kar sami?!
'Raj' za najmlajše
Da bi otroci uživali tudi v kopalnici in skozi vesele barve in radoživ dekor osvajali spretnosti čiščenja zob, umivanja rok, rabe stranišča, posvetimo nekaj pozornosti tudi temu skupnemu prostoru.
Svetla prihodnost za vaše štirinožne prijatelje!
Seznanite se s popolnoma naravno prehrano, dopolnili in negovalnimi izdelki za vašega psa, mačka in konja. <a href = 'http://organicvet.si/index.php/' target='_blank'> OrganicVet</a> za preventivo in kurativo.
Celo v spalnici je naše zdravje ogroženo
Škodljive kemikalije so povsod in popolnoma se jim ne moremo izogniti niti v svojem domu. Čeprav ste vsa svoja čistila in kozmetične pripravke umaknili v ločen prostor in ste morda celo močno omejili njihovo uporabo, se tudi v vaši spalnici ali v sobici vašega otroka najdejo zdravju škodljive snovi. Poglejte, katere med njimi so najpogostejše.
VIDEO: Kako pregnati ose?
V poletnih dneh nas pogosto zmotijo ose, s svojim pikom pa lahko ogrozijo naše zdravje, zato strokovnjak Kluba Gaia Marko Devetak svetuje, kako se pred njimi zavarovati. Davor Špehar pa nam v videu pokaže kako naredimo vabo za ose.