dobro počutje
Kako preurediti balkon?
Imate doma balkon, pa ga še niste pripravili za poletne užitke? Nikar ne čakajte, poletje je tu, zato si na balkonu ali terasi čim prej uredite udoben kotiček, kjer boste preživljali proste trenutke sami ali s svojimi najbližjimi. Ker bomo vse več časa preživeli na zunanjih površinah, je zdaj gotovo pravi čas, da razmislimo o ureditvi balkona ali terase. Preberite, kako balkon pripraviti, da bo ta čim bolje služil svojemu namenu.
Vonj v stanovanju razkriva ...
Vonj svežega perila nas popelje v otroštvo, vonj cimeta pa pričara praznično vzdušje. Znanstveniki, ki se ukvarjajo s psihologijo vonja, pravijo, da preteklosti nič ne oživi močneje kot vonj, ki ga z njo povezujemo. Zato preberite, kakšne občutke vonji vzbujajo pri vas in kaj vonj našega doma pove o nas.
Neverjetno, kaj je storila po grozljivi diagnozi
Dokler smo ljudje zdravi, se večinoma niti ne zavedamo, kako dragoceno je življenje in nas žal k razmišljanju o smiselnosti našega obstoja ponavadi ’prisilijo’ šele negativne stvari, bodisi nesreče ali bolezni. Da je treba vsak trenutek v življenju maksimalno izkoristiti, se zaveda tudi 13-letna Katherine Mitchell, ki so ji zdravniki napovedali zgolj še kakšno leto ali dve življenja. Zaradi grozljive novice ni obupala, pač pa se je odločila pomagati zapuščenim in bolnim živalim.
Preverite, ali je v horoskopu kaj resnice!
Mnogi so prepričani, da na naše dobro počutje vpliva tudi ureditev doma po osebnem horoskopskem znaku. Preverite, če je v tem kaj resnice!
Kako do prijetnega vonja v domu?
Dišeče sveče, potpuriji, olja ... Svet vonjav in svežine. Na vas je le, da vstopite vanj. A zakaj bi kupovali dišeče svečke, če si lahko svoj vonj 'izdelate' kar sami?!
Aha, to je torej njena skrivnost!
Ameriška igralka Minka Kelly se še kako dobro zaveda pomena redne telesne aktivnosti za vzdrževanje idealne telesne teže ter izboljšanje zdravja in počutja, zato je telovadba pomemben del njenega vsakdana. Še najraje teče, saj ji takrat lahko družbo dela njena ’velika ljubezen’, pes Chewy, ki kot vsak drug kosmatinec, prav tako potrebuje gibanje.
Od sedaj naprej bo Lindsey Vonn tolažil …
Čeprav je dejstvo, da ne bo mogla nastopiti na Sočiju, Lindsey Vonn močno prizadelo in ni mogla skriti razočaranja, se je na njenem obrazu zopet narisal nasmeh po tem, ko sta s partnerjem Tigerjem Woodsom iz zavetišča posvojila kužka, ki ima prav tako poškodovano koleno. Ravno poškodba, ki je njuna skupna točka, je bila tista, ki je slavno smučarko prepričala, da je mešanček Leo idealna izbira in bosta drug drugemu tako v tolažbo kot tudi v veselje.
Kako vemo, da je zbolela?
Za zdravo in zadovoljno domačo papigo je tej potrebno nuditi zadostno mero pozornosti in ljubezni, zdravo hrano ter tudi igralnico. A če zboli, moramo znati prepoznati znake.
To potrebujeta oba!
Rek, da je pes človekov najboljši prijatelj, vsekakor ni iz trte izvit. Ne samo da pasja ljubezen in zvestoba nimata meja, lastnik in pes lahko drug drugemu naredita življenje veliko bolj kakovostno in eden izmed načinov je vsekakor skupna telesna aktivnost. Vsak človek za zdravje in dobro počutje potrebuje gibanje in pes ni nobena izjema. In če ga našemu ljubljenčku ne zagotovimo dovolj, lahko razvije številne vedenjske motnje, česar še kako dobro zaveda Rebeka.
Odlične ideje za popestritev spalnice
Glede na to, da v povprečju tretjino življenja prespimo, je zelo pomembno, da se v svoji spalnici dobro počutimo. Najpomembnejša je seveda izbira ležišča, ni pa zanemarljivo dejstvo, da tudi barve sten, omare ter dekorativni material še kako vplivajo na naše počutje.
Veste, kaj je to biofilija?
Tako izkušnje posameznikov kot znanstvene raziskave so večkrat pokazale, da se v „družbi“ rastlin ljudje počutimo bolje. Podobno na naše počutje vplivajo tudi drugi naravni elementi, na pimer razgled na modro nebo, voda in podobno. Ste se kdaj vprašali, zakaj?
Od danes niti pomislili ne boste več, da bi tako spali!
Za zdrav in okrepčilen spanec so pomembni čistoča prostora, kakovost zraka v spalnici, trdota vzmetnice in ustrezen vzglavnik, ne nazadnje pa je velikega pomena še položaj, v katerem spite.
Pohištvo iz starih sodov!
Bralec Ivan Avsenik je v naše uredništvo poslal fotografije umetelno izdelanega pohištva iz starih sodov, ki lepša njegov dom in navdušuje vsakogar, ki ga vidi, izdelki pa so navdušili tudi nas. Poglejte, od kod jemlje navdih in koliko spretnosti tak projekt zahteva.
V Sloveniji nova vadba, ki jo morate preveriti!
Vadba po zasnovi fit s psom vsebuje vaje za vzdržljivost in moč. Uravnovešena teža je ključ za dobro počutje, pa tudi sklepi vam bodo zaradi tega hvaležni. Gre za preventivno kondicijsko vadba za zdrave pse in vodnike, združuje pa telesno aktivnost, timsko delo in prinaša veselje.
Energetska sanacija?
Rast cen energentov, omejenost fosilnih goriv, vpliv energetike na okolje in podnebne razmere so razlogi, zaradi katerih smo se začeli zavedati, da energija ni dana sama po sebi in da je ni na voljo v neomejenih količinah. Zato je energetska sanacija starejših stavb smiselna in tudi pomembna, saj s tem preprečimo nadaljnjo potrato energije.
Akvarij vpliva na počutje?
Bralcu Janezu Tomcu iz Grosupljega smo v sodelovanju s trgovino za male živali Tukano omogočili ureditev akvarija po metodi feng šuj. Gre za postavitev akvarija po prav posebnih pravilih. Treba je določiti ustrezen prostor, ki je čim bližje vhodnim vratom, ter v akvarij vključiti tri elemente – element prsti, element lesa in element vode.
Tako lahko privarčujete 900 evrov
Tokrat v rubriki TOP mojster preberite, kako lahko z optimizacijo svojih stroškov te na letni ravni zmanjšate tudi za 900 evrov. K pogovoru smo povabili Aleša Babiča, avtorja knjige Zakaj sem brez denarja in ustanovitelja podjetja Ekosen d. o. o., ki se med drugim ukvarja s svetovanjem, prodajo in montažo ogrevalnih IR panelov. Morda bodo podatki, ki nam jih je predstavil, prepričali tudi vas.
Kako za en dan spremeniti dom v SPA oazo?
Sodoben življenjski slog povzroča stres, zato imajo sproščujoči elementi v domu pomirjujoč učinek na telo in duha. Tudi vaš dom lahko postane sproščujoča oaza, kjer prevladuje občutek miru, tišine in spokojnosti.
INDIRA - STELA
Stela je igriva, prijazna, zelo ubogljiva psička. Je mešanka, stara je pa eno leto in 5 mesecev.
Vse, kar morate vedeti o kotitvi vaše mačke
Veterinar pravi, da je v primeru, da kotitev pri mački poteka brez težav, najboljše, da mačko pustimo pri miru, saj zna sama poskrbeti zase in za svoje mladiče. Kljub temu je dobro, da lastniki mačk vedo, kako poteka kotitev, da lahko v primeru zapletov tudi pravilno ukrepajo. V nadaljevanju preberite, kaj pričakovati in kako pomagati.
Zavese - da ali ne?
Zavese naj bi od nekdaj veljale za pomemben dodatek v ureditvi doma. Ponujamo pet razlogov v prid zavesam. In prav toliko proti njim.
Pričakujete goste? Pripravite se ...
Pričakujete goste? Z nekaj dodatnimi pozornostmi, ki vam jih predstavljamo v nadaljevanju, se bo brezskrbno druženje začelo takoj, ko bodo gosti stopili čez prag vašega doma.
Navajanje psa na dojenčka
Nič ni bolj vznemirljivega od priprav na rojstvo dojenčka. Medtem ko pripravljate otroško sobico in izbirate oblačilca za novorojenčka, ne pozabite na zelo pomemben korak – pripravo vašega psa na prihod novega družinskega člana v hišo.
Vaš stil glede na horoskopsko znamenje!
Če želite svoj življenjski prostor spremeniti v pravo oazo miru in sreče, preberite nasvete, ki so zapisani v zvezdah. Astrologi trdijo, da so nekatere značilnosti, ki so zapisane pod vaše astrološko znamenje, še kako pomembne za to, da se boste v svojem domu karseda dobro počutili.
Varčno in zdravju prijazno ogrevanje
Ekonomično in zdravju prijazno ogrevanje je vedno bolj aktualna tema.
Dejanje mlade Ukrajinke odmeva po svetu
Elena Trofimenko se je, kot vsak drugi dan, odpravila v službo in kot običajno opazila nekaj potepuških psov v bližini avtobusne postaje. To je sicer v Ukrajini pogost prizor, saj so potepuški psi tako rekoč na vsakem koraku. Njeno pozornost pa je tistega jutra še posebej pritegnil pes, ki je zadovoljno mahal z repom.
Je to izum prihodnosti?
Ste tudi vi med mnogimi, ki so se vsaj nekajkrat v življenju jezili, ker ravno tam, kjer so jo najbolj potrebovali, ni bilo dovolj svetlobe? No, morda bo zdaj ta problem le še odsev preteklosti, kajti na trg je ponosno zakorakala prva Wikoda Sončnica (Wikoda Sunflower), ki nam pomaga oddajati svetlobo na mesta, kjer jo najbolj potrebujemo oziroma si jo želimo. Vas zanima?
Jemenski kameleon
Živi v Savdski Arabiji in Jemnu. Naseljuje pol puščavske in savanske predele. Najraje se zadržuje na grmičevju in drevju, od 1 do 3 m visoko. Ta dnevna vrsta spada med večje kameleone, saj zrastejo samci preko 50 cm. Samci imajo ostrogo med prsti na zadnjih nogah in veliko večjo čelado na glavi kot samice, ki zrastejo le okoli 25 cm.
Ženska elastika vse počne takole ...
Londončanke Jennifer Keith se je prijel vzdevek »ženska elastika«, najbolj gibčna ženska v Veliki Britaniji pa na zelo nenavaden, a zelo gibčen način, opravlja tudi domača gospodinjska dela. Poglejte!
Sobni čistilci zraka
Že večkrat smo pisali o blagodejnem vplivu sobnih rastlin na počutje v prostorih. Zdaj je tu še naš seznam desetih sobnih rastlin, ki najbolj pripomorejo k čistemu zraku.