zdravje
Spoznajte elemente trajnostnega oblikovanja
Postalo je jasno, da je edina pot v prihodnost takšna, ki poskuša čim bolj varovati okolje. Tega se vse bolj zavedajo tudi oblikovalci in trajnostni razvoj niti slučajno ni več le trend. Ne zajema pa le skrbi za zdravje okolja, ampak tudi ljudi.
Je sladki krompir res boljši od navadnega?
Sladki krompir je tropska rastlina, ki izvira iz Amerike, k nam pa ga je prinesel Krištof Kolumb. Kljub poimenovanju, z navadnim krompirjem, ki je pri nas nekoliko bolj razširjen, pravzaprav nima zelo veliko skupnega. Gre namreč za botanično različni rastlini – sladki krompir spada med slakovke, navadni krompir pa med razhudnike. Poglejmo si nekaj dejstev o tej rastlini, za katero je tudi pri nas v zadnjih letih kar nekaj zanimanja.
Vodikov peroksid je v gospodinjstvu nadvse uporaben
Vodikov peroksid je blag antiseptik, ki se uporablja za preprečevanje okužb pri manjših vrezninah, odrgninah in opeklinah. Učinkovito deluje tudi kot sredstvo za izpiranje ust, kot pomoč pri odstranjevanju sluzi ali za lajšanje bolečin pri aftah. Ne le v zdravstvene namene, triodstotna raztopina vodikovega peroksida se pogosto kaže kot izjemno uporabna tudi v gospodinjstvu. Če želite izvedeti, kje vse si lahko z njo pomagate, berite naprej.
Urejanje zunanjosti s podjetjem Libela Group
Urejena stavba in njena okolica sta pomemben del zunanjosti. Da sta dobro usklajeni, poskrbijo strokovnjaki pri podjetju PietraProject.
Ste vedeli, da lahko napade tudi posteljo?
Kljub temu, da skrbite za primerno vlažnost v stanovanju, ga pravilno zračite, ogrevate in odstranjujete plesen takoj, ko se pojavi, ste ji lahko izpostavljeni med spanjem. Velikokrat se namreč pojavi pod vzmetnico ali v njej. Preberite, kako se lahko temu izognete.
Zato doma nikoli ne smete hoditi v čevljih
Ste navajeni, da se ob prihodu domov ali ko pridete kam na obisk, sezujete in preobujete v copate? Nato pa se zgodi, da ste se že obuli in se spomnite, da morate samo še po nekaj skočiti v kuhinjo ali spalnico ... In že ste s svojo obutvijo zakorakali v prostore, kamor obuti običajno ne zahajate. Preberite si, kaj to lahko pomeni.
Kumina – nepogrešljiva začimba v vsaki kuhinji
Kumina je začimba, ki je nepogrešljiva v kuhinji. Večina jo pozna le po njenih 'semenih', ki to v resnici niso, za obogatitev jedi pa jih lahko kupimo praktično v vsaki trgovini s hrano. Le malokdo ve, da jo je preprosto vzgojiti tudi doma in da ima posajena rastlina pozitiven vpliv na druge vrtnine, saj s svojimi cvetovi privablja številne žuželke.
Tega še ne veste o stranišču
Ena najpomembnejših iznajdb, ki je izrazito dvignila standard bivanja v naših domovih, je gotovo stranišče. Ta sodoben element je zasnovan za udobje in priročnost, hkrati pa izrazito pripeva k dvigu čistoče. In čeprav danes v razvitem svetu predstavlja osnovni higienski minimum, se marsikje po svetu še vedno soočajo s hudimi zdravstvenimi problemi, ki so med drugim posledica pomanjkanja urejenih sanitarnih prostorov, ki vključujejo tudi stranišča.
Pripravite si aromaterapijo za boljši spanec
Vas muči nespečnost? Morda vam pri sprostitvi, ki vodi do boljšega spanca, lahko pomaga aromaterapija. Popolnoma naravno pršilo, ki ga pripravimo iz mešanice eteričnih olj, nima stranskih učinkov, poleg tega pa s svojimi čudovitim vonjem prijetno osveži prostor. Za pomirjujoč učinek ga lahko pred spanjem popršite tudi po vzglavniku, saj je popolnoma varen za uporabo. Priprava vam ne bo vzela veliko časa, rezultat pa vas bo navdušil.
Hitreje do svežega in opranega perila
Skorajda ni družine, ki bi se vsak teden z veseljem lotevala opravljanja hišnih opravil. Prav okoli slednjih se običajno vrstijo najrazličnejši prepiri.
Kaj je linolej in kakšne so njegove prednosti?
Ko pomislite na tla iz linoleja, verjetno najprej pomislite na bolnišnična tla, vašo osnovnošolsko jedilnico ali retro kuhinjo vašega starega starša, ne pa na vaš dom. Če pa iščete vodoodporno, okolju prijazno in neverjetno dolgotrajno možnost talne obloge, je linolej odlična izbira.
S pametnimi kuhinjskimi aparati do bolj zdravih obrokov
Pametne naprave so danes z nami praktično na vsakem koraku, kar jim omogoča nenehno spremljanje našega zdravja in dobrega počutja.
Kako očistiti električni grelnik za vodo?
Električni grelniki za vodo so priročni in enostavni za uporabo, a kot vsak kuhinjski aparat tudi ta slej ko prej potrebuje čiščenje. Ker gre za električno napravo, moramo z njo ravnati še posebej previdno, hkrati pa nam sama oblika kotlička nikakor ne lajša čiščenja. Bistvenega pomena je, da sproti odstranjujemo vodni kamen, ki se kopiči v notranjosti in lahko privede do pojava plesni ter ustvarja idealno okolje za razvoj bakterij.
Se okna rosijo? Tako lahko to preprečite!
V mrzlih jesenskih in zimskih jutrih pogosto opazimo, da se na notranji strani okenskega stekla v našem domu nabirajo drobne vodne kapljice. Za kakšen pojav gre, kaj povzroča in kako ga lahko preprečimo?
S preprostimi triki do prihranka pri elektriki
Vas ob pogledu na položnico za elektriko začne boleti glava? Za vas smo zbrali smo nekaj nasvetov, s katerimi lahko zmanjšate porabo električne energije in prihranite.
Kako lahko v smeteh konča manj embalaže?
Čedalje bolj se zavedamo, da smo se razvadili z uporabo embalaže, ki se zavrže takoj, ko proizvod uporabimo ali porabimo. Količine odpadkov se tako večajo, a po drugi strani včasih niti nimamo druge možnosti in proizvoda (denimo novega sesalca) enostavno ne moremo kupiti brez embalaže.
Pri uživanju gob bodite previdni
Gobarska sezona je na vrhuncu, zato Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) znova opozarja na previdnost pri uživanju gob, saj so številne med njimi strupene. Zastrupitve z gobami so pogoste v poznem poletnem, predvsem pa v jesenskem času. Vzrok za zastrupitev pa je velikokrat zamenjava strupene gobe z užitno, so pojasnili na NIJZ.
Kako do bolj enostavnega, prijetnega in zdravega bivanja?
Na kakovost in udobje našega bivanja vplivajo številni dejavniki, med drugim zagotovo zdravo in čisto bivalno okolje ter sodobni gospodinjski in drugi pripomočki, s pomočjo katerih prihranimo ogromno časa, energije in tudi denarja.
S pravo posodo za kuhanje do boljših kulinaričnih podvigov
Kuhanje je lahko pravi užitek, če zanj uporabljamo kakovostne pripomočke. Kakšen okus bo imela hrana namreč ni odvisno le od vaših kuharskih spretnosti, poznavanja kuharskih tehnik in odlično razvitega okusa. Zelo pomembno vlogo pri tem igra tudi posoda za kuhanje in ostali kuharski pripomočki.
Ali naložba v rekuperacijo odtehta ceno?
Za prav vsako bitje na našem zeleno-modrem planetu obstajajo optimalni pogoji, v katerih najbolje uspeva in se razvija. Za razvoj razvejanega in globokega koreninskega sistema neke rastline je na primer pomembno, da je primerno zalita, ima zadosten vir svetlobe in po potrebi posebno nego ob ekstremnih vremenskih pogojih.
7 razlogov, zakaj bi si morali kostanj večkrat privoščiti
Pravi kostanj raste na drevesu (Castanea sativa) iz družine bukev. Značilni rdečkasto rjavi plodovi rastejo predvsem v južnem delu Evrope in v Sredozemlju. Nekateri zapisi trdijo, da je bil kostanj eno prvih živil, ki so ga ljudje zaužili - pečen, kot ga poznamo danes, pa je bil priljubljen že v 16. stoletju. Je več kot le okusen prigrizek, ima tudi številne koristi za zdravje. Tukaj je 7 zanimivih dejstev, zakaj bi si ga morali večkrat privoščiti.
V neustreznih razmerah biva že vsak tretji Slovenec
Raziskava Healthy Homes Barometer, ki je bila izvedena v letošnjem letu, je razkrila slabo stanje evropskih nepremičnin pri nas. Po izsledkih omenjene raziskave je vsak tretji prebivalec izpostavljen potencialno škodljivemu ozračju v zaprtih prostorih, in sicer zaradi vlage, pomanjkanja dnevne svetlobe, prekomernega hrupa ali mraza.
Preverite, kako pravilno shranjevati krompir
Krompir je eno najbolj priljubljenih živil pri nas in tudi tisti, ki ga doma ne pridelujejo, ga v tem času po navadi kupijo večjo količino, da bo vso zimo na zalogi. A vendarle ni dovolj, da ga samo postavimo v klet. Da bi čim bolje ohranili zunanjo in notranjo kakovost krompirja, moramo poznati osnove pravilnega skladiščenja.
Čas trgatve je tukaj, to morate vedeti
Slovenija je majhna, a kljub temu izvrstno bogata vinorodna država. V septembrskem času se na vinorodnih območjih v Sloveniji vse vrti okoli prijetnega, a ne tako lahkega opravila – trgatve. Čeprav je ta v osnovi eden pomembnejših korakov na poti do žlahtne kapljice, Slovenci trgatev jemljemo tudi kot nekakšen praznik, kjer se na kupu zberejo ožji in širši člani družine, sosedje, prijatelji in znanci. Združimo se ob delu, dobri jedači in pijači ter se veselimo.
Kako se lotiti kisanja repe?
Sveža ali kisla, repa je prava zakladnica vitaminov! Na vrtu se ne goji tako pogosto, kot se je včasih, še vedno pa jo večina obožuje! Je okusna, izvrstna in ima številne pozitivne učinke na zdravje in samo telo. Njeno uporabnost in svojevrsten okus cenijo še najbolj vrhunski kuharji, v prihajajočih hladnejših mesecih pa nam kisla repa popestri jedilnik. Poglejmo si nekaj več o tem izvrstnem živilu.
Barvni trendi, ki bodo prevladovali v letu 2023
Izbira barv, ki jih bomo vnesli v svoj dom, ni lahka naloga, še posebej, ker moramo ob tem upoštevati celotno barvno paleto, ki bo nastala ob kombinaciji barve sten, pohištva, dekorativnih elementov in drugih dodatkov. Barve v naš dom vnašajo optimizem, umirjenost, navdušenje ali druge občutke, za katere želimo, da so izraženi. Morda pa vam delo nekoliko olajšamo, če vam izdamo nekaj barvnih trendov za prihajajoče leto 2023?
9 najbolj nezaželenih hišnih obiskovalcev in kako se jih znebiti
Morda boste presenečeni, katere od teh hišnih žuželk so dejansko koristne in katere celo nevarne. Kakor koli že, če vam dotični cimri' niso všeč, poglejte, kako se jih znebiti.
Čas je za pregled ogrevalnih naprav
Kurilna sezona se začne tretji dan, ko je zunanja temperatura v drugi polovici leta ob 21. uri tri dni zapored nižja ali enaka 12 C - torej, naslednji dan je prvi dan kurilne sezone. Preden pa se kurilna sezona začne, je treba pravočasno pripraviti sisteme gretja.
V ozimnici se znajdejo sušene, zamrznjene ali v obliki marmelad
Visoka stara sliva je že od nekdaj prisotna v slovenskih sadovnjakih, njeni majhni modri sadeži pa so se zelo pogosto znašli v domačih cmokih in slastnih marmeladah. In prav je tako, saj gre za enega najbolj zdravih sadežev, ki jih poznamo.
Peteršilj ima številne pozitivne učinke za naše telo
Peteršilj je začimba, ki se znajde na marsikaterem vrtu ali okenski polici, saj je izjemno nezahtevna za gojenje. Pa ste vedeli, da je to zelišče zelo dobro tudi za naše zdravje?