stres
Kako izuriti mačko?
Da! Mačko lahko zdresirate, da pride na ukaz, uporablja stranišče in še več - in vse je veliko lažje, kot ste mislili.
Naj bo prenova čim manj stresna
Za delno prenovo ali samo manjši lepotni popravek v stanovanju se odločimo, ker smo z nečim nezadovoljni ali pa preprosto naveličani videza stanovanja ali zastarelega pohištva. Z lepotnimi popravki, morda beljenjem ali manjšimi dekorativnimi dodatki, bomo zadovoljni nekaj časa. Kadar pa so v prostoru večje funkcionalne ovire in nepravilnosti ali želimo spremeniti več, pa ti popravki ne bodo zadoščali. A če se težko odločimo za korenitejšo prenovo in se bojimo stresa ob posegu, je to lahko velika ovira na poti k dobrim rešitvam.
Bojan Žlebnik: Dobro prezračite bivalne prostore
Prvi mož Delovne akcije Bojan Žlebnik je s svojo predano ekipo in Ano Praznik poskrbel za veliko nasmehov in solz sreče. V treh sezonah so namreč spremenili življenje več kot 20 družinam. S prijetnim mojstrom smo na hitro poklepetali o tem, kaj mu pomeni oddaja.
Valentinovo v času korone
Mnogi zaljubljenci se te dni sprašujejo, kako in ali sploh praznovati valentinovo v času pandemije. Psihologi in zakonski terapevti menijo, da je to morda v tem času še toliko pomembnejše, saj prazniki izboljšajo naše razpoloženje in poživijo rutino. A kako izbrati pravo darilo za svojega partnerja in kako preživeti čas skupaj zdaj, ko veljajo številne omejitve in se mnogi pari ne morejo srečevati?
Ni potrebe, da bi nas bilo strah prenove
Čim starejši smo, bolj si želimo, da v našem življenju ne bi bilo stresnih sprememb. Spremembe v stanovanjskem okolju prinašajo prilagajanje in mnogi to zavračajo, še posebej starejši. Prenova ali prilagoditev posameznih delov stanovanja pa je kljub temu mnogokrat edini način, kako lahko ostanemo v domačem okolju do pozne starosti.
Kako lahko s pomočjo tehnologije preženemo stres in tesnobo?
Po navadi tehnologijo – velikokrat upravičeno – krivimo za vsakodnevni stres, odtujitev od sebe in drugih ter za duševne stiske. Vendar pa nam lahko tehnologija pomaga tudi pregnati stres in ohraniti duševno zdravje, če jo uporabljamo sebi v prid. Če smo mi tisti, ki določamo, kdaj in kako jo bomo uporabljali, in ne obratno.
Zakaj moja mačka noče jesti?
Je kaj narobe z apetitom vaše mačke? Tukaj je nekaj razlogov, zakaj mačke ne jedo, in kaj morate storiti, da bo vaš ljubljenček spet posegel po hrani.
Na kakšen način rastline vplivajo na naše zdravje?
Številni ljudje obožujejo rastline. Nekateri zgolj zaradi videza in dodatne dekoracije doma, drugi si brez njih že skoraj ne predstavljajo svojega doma. Pa ste vedeli, da rastline niso le nekaj, kar dodatno polepša naše prostore, predvsem okenske police in dotične kotičke doma, temveč vplivajo tudi na naše mentalno in fizično zdravje?
(Po)mislimo na živali – ne uporabljajmo pirotehničnih sredstev
Negativnim vplivom uporabe pirotehničnih sredstev so izpostavljene vse domače živali: psi, mačke in druge hišne živali, pa tudi rejne živali. Še posebej so na poke pirotehničnih sredstev občutljivi psi in konji.
Kača je lahko čudovit ljubljenček
Ste ljubitelj eksotičnih živali in razmišljate, da bi si omislili kačo kot hišnega ljubljenčka? Kače so lahko zelo prikupen in zanimiv ljubljenček, so precej nezahtevne in načeloma ne povzročajo težav. Toda pred nakupom se vseeno dobro pozanimajte o njih.
To je najprimernejša temperatura za psa
Ali se vi in vaš ljubljenček 'prepirata' zaradi nastavitve termostata? Poglejte, katere so najprimernejše temperature v hiši za pse, mačke in druge domače živali.
Zakaj žival ni primerno darilo?
V predprazničnem času, ko razmišljamo o tem, kaj bi podarili otrokom, partnerju in drugim ljubljenim osebam, nekateri pomislijo tudi na živali. Čeprav bi s prikupnim kužkom ali muckom zagotovo razveselili otroke, to ni dobra zamisel. Žival ni darilo in naj vas ne prevzame trenutni navdih. Za novega člana družine se raje odločite s trezno glavo in po dolgem premisleku o tem, kakšno odgovornost s tem prevzemate.
Kako obdarovati, brez da bi ustvarili še več odpadkov?
Zopet je tu veseli december, med drugim čas obdarovanja. Najboljši scenarij, ki se lahko zgodi, je, da nekomu, ki ga imate radi, podarite prav to, kar si želi in bo z veseljem uporabljal. Žal pogosto darila končajo v zadnjem delu omare, kjer delajo nered, ali na smetišču.
'Če pred Martinom zmrzuje, je pred božičem povodenj'
Pravijo, da korenine martinovanja segajo vse do keltskega praznika, ko so se ljudje poklonili rodovitnosti jesenskega časa na poljih in v vinogradih. Sv. Martin, škof iz francoskega Toursa, z madžarskimi koreninami, je tedaj bil najprimernejši naslednik in zaščitnik tega pomembnega časa.
9 stvari, ki jih miši ne želijo, da jih veste
S prihodom hladnega vremena se našim domovanjem približujejo tudi miši. Preberite si, kaj jih privlači in kaj jih ne gane.
Zakaj nekateri moški po službi ne želijo domov?
Dom naj bi bil tisto varno zatočišče, oaza miru, kjer naj bi se sprostili po napornem delavniku. A kot kaže raziskava, veliko ljudi doma ne dojema na tak način.
Zakaj delo z zemljo osrečuje?
Vsak vrtičkar prizna, da ga delo na vrtu resnično osrečuje. A ključ do dobrega počutja se ne skriva le v tem, da s svojimi rokami nekaj pridelajo in nato žanjejo sadove svojega truda, pač pa tudi v sami zemlji oziroma prsti. Mikroorganizmi v njej namreč povzročijo proizvodnjo "hormona sreče" v našem telesu.
Na pomoč! Moja monstera izloča vodo!
Monstera je rastlina, ki je v zadnjih letih ponovno prevzela krono med priljubljenimi hišnimi rastlinami, prav tako pa je postala kraljica na Instagramu, kjer številni mladi, ki opremljajo svoje prvo domovanje, svoj dom okrasijo prav s to tropsko rastlino. Čeprav rastlina sama po sebi ni prezahtevna, pa morate vseeno slediti nekaterim zapovedim, da vam bo zrasla v lepotico, ki jih vidimo na spletu.
V živalskem vrtu bodo ta vikend obeležili mednarodni dan risov
Ob mednarodnem dnevu risov in dogodku, ki ga čez vikend pripravljajo v živalskem vrtu, želijo dvigniti zavest o največji divji mački pri nas.
Trendi teras 2020
Če kdaj, smo se v času karantene skoraj vsi začeli zavedati pomena lastnega doma in pomena, ki ga nosi družina. V času, ko je bilo praktično vse zaprto, smo lahko uživali na svoji terasi, se sproščali in vsaj nekoliko odmislili vsakodnevni stres. Poglejmo si, kakšni so letošnji trendi teras.
Bi morali psi nositi maske?
V zadnjih mesecih smo lahko brali o številnih teorijah zarote glede koronavirusa, pri čemer so še najbolj škodljive in banalne tiste, ki se tičejo naših hišnih ljubljenčkov. Stroka je jasna - po vseh do sedaj zbranih podatkih v vseh raziskavah hišni ljubljenčki niso prenašalci koronavirusa! Kljub temu pa se je na družabnih omrežjih pojavil naval fotografij, ki prikazuje pse, ki nosijo maske. Je to nepotrebno ali smiselno? Stroka je tudi tukaj precej enotna.
Najpogostejše napake, ki jih delamo lastniki psov
Lastniki psov, seveda v dobri veri, da delamo prav, naredimo številne napake, med katerimi je večina neškodljivih, nekatere pa povzročajo našemu kosmatincu precejšen stres oz. mu na splošno ne koristijo najbolje. Katere so najpogostejše?
''Prenos okužbe v obratni smeri še ni bil znanstveno potrjen''
Živalski vrt Ljubljana je opozoril na nekaj ključnih stvari v zvezi z veterinarsko in vsesplošno oskrbo divjih, predvsem pa domačih živali v času epidemije, s katero se soočamo.
Zavržene živali v času epidemije - smo tudi pri nas opazili porast zaradi virusa?
V tujini, predvsem na Kitajskem in tudi v Italiji, so ljudje množično zapuščali svoje domače živali in jih tako rekoč puščali na cesti, saj so na začetku novonastalega koronavirusa mislili, da se ta prenaša prek njih. Glede tega v medijih še danes krožijo različne novice, ljudje pa ne vedo več, kaj je res in kaj ni. Hkrati lahko na tujih spletnih straneh beremo o vzpodbudnih in lepih vesti, o trendu posvojitev živali med karanteno, s katero se trenutno sooča prav cel svet. Za odgovore, kako je s trenutno situacijo in dogajanjem glede tega pri nas, smo se obrnili na tri slovenska zavetišča, nekaj odgovorov pa ponuja tudi Veterinarska fakulteta.
Kako pripraviti zalogo živil, da bodo obroki hranljivi in raznoliki?
V času izolacije so lahko okusni in hranljivi obroki uteha, hkrati pa ohranjajo naš imunski sistem zdrav. Kako smiselno opraviti nakupe živil, da ne boste v samoizolaciji jedli samo testenin in kruha, po nakupih pa se boste odpravili le enkrat na teden?
Z rastlinami do manj stresa v službi
Nova študija je dokazala, da ima že najmanjša rastlina na pisalni mizi v delovnem okolju pomirjajoč vpliv na zaposlenega posameznika.
Sedaj je najboljši čas
Skozi leta lahko število stvari, ki jih posedujete, raste in raste. Prostor za njihovo shranjevanje je vse bolj prenatrpan. Ko kaj potrebujete, dolgo časa iščete. Veliko krat pozabite, da nekaj že imate in to ponovno kupite. Začetek leta je čas, ko se je najlažje lotiti sprememb. Premislite, ali res potrebujete vse, kar imate.
V podjetju 'zaposlili' potepuško mačko
Slišali smo že za terapevtske pse, ki na različne načine pomagajo ljudem, ki so zaposleni v večjih podjetjih. Poleg tega, da zmanjšujejo stres, imajo še številne dodatne prednosti, med katerimi moramo izpostaviti predvsem, da ni nikomur odveč, predvsem v službi, pobožati kosmate kepice. Verjetno pa še niste slišali za nekdanjega potepuškega mačka, ki je v eni od brazilskih odvetniških pisarn dobil službo.
Ali nas mora biti prenove strah?
Kako obsežno se lotiti prenavljanja stanovanja ali hiše, je vedno zapleteno vprašanje. Odgovor nanj je odvisen od naših možnosti, tako finančnih kot od organizacije in drugih okoliščin. Skrbi nas, ali se bomo morali izseliti, kako bomo to izvedli, kam bomo šli in kako dolgo časa bo trajalo, da se lahko preselimo nazaj.
Kdaj je čas za prenovo?
Beseda prenova pomeni nekaj novega, drugačnega, a pri marsikom zbudi neprijetne misli, bodisi na pretekle izkušnje ali pa po pripovedovanju drugih meni, da je to nekaj, kar prinaša nevšečnosti in stroške. Verjetno si vsi želimo funkcionalno, udobno stanovanje, mnogi tudi sodoben in lep videz. Ko leta minevajo, se stanovanje in oprema postarata, spremenili smo se tudi sami, morda nas je v stanovanju manj, otroci so odšli, spremenile so se naše navade, želje in morda tudi sposobnosti. Morda nam oprema in prostori ne služijo več enako dobro kot nekdaj. Ampak, kdaj je pravi čas za prenovo?