zdravju
Kako nevarna je lahko klima?
Klimatske naprave so v vročih poletnih dneh pravi blagoslov, brez njih si namreč sploh več ne predstavljamo življenja. Pa ste vedeli, da so ob napačni uporabi lahko tudi nadvse škodljive?
Kako pogosto moramo prati brisače?
Okoli tega ’problema’ se pogosto razvijejo burne debate. Nekateri namreč brisače perejo šele po nekaj tednih uporabe, spet drugi jih zamenjajo enkrat ali dvakrat na teden, tretji jih uporabljajo toliko časa, dokler ne začnejo oddajati neprijetnega vonja. Kako pogosto pa je priporočljivo, ne da bi pri tem ogrožali svoje zdravje?
Navdušenje je bilo nepopisno
Da lahko barve naredijo prostore živahne, mladostne in zanimive ter da izjemno pozitivno vplivajo na naše razpoloženje, se zelo dobro zaveda tudi bralka Silvija, ki se je prijavila na našo nagradno igro Osvojite pomladno osvežitev doma in nas s svojo zgodbo prepričala, da je idealna kandidatka za nagrado. Njena hčerkica gre namreč letos prvič v šolo, in ker si je zaželela sveže barve v otroški sobi, jo je mamica želela presenetiti.
Idealno živilo za športnike
Na Tininem in Metkinem vrtu seveda med drugim raste tudi ena najbolj priljubljenih stročnic, grah, o katerem sta več povedali v 13. oddaji druge sezone Vrtičkanje.
Kako vzgojiti zdrave paradižnike?
Ni pomembno, kako velik je vaš košček zemlje, na njem ne sme manjkati nekaj sadik paradižnika. Ob pravilni oskrbi vas bodo vse poletje sadike razveseljevale z okusnimi, sočnimi plodovi.
Dnevna svetloba se naj v prostoru kar najbolje izkoristi
Dnevna svetloba je za ljudi življenjsko potrebna, na kar želijo spomniti tudi Združeni narodi z »Mednarodnim letom svetlobe 2015«. Kako učinkuje svetloba na telo? Kje so razlike med dnevno in umetno svetlobo? In zakaj ne zadoščajo le velike okenske površine, da se dnevna svetloba tudi v notranjih prostorih kar najbolje izkoristi?
Je res klima lahko tako zelo nevarna kot trdijo?
V bližajočih se poletnih mesecih bodite posebej previdni s klimatskimi napravami, saj ima lahko njihovo neustrezno vzdrževanje hude posledice, kot je razvoj plesni, virusov in bakterij. V preteklosti se je že zgodilo, da se je v Angliji v sistemu prezračevanja v javnem prostoru razvila celo smrtno nevarna legionela.
Pazljivo s plastičnimi posodami!
Plastične posode, iz katerih uživamo hrano in pijačo, niso tako nedolžne, kot delujejo na prvi pogled. Mnoge namreč vsebujejo nevarne kemikalije, ki resno ogrožajo naše zdravje.
Da bo vaša kuhinja popolna ...
Nakup kuhinje ni odločitev, ki bi jo lahko sprejeli čez noč. Za začetek moramo vedeti, kakšna bi bila glede na naš prostor najbolj primerna, pomembna je tudi sama razporeditev elementov, pa izbira materialov, barv, čim bolj funkcionalnih dodatkov ter seveda bele tehnike. Da bi bila odločitev lažja, si v nadaljevanju preberite nekaj nasvetov, kako izbrati pravo kuhinjo.
Če kupujete sadike ...
Končno so tu toplejši dnevi, ki pa so se jih razveselili predvsem ljubitelji vrtnarjenja. Tudi vrtičkarici Tina in Metka že pridno urejata svoj bogati vrt, številne uporabne trike in nasvete pa bosta z vami delili tudi v drugi sezoni oddaje Vrtičkanje. V prvi oddaji druge seuone sta med drugim spregovorili o vzgoji domačih sadik. Za tiste, ki sadike raje kupujete, pa smo pripravili nekaj napotkov.
Vabimo Vas na 21. Gregorjev sejem
Gregorjev sejem je prvi in največji spomladanski kmetijski sejem v Sloveniji. Naše vodilo že 21. Gregorjevega sejma želi na vaših mizah pričarati pridih domačnosti. Doma pridelano, z znanim poreklom in načinom pridelave, je to, v kar zaupamo. Zato je NOVOST LETOŠNJEGA SEJMA šotor »Domače.Najboljše!« s predstavitvijo pridelkov in izdelkov s slovenskih kmetij.
Vaš dom ni tako varen, kot ste morda mislili
Otroci so po naravi raziskovalci, ki radovedno potipajo vse, kar dosežejo. Če ste zaščitili vtičnice, na vrata namestili zapore, ki preprečujejo priprtje majhnih prstkov, ste morda naredili premalo. Preverite, ali ste na katero od nevarnih stvari pozabili.
Slaba kakovost zraka v zaprtih prostorih
V zaprtih bivalnih prostorih (doma, v službi) preživimo največ časa. Kakšna je v njih kakovost zraka, se največkrat niti ne zavedamo, še manj pa, kako je porušeno ravnovesje med pozitivnimi in negativnimi ioni v zraku. Opazimo le, da smo po nekaj urah bivanja v prostoru utrujeni, zaspani, počasneje razmišljamo in se odzivamo.
SAVNE TRIOSOL – NAJBOLJŠE STVARI SO 3
Kombinirane savne TRIOSOL nudijo najvišjo obliko sproščanja: savna z IR grelci, solnim uparjalnikom in terapevtskim grelcem. Blagodejnost za telo, kožo in dihala.
Je boljša plastična ali lesena deska za rezanje?
Dandanes je tržišču malo morje različnih desk za rezanje zelenjave, kruha in mesa iz različnih materialov, a večinoma so bodisi lesene bodisi plastične. Eni prisegajo na prve, ker so bolj naravne, spet drugi na slednje, ker naj bi se na njih nabralo manj bakterij in so tudi dlje obstojne. A še vedno se mnogokrat poraja vprašanje, katere so boljše oziroma našemu zdravju prijaznejše.
Tako boste izboljšali zdravje cele družine
Vaše zdravje in zdravje vaše družine je v precejšnji meri odvisno od tega, kako zdrav je vaš dom. Prah, slab zrak, električno sevanje – vse to so težave, ki jih lahko odpravimo in s tem izboljšamo življenjsko kakovost.
Velja za eno najboljših naravnih zdravil
V 8. oddaji Vrtičkanje sta zapriseženi vrtičkarici Tina in Metka med drugim govorili tudi o česnu. Zaupali sta nam, kako ga vzgajati in shranjevati, mi pa poglejmo, zakaj ga je dobro uživati.
Hitro pripravljena in noro dobra
Jabolčna čežana je izjemno okusna, zaradi vsebnosti številnih vitaminov in mineralov v jabolkih tudi zdravju prijazna, za piko na i pa jo lahko izjemno hitro in enostavno pripravimo. V 8. oddaji Vrtičkanje sta nam Tina in Metka zaupali njun domači recept.
Bizaren hit na Kitajskem
Česa vse se ne bodo spomnili Kitajci?! Če ste mislili, da je sadje mogoče dobiti le njihovi naravni ’kreaciji’, ste se zmotili. Na Kitajskem namreč gojijo in prodajajo kvadratne lubenice, hruške v obliki bude ter kumare zvezdastih oblik. In ne, to ni šala!
Spoznajte vse koristi majoneze
O naravnih čistilih, kot sta soda bikarbona in beli kis, ste gotovo že slišali. Nekateri so pri čiščenju iznašli tudi načine, kako uporabiti pivo ali vodko, za majonezo kot čistilno sredstvo pa je slišal le redko kdo. Toda deluje!
Ljubitelji vrtnarjenja boste navdušeni
Preprosti, simpatični in polni pozitivne energije, predvsem pa polni znanja o vrtnarjenju, ki ga z največjim veseljem delita z drugimi – to sta Metka in Tina, mati in hči, strokovno podkovani voditeljici, ki ju boste lahko od 20. septembra naprej spremljali v novi oddaji Vrtičkanje na POP TV.
Ne marate svojih sosedov? Pozor!
Če s svojimi sosedi niste ravno v najboljših odnosih, je morda čas, da to spremenite. Najnovejša študija, objavljena v britanski reviji o epidemiologiji in javnem zdravju, je namreč pokazala, da obstaja povezava med dobrimi sosedskimi odnosi in zdravim srcem, navaja francoska tiskovna agencija AFP.
Presenečeni boste nad odkritjem
Vsi, ki smo se kdaj kopali v bazenu na javnih mestnih kopališčih oziroma v toplicah, tipičen vonj vode povezujemo s klorom, a kot trdi epidemiolog Michael Hlavsa, živimo v zmoti. Resnica je pravzaprav skrb vzbujajoča, saj naj bi bili za smrad iz bazena krivi sami.
In to kar za štirimi stenami lastnega doma!
Kot vemo, je dobro počutje tesno povezano s telesno aktivnostjo, zato je priporočljivo vsak dan malce ’pomigati’. Žal pa je velikokrat tako, da najdemo tisoč in en izgovor, ko je treba dvigniti ’tazadnjo’ s kavča. Bodisi nimamo časa bodisi se nam zdijo vadbe v fitnes centrih predrage ali pa zunaj dežuje in res ne moremo v takem vremenu teči. Nič več! Preberite nekaj nasvetov, kako si brez stroškov in le z nekaj truda telovadni kotiček uredimo kar doma.
Vse več zastrupitev zaradi pralnih sredstev
Pisana čistila, ki dišijo po limoni ali gozdnih sadežih in jih prodajajo v zanimivih pakiranjih, niso nevarna le otrokom, temveč se z njimi vse pogosteje zastrupijo tudi starejši, opozarjajo nemški strokovnjaki. Še posebej pogoste so med starejšimi zastrupitve s pralnimi sredstvi, zavitimi v vodotopno folijo, ki so podobna velikim bombonom.
Srce parajoča zgodba, ki nikogar ne bo pustila hladnega
Na srečo obstaja na svetu kar nekaj ’dobrih duš’, ki se borijo za pravice živali ter po svojih najboljših močeh pomagajo zlorabljenim in zapuščenim kosmatincem. Žalostnih zgodb s srečnim koncev je tako malo morje in ena zadnjih tokrat prihaja iz Kalifornije.
Kako udoben je stol na katerem sediš?
Nič ne pretiravamo, če rečemo, da smo najbolj sedeča generacija v zgodovini človeštva. Ravno iz tega razloga je še kako pomembno, na kakšnem stolu sedite.
Ni vse tako kot se zdi ...
V želji, da bi si zagotovili varen dom, se marsikdo odloči za nakup najsodobnejših predmetov in pripomočkov. Prepričan je, da so novosti za nas boljše in varnejše za uporabo, vendar je lahko to prepričanje v nekaterih primerih tudi zmotno. Različni strokovnjaki opozarjajo na škodljivost nekaterih stvari, ki jih večina doma uporablja vsakodnevno.
Kaj morate vedeti o žaru?
Ob prvih toplih dneh ste morda že iz kleti prinesli žar in pripravili piknik. Druženje ob hrani na svežem zraku je posebej prijetno, vendar ga spremljajo tudi manj prijetna opravila, kot je recimo čiščenje žara. Poleg tega je za uživanje v zdravi hrani z žara treba upoštevati nekaj pravil, saj je lahko v nasprotnem primeru ta način priprave hrane zdravju škodljiv.
Sveži zrak. Popolnoma naravno.
Ena od bistvenih funkcij okna je dobro tesnjenje. Njihova kakovost se ocenjuje po tem kako energetsko učinkovita so. Okna AJM dosegajo izredne rezultate energetske učinkovitosti in so kot taka pravi odgovor za vse oblike nizkoenergijskih gradenj in tudi za prenove, saj pomembno pripomorejo k zmanjšanju energetskih izgub stavbe.