telo
Pol kozarčka vsebuje več vitamina C kot 6 kozarcev pomarančnega soka
Če želite svoj jedilnik popestriti z nečim okusnim in zares zdravim, so idealna izbira kalčki. Veljajo namreč za pravo vitaminsko bombo, hkrati pa so zelo enostavni za vzgojo. Več o nakaljevanju si lahko ogledate tudi v četrti oddaji tretje sezone Vrtičkanje.
Ne mečite jih stran!
Izkoristite proste trenutke in skupaj z otroki nekaj ustvarite. Potrebujete prazne plastične embalaže od kreme ali šampona, kolaž papir, koščke blaga, lepilo, olfa nož in škarje. So navdušeni nad takšnimi in drugačnimi pošastmi? Izdelajte prav posebne za igranje ali shranjevanje svinčnikov, barvic in flomastrov.
Nikoli več se ne boste zbujali utrujeni
Razlogi za slab spanec lahko tičijo v vaši vzmetnici, posteljnini, pri materialih, v neustreznih senčilih in podobno. Ponujamo vam nekaj preprostih nasvetov, s katerimi boste lahko izboljšali spanec in se zbujali spočiti in sveži.
Telo ga še kako potrebuje
Česen je ena najpogostejših začimb, ki jih uporabljamo v kulinariki, saj odlično popestri okus jedi, za piko na i pa je še izjemno zdravilen. Ste vedeli, da ima česen več kot 200 aktivnih učinkovin, ki so še kako prijazne našemu zdravju?
Kako pogosto prati igračke?
Otroci so lahko do določene mere izpostavljeni bakterijam. Nekatere igračke lahko operete enkrat mesečno, druge, predvsem tiste, ki večkrat padejo na tla in jih otrok daje v usta, morate oprati večkrat tedensko.
Nikar v smeti z njimi!
Izkoristite turobne dni in skupaj z otroki nekaj ustvarjajte. Potrebujete le prazne plastične embalaže od kreme ali šampona, kolaž papir, koščke blaga, lepilo, olfa nož in škarje. So navdušeni nad takšnimi in drugačnimi pošastmi? Izdelajte prav posebne za igranje ali shranjevanje svinčnikov, barvic in flomastrov.
Prepustite se njenim čarom
Zimski čas je po svoje mehkoben, topel in lep, če si ga le znamo kot takega pričarati. Kaj pa, če bi si pri tem pomagali z volno? Mehka, topla in nežna volna nas bo v hladnih dneh razvajala čisto po svoje. Prepustimo se njenim čarom in se zazibajmo v miren zimski počitek!
Prizor, ob katerem bi se zagotovo zgrozili
Pterocarpus angolensis je vrsta tikovega drevesa iz južnega dela Afrike, ki nima zgolj enega imena. Poznamo ga namreč pod imeni Kiaat, Mukwa in Muninga. No, ker ob prerezu iz njegove skorje priteče rdeč sok, ki spominja na kri, ga mnogi imenujejo tudi enostavno - krvaveče drevo.
Predebel pes – kaj storiti?
Nimamo samo ljudje težav s prekomerno telesno težo, predebeli so namreč lahko tudi naši štirinožni prijatelji. In nimamo le ljudje možnost izgubljanja kilogramov v raznih centrih, v Angliji že 10 let obstaja tako imenovan fitnes za male živali Pet Fit Club, kjer jim ekipa strokovnjakov pomaga na poti do idealne telesne teže.
Zgodba, ki je pretresla svet
Zgodb o mučenju živali je malo morje in ob vsaki se nam trga srce, a primer iz Kitajske, o katerem zadnje dni poročajo številni svetovni mediji, je presegel vse meje krutosti. Na srečo je psiček, ki ga je lastnik kaznoval zaradi uničenega telefona, preživel in počasi okreva.
Savne Triosol - ker je zdravje naše največje bogastvo
Kombinirane savne TRIOSOL nudijo najvišjo obliko sproščanja: savna z IR grelci, solnim uparjalnikom in terapevtskim grelcem. Blagodejnost za telo, kožo in dihala.
To pa so orjaki!
Mačke so prikupna in včasih malce nepredvidljiva bitjeca, ki s svojimi nežnostmi ali vragolijami lastnikom polepšajo še tako turoben dan. Imajo veliko srce, nekatere med njimi pa so tudi velike same po sebi in mednje vsekakor sodijo predstavnice pasme maine coon. No, ja, sodeč po fotografijah so pravzaprav ogromne!
Ne boste verjeli, kako zelo so koristni
Med pripravo okusnih obrokov marsikatera gospodinja, pa tudi kakšen ljubitelj kuhanja močnejšega spola, zavrže olupke, stebla in liste nekaterih vrst sadja in zelenjave, kar je velika napaka. Mnogi tako imenovani odpadki namreč vsebujejo veliko več vitaminov in drugih koristnih snovi kot sami plodovi in jih prav tako lahko uporabimo pri pripravi obrokov ali drugje v gospodinjstvu.
Dan spomina na mrtve: Pokukajmo v preteklost
V dneh pred 1. novembrom so se že začele slovesnosti ob prazniku, ki je posvečen spominu na mrtve in ima na Slovenskem dolgo tradicijo. Strokovnjaki pa opozarjajo, da lahko praznovanju spomina na mrtve sledimo daleč v preteklost, med drugim v čas starih Grkov in Rimljanov.
Zakaj pa ne?!
Kače veliko ljudem zbujajo strah in trepet, imajo jih za grde in nevarne, a to je zgolj predsodek, ker jih kot živalsko vrsto ne poznajo. Če namreč izberete pravo in se pozanimate, kaj potrebuje in kako z njo ravnati, je lahko čudovit hišni ljubljenček. Kaj torej morate vedeti, preden se odločite za nakup kače?
Živite v bloku, a niste prijavljeni? Pozor!
Se tudi v vašem bloku dogaja, da v posameznih stanovanjih živi več ljudi, kot je dejansko prijavljenih, ali pa nimajo prijavljenih svojih hišnih ljubljenčkov? Ali pa pa ste ravno vi eden izmed tistih, ki se ’švercajo’? Na ZPS so pojasnili, kaj glede te problematike določa pravilnik o upravljanju večstanovanjskih stavb.
Trend, ki je osvojil svet
V hladnejši mesecih, ki so pred vrati, so kopeli v topli vodi po možnosti ob svečkah pravi balzam za telo in dušo. A kaj pravite na to, da bi namesto v soju svečk uživali ob čisto pravem ognju iz kamina? Zakaj pa ne, ravno kamini in kurišča v kopalnici so trenutno pravi hit.
Pazite se vseh nevarnosti!
Vsi se želimo doma počutiti varne. Toda skoraj tretjina poškodb, pri katerih je potrebna zdravniška pomoč, se zgodi doma. Zato smo vam pripravili pregled najpogostejših domačih nevarnosti. Poglejte.
Ojoj, lahko verjamete?!
Bolinha je kuža iz Brazilije, za katerega bi težko kdo verjel, da je pravzaprav potepuški pes. Ko so ga našli reševalci, je namreč tehtal več kot enkrat toliko, kolikor je primerno njegovi velikosti. A po enem letu terapije so rezultati neverjetni. Bravo!
Bodo pokopališča kmalu takšna?
Italijanska oblikovalca Anna Citelli in Raul Bretzel sta prišla na idejo, da bi dosedanja pokopališča s kamnitimi spomeniki zamenjal zeleni gaj oziroma gozdiček. Klasične krste in žare bi nadomestile biorazgradljive kapsule, ki bi služile kot gnojilo drevescem, katera bi izbrali svojci.
Našli so jo v grozljivem stanju ...
Življenje psičke pasme pitbull je, ko so jo našli, viselo na nitki. Njeno telo je bilo polno opeklin in videti je bilo, da so jo dolgo zlorabljali. A na srečo je pomoč prišla pravočasno.
Kako nevarna je lahko klima?
Klimatske naprave so v vročih poletnih dneh pravi blagoslov, brez njih si namreč sploh več ne predstavljamo življenja. Pa ste vedeli, da so ob napačni uporabi lahko tudi nadvse škodljive?
Kako vzgojiti zdrave paradižnike?
Ni pomembno, kako velik je vaš košček zemlje, na njem ne sme manjkati nekaj sadik paradižnika. Ob pravilni oskrbi vas bodo vse poletje sadike razveseljevale z okusnimi, sočnimi plodovi.
Dnevna svetloba se naj v prostoru kar najbolje izkoristi
Dnevna svetloba je za ljudi življenjsko potrebna, na kar želijo spomniti tudi Združeni narodi z »Mednarodnim letom svetlobe 2015«. Kako učinkuje svetloba na telo? Kje so razlike med dnevno in umetno svetlobo? In zakaj ne zadoščajo le velike okenske površine, da se dnevna svetloba tudi v notranjih prostorih kar najbolje izkoristi?
Ga poznate?
V 11. oddaji druge sezone Vrtičkanje sta nam Tina in Metka predstavili dve prav posebni in širši javnosti bolj neznani rastlini iz Južne Amerike, in sicer yacon ter topinambur. Oba sta sorodnika sončnice, njuni gomolji pa so zdrava in okusna poslastica. V nadaljevanju si lahko preberete, katere pozitivne učinke na zdravje ima topinambur.
To morate vedeti!
Čemaž, tudi gozdni, divji ali medvedji česen, kačji lek ali štrkavec, ki so ga poznali že stari Rimljani, raste od marca do junija in cvete v aprilu in maju v vlažnih listnatih gozdovih, večinoma v hrastovih, gabrovih ali bukovih. Ima malo morje zdravilnih učinkov, in če le imate možnost, ga posadite kar na svojem vrtu! Več o čemažu nam bosta zaupali Tina in Metka v 9. oddaji Vrtičkanje druge sezone.
So res krivi gospodinjski aparati?
Ženske so pred 60 leti med gospodinjskimi opravili porabile povprečno 4200 KJ (1000 kalorij) na dan, danes pa jim pri tem pomagajo gospodinjski aparati, zaradi česar je topljenje maščobnih blazinic med pospravljanjem veliko manj uspešno.
Pazljivo s plastičnimi posodami!
Plastične posode, iz katerih uživamo hrano in pijačo, niso tako nedolžne, kot delujejo na prvi pogled. Mnoge namreč vsebujejo nevarne kemikalije, ki resno ogrožajo naše zdravje.
Majhen prostor? Ni panike!
Glede na to, da v povprečju tretjino življenja prespimo, je spalnica eden najpomembnejših in tudi najbolj intimnih prostorov v hiši oziroma stanovanju. Za štiri stene spalnice se umaknemo pred svetom, se spočijemo, naspimo in ’napolnimo baterije’ za nove življenjske podvige. Ravno zato je še toliko bolj pomembno, da je naše spalno okolje čim bolj udobno, sproščujoče, brez motečih dejavnikov in seveda čim bolj funkcionalno.
OMILIMO ALERGIJE IN ASTMO V DOMAČIH PROSTORIH Z NEGATIVNIMI IONI
Številni znanstveni inštituti po svetu prisegajo na uporabo negativnih ionov v zdravstvene namene zaradi ugodnih učinkov na telo, seveda brez stranskih učinkov.