zdravje
Uspešno v boj s škodljivci na vrtu
Končno je prišlo poletje, z njim pa visoke in prijetne temperature. Vrtičkarji smo že komaj čakali, da mine mrzlo obdobje, da lahko s toplimi sončnimi žarki začenjamo preživljati več časa na vrtu. A s toplim vremenom so prišli tudi trdo delo in vsakoletne težave. Vrtnarjenje je izjemno prijetno opravilo, a v sebi skriva tudi negativne plati. Ena takšnih so težave s škodljivci in različnimi boleznimi ter nenaklonjenost vremena. Vse to nam lahko vzame veselje, hkrati pa nam uniči celoten pridelek. Včasih si v različnih okoliščinah na vrtu ne moremo pomagati, velikokrat pa se lahko vnaprej zavarujemo. Poglejmo si, kako.
Kapljice CBD za živali – kdaj in kako jih uporabljati?
O pozitivnih učinkih konoplje na človeški organizem se v zadnjih letih govori vse več. Manj znano je, da obstajajo tudi kapljice CBD za pse z enakimi oziroma podobnimi sestavinami, ki se kot terapevtsko sredstvo uporabljajo za lajšanje različnih težav psov in drugih hišnih ljubljenčkov, med njimi mačk, zajčkov, konjev in dihurjev.
Pes jih nujno potrebuje
Tako kot za ljudi je tudi za naše štirinožne prijatelje pomembno, da zaužijejo zadostno količino maščob, seveda pa ni vseeno, katere so te maščobe. Svetovalka za prehrano psov in mačk Daša Korže, mag. inž. zoot., pojasnjuje, katere maščobe so za psa pomembne in zakaj.
Imate radi paradižnik? Potem morate vedeti ...
Ste vedeli, da sodi paradižnik med deset najbolj priljubljenih zdravih živil? Da so ga Italijani poimenovali ’pomodoro’, kar izvira iz besedne zveze pomi d’oro in v prevodu pomeni zlato jabolko? In da so ga v preteklosti nekateri Evropejci označevali celo za afrodizijak? Kakorkoli, čeprav je splošno priljubljen postal šele ob koncu 19. stoletja, paradižnik dandanes priporočajo nutricionisti širom sveta, prisoten je v vseh kuhinjah sveta in ga zato uvrščamo med najbolj razširjene vrtnine.
Kako poskrbeti, da bo imela domača prst dovolj organskih snovi?
Zdrava, rodovitna prst je osnova za zdrave rastline, posledično pa tudi za zdrave živali in ljudi, zanjo pa je ključno, da vsebuje dovolj organskih snovi. A z intenzivnim kmetovanjem, uporabo fitofarmacevtskih sredstev in pretirano izpostavljenostjo gole zemlje soncu smo ljudje precej zmanjšali vsebnost organskih snovi v zemlji. Kako jih lahko povrnemo in katerim napakam se pri vrtnarjenju in kmetovanju izogniti, da prsti ne bi preveč izčrpali?
Z jabolčnim kisom nikar ne pretiravajte
Jabolčni kis je seveda zdravo živilo. Vsekakor ga je dobro imeti v svoji kuhinji. Toda ne mislite, da lahko deluje čudežno.
Bezeg ima številne pozitivne lastnosti
Že v antiki so v zdravstvene in lepotne namene uporabljali zdravilne cvetove bezga, za zdravljenje opeklin in beljenje polti so jih uporabljali Egipčani. V zadnjih letih je bezeg znova priljubljen in pravijo mu kar lekarna za preproste ljudi. V tednih, ki so pred nami, se torej le odpravite v naravo in naberite bezgove cvetove, liste ali lubje, lahko pa grm posadite kar doma na vrtu.
So nezahtevne za vzgojo in izjemno koristne za zdravje
Ste vedeli, da če sanjaš redkvice na vrtu, to pomeni uspešen posel in dobre prijatelje?! Sicer pa so redkvice ene prvih zelenjadnic na vrtu, so bogate s hranili in odlična popestritev jedilnika.
Na kaj je treba paziti pri vzgoji paradižnikov?
Ni pomembno, kako velik je vaš košček zemlje, na njem ne sme manjkati nekaj sadik paradižnika. Ob pravilni oskrbi vas bodo vse poletje sadike razveseljevale z okusnimi, sočnimi plodovi.
Kako po feng šuju osvežiti kuhinjo?
Kuhinja je eden najbolj uporabljenih prostorov, kjer se, če kuhamo ali ne, zadržujemo največ časa. Kako jo urediti, česa se znebiti in kaj v njo vnesti, da bi bila po feng šuju navdih žive energije, središče zdravja in bogastva, kot pravi starodavna veda?
Vsega tega o bananah niste vedeli
V svetovnem merilu je banana najpriljubljenejši in najbolj prodajan sadež. Tudi v EU je med tropskimi sadeži na prvem mestu, med vsemi sadeži pa se uvršča kar na drugo mesto, takoj za jabolki. A kljub njeni priljubljenosti o njej zagotovo ne veste vsega.
Sobne rastline, ki čistijo zrak in zmanjšujejo alergijske reakcije
Več kot 50 milijonov ljudi na leto doživi vsaj eno vrsto alergij in raziskovalci se strinjajo, da ima onesnažen zrak pomembno vlogo pri povečanju tega števila. Dobra novica je, da obstaja nekaj naravnih načinov, kako zmanjšati njihov vpliv s pomočjo različnih rastlin, ki bodo očistile zrak okoli vas.
Zato jih morate imeti vedno na zalogi
Nič novega ni, da je limona pravi eliksir zdravja in vitalnosti, zaradi česar jo je dobro uživati bodisi v napitkih in smoothijih, bodisi jo dodajati solatam in drugim jedem. A načinov uporabe limone je pravzaprav malo morje in tokrat vam predstavljamo nekaj neklasičnih.
To so najbolj umazane površine v stanovanju
Že ničkolikokrat smo slišali, da je na straniščni školjki bistveno manj bakterij in ostale umazanije kot na številnih drugih površinah in predmetih v gospodinjstvu. Za družinske člane največjo nevarnost za zdravje predstavljajo kuhinjske krpe in vlažne brisače, pa pomivalno korito, kuhinjski pult ...
Težave s plesnijo? Nič več!
Težave z vlago pogosto začnemo reševati prepozno. Res je, da razvlažilec zrak vašo kopalnico osuši. Žal pa to še ne pomeni, da v njej ne bo nastajala plesen. Da bi se je za vedno znebili, ni dovolj niti, da odpravimo posledice, ampak je treba odpraviti tudi vzrok nastanka vlage. Imate tudi vi težave s plesnijo? Preverite, kaj vse morate vedeti!
9 najbolj lojalnih pasem psov
Ne govorijo brez razloga, da je pes resnično človekov najboljši prijatelj. Številne zgodbe, ki so v preteklosti odmevale v medijih, in tudi tiste, ki so jih ljudje po tihem sami doživeli, pričajo o tem, kako zvesta žival je dejansko pes. Poglejmo si, katere pasme spadajo med tiste, za katere lahko grobo rečemo, da bi za lastnike in ljudi, ki jih imajo radi, dali tudi življenje.
Preverite, kako bodo vaše mikro rastlinice uspevale tudi na okenski polici
V hladnejši polovici leta smo prikrajšani za obilje sveže zelenjave, s katero krepimo naše zdravje. Ena od rešitev za zmanjšanje tega primanjkljaja je s hranili izjemno bogata mikro zelenjava, ki jo lahko gojimo tudi doma.
Stvari, ki v dom vnašajo negativno energijo
Feng šuj je starodavna kitajska veda, stara že več tisočletij, ki se v prvi vrsti ukvarja z bivanjskim prostorom – z našim domom. Umetnost bivanja in sobivanja, feng šuj, nam veleva določeno postavitev doma, še bolj kot to pa trdi, da bi se v prvi vrsti morali znebiti vseh predmetov, ki nam prinašajo negativno energijo. Kateri so to?
Pri čiščenju kopalnice ne preskočite tega predmeta
Zadnje čase vsi dobro vemo, kako pomembna sta umivanje rok in razkuževanje površin, ki se jih pogosto dotikamo. Toda čeprav vestno čistimo vse v svojem domu, pogosto pozabimo na predmet v kopalnici.
Odlična rešitev za tiste, ki živite v mansardi
Predvsem tisti, ki živite v mansardi, se še kako zavedate, da na bivalno ugodje vpliva kakovost strešnih oken. Ta v prvi vrsti v prostor dovajajo velike količine dnevne svetlobe, ga optično povečajo, hkrati pa – če se odločite za ustrezen model – zagotovijo čudovit videz celotne stavbe in zagotavljajo učinkovito toplotno izolacijo.
Zgodba upanja: Rodil se je izjemno redek sumatranski nosorog
Njeno rojstvo je velik mejnik v ohranjanju sumatranskih nosorogov in rezultat predanega dela mnogih ljudi po vsem svetu.
Svetlobni koren ima prav posebne zdravilne učinke
Posebnost te rastline ni samo njena bogata škrobna sestava, ki pride prav v kuhinji, ampak tudi njene zdravilne učinkovine. Kitajska tradicionalna medicina, ki jo uporablja že več tisoč let, tako navaja številne učinke – tako za zdravje kot za lepoto.
To je najstarejša kopenska žival na svetu
Ta čudovita žival je letos dopolnila 190 let, trenutno pa živi na otoku v južnem Atlantskem oceanu, potem ko so jo leta 1882 pripeljali s Sejšelov.
Kako se znebiti plastike v kopalnici?
Kopalnica je eden od prostorov v našem domu, v katerih proizvedemo največ odpadkov, še posebej takšnih, ki jih hitro po uporabi zavržemo. Zbrali smo nekaj nasvetov, kako prenehati uporabljati plastiko v kopalnici.
Odpravite zajedavce na živalih hitro in učinkovito
Zdravje naših hišnih ljubljenčkov, najsi gre za pse ali za mačke, najpogosteje ogrožajo zajedavci, ki so, v kolikor pes (ali mačka) živi z nami v stanovanju ali hiši, škodljivi tudi nam. A kaj sploh so zajedavci oziroma paraziti? Zajedavci so organizmi, ki živijo na, v ali z drugim (organizmom), kajti njihovo preživetje je pogojeno prav s sobivanjem z drugim.
Katero sadje velja za najbolj zdravo?
Velikokrat iščemo načine za hitro hujšanje in pogledujemo po 'pripravkih' in 'superživilih', ki bi nam pri tem pomagali, prevečkrat pa pozabljamo, da imamo pred nosom tako rekoč vse, kar je zdravo, dodatno dejstvo pa je, da so najbolj preproste rešitve tiste, ki so najboljše. Poglejmo si, katero sadje velja za najbolj zdravo po navedbah strokovnjakov in zakaj.
Slaba novica za ljudi, ki imajo alergijo na cvetni prah
Čeprav je zunaj še zima, pa marsikje drevesa že cvetijo, tako je tudi z lesko, v nižinah namreč poteka glavna sezona cvetnega prahu leske, zato imajo lahko ljudje z alergijo a svetni prah že težave.
Biodinamika pri pridelavi hrane na vrtu
Veste, kaj je biodinamika? Oziroma razmišljate, kako bi vaš vrt čim bolj naravno in uspešno obdelovali? Potem si preberite več o tej zanimivi tematiki v spodnjem članku.
Hrana, ki blagodejno vpliva na imunski sistem
Na določene stvari trenutno ne moremo vplivati. Na druge lahko! Lahko se odločimo, da bomo krepili svoj imunski sistem z izbiro zdravih živil. Prehransko strokovnjakinjo smo vprašali, kaj naj ne manjka v naši kuhinji.
Mešanice eteričnih olj za vsak letni čas
Dišavna ali eterična olja, večinoma rastlinskega izvora, so kapljevine oljnega videza in otipa z izrazitim vonjem. Uporabljamo jih lahko aromatično – z inhaliranjem vonjav, topično, z nanosom na kožo in interno – z uživanjem. Ker so vsestransko uporabne, koristne, predvsem za zdravje, jih uporablja vedno več ljudi. Poglejmo si, kakšne učinke imajo na naše telo, kako jih lahko uporabljamo po sezonah in kako jih lahko naredimo sami.