telo

Poglejte, kako so zvezdniki okrasili svoje božične smrečice
Vsi se veselimo božičnih praznikov in dekoriranja, seveda tudi svetovni zvezdniki. Od igralcev do pevcev – nihče ni imun. In kako so letos okraševale svetovne zvezde?

Zato bi morali dati nogavico v mikrovalovno pečico
Če trenutno sedite na svojem kavču, oblečeni v volnen pulover in zaviti v odejo, a še vedno zmrzujete, prstov na rokah in nogah pa skorajda ne čutite kljub vklopljenemu ogrevanju, očitno spadate v skupino ljudi, ki jih vedno zebe. Toda mogoče imamo za vas rešitev ...

Privoščite si jo brez slabe vesti
Tudi v Sloveniji vse bolj posegamo bo ekološko pridelanih in bolj zdravih živilih, pri katerih ima pira pred navadno pšenico vsekakor prednost. Pridelava tega vse bolj priljubljenega žita je v porastu tudi zato, ker je odpornejša proti boleznim in škodljivcem ter vremensko manj občutljiva.

Zelišče, ki razstruplja telo
Timijan in materino dušico, ki je ime za številne samorasle oblike timijana, človek uporablja že od starega Egipta dalje. Timijanov čaj namreč odlično deluje na želodec in pljuča, kjer ima sposobnost razkuževanja. Pomaga krepiti odpornost, odlično pa se izkaže tudi pri črevesnih krčih. Poglejmo si, za kaj vse ga še lahko uporabljamo!

Je čudovit hišni ljubljenček
Morski prašiček je idealna izbira za tiste, ki nimate dovolj časa ali prostora, da bi imeli psa, še vedno pa bi radi imeli doma kosmato kepico, ki je prijazna in se rada crklja. Če razmišljate, da bi kakšnega sprejeli v svoj dom, v nadaljevanju preberite, kaj vse potrebuje, da bo zdrav, srečen in vam bo družbo delal več let.

Previdno pri nakupu
Zaradi vsebnosti vseh hranilnih snovi je še posebej v zimskem času priporočljivo uživati suho sadje. Je namreč bogat vir beljakovin, vlaknin, vitaminov in mineralov, torej vsebuje vse potrebno, da telo napolni z energijo.

Pozor, kopalnica skriva kup nevarnosti
Se sploh zavedate vseh nevarnosti, ki na nas prežijo v kopalnici? Kljub temu, da redno čistimo kopalniške površine, se zna zgoditi, da pozabimo na predmete, ki se nam na prvi pogled ne zdijo sporni, a lahko ogrožajo naše zdravje, če jih ne očistimo temeljito ali se jih ne znebimo pravočasno.

Idealna spalnica za res dober spanec
Če sanjate (podnevi, ne ponoči) o globokem spancu, po katerem se zbudite kot prerojeni, preverite, kako vam lahko pri dosegu tega cilja pomaga ureditev spalnice.

Virus gripe živi na površinah do tri dni: Poglejte, kako zmanjšati možnost prenosa
Da zbolimo za gripo, moramo priti v stik z virusom. Ta v naše telo pride z drobnimi kapljicami, lahko pa tudi ob stiku s predmeti, na katerih so virusi.

Mačka domov prinesla dvoglavo kačo
Na Floridi so našli dvoglavo kačo – družinska mačka je izjemno redko žival prinesla kar v dnevno sobo.

Se sploh zavedate, kaj imate doma?
Ste vedeli, da so nam nekatera med najbolj učinkovitimi zdravili, ki jim znanstveniki pripisujejo celo vlogo preprečevalcev bolezni, ključno vlogo pa naj bi igrali tudi pri zdravljenju številnih bolezni, praktično na dosegu roke? Da, prav ste prebrali, tudi vi imate doma pravo ’domačo lekarno’.

Tudi ta tujerodna stenica išče zavetje v vašem domu
Toplo zavetje doma je mikavno za veliko živali, vse od miši, smrdljivcev, stenic in pajkov. Zadnji topli dnevi pa so na plano privabili tudi tujerodne stenice, ki že lezejo po fasadah in notranjosti hiš.

Tako bo vonj parfuma ostal dlje časa na vaši koži
Tako ženske kot tudi moški vemo, kako težko je najti primeren parfum, katerega glavna značilnost, poleg omamnega vonja seveda, je tudi obstojnost. Poglejmo si, kako lahko vonj nam najljubše dišave na sebi zadržimo dlje časa.

Nikar ne nosite iste pižame dva tedna!
Ni pomembno, ali spite v bombažni ali svileni spalni srajci oziroma pižami, strokovnjaki priporočajo, da jo operete vsaj enkrat tedensko, saj v nasprotnem primeru tvegate številne okužbe. Glede na rezultate nedavne raziskave je ogrožena več kot polovica.

Tudi tako boste povečali produktivnost pri delu
Veliko ljudi si je moralo letos delovni prostor urediti doma, kar pomeni, da za lastno pisalno mizo preživljajo več časa kot do sedaj. Primeren stol je pomemben, saj ima preveč sedenja v neudobnem položaju, predvsem v nezdravi drži, lahko negativne posledice. Vpliva lahko na zdravje in tudi produktivnost.

Verjetno se sploh ne zavedate, kaj imate doma
Ste vedeli, da so nam nekatera med najbolj učinkovitimi zdravili, ki jim znanstveniki pripisujejo celo vlogo preprečevalcev bolezni, ključno vlogo pa naj bi igrali tudi pri zdravljenju številnih bolezni, praktično na dosegu roke? Da, prav ste prebrali, tudi vi imate doma pravo ’domačo lekarno’.

Živila, ki pomagajo pri opeklinah
Čas dopustov je tudi čas, ko se sprostimo na dopustu ter uživamo v sončnih žarkih, toda pozor, sončenje in pretirana izpostavljenost soncu na dolgi rok pospešujeta staranje kože, v nekaterih primerih pa lahko povzročita tudi kožnega raka. Če pa se zgodi, da vas opeče sonce, si lahko pomagate tudi z živili, ki jih najdete doma.

Sezona 'male zdravilne bombe' je tu
Slovenija ima enkratne pogoje za pridelavo resnično kakovostnih jabolk. Naša dežela je obdarjena z vrhunsko klimo in zemljo za pridelovanje jabolk. Glede trdote in vsebnosti sladkorjev, ki zagotavljajo optimalno zrelost, so slovenska jabolka resnično nadpovprečna.

Pazljivo, ko ste s psom na plaži
Za večino psov so tek na plaži, skakanje v vodo in igre v vodi nekaj zelo prijetnega, toda v mislih imejte tudi stvari, na katere morate biti pozorni, da se bo pes počutil dobro.

Tako naredite tinkturo iz ameriškega slamnika
Na vrtu je že zelo lepo zacvetel ameriški slamnik, ki okrepi delovanje imunskih belih krvnih celic, ki se borijo proti vnetjem oziroma napadajo viruse in bakterije, ki so zašli v telo. Poglejte, kako si lahko sami pripravite tinkturo.

Garažo spremenila v zabaviščni park za hčer
Od zvezdnic klana Kardashian Jenner smo vajeni številnih ekscesov in pretiravanj pri nakupu nepremičnin, organiziranju rojstnodnevnih zabav in uživanju, tokrat pa je presenetila 22-letna Kylie Jenner, ki je dveletni hčerki Stormi kar v garaži pripravila zabaviščni vozni park.

Pričarajte si morje kar doma
Pandemija koronavirusa je to poletje marsikomu prekrižala načrte. Čeprav se turizem počasi prebuja, pa marsikdo še ne želi tvegati z odhodom v tujino ali se pomešati med turiste z vseh koncev. To pa ne pomeni, da morate ostati prikrajšani za poletne užitke, kot so čofotanje v vodi, poležavanje na napihljivi blazini in sproščanje. Vse to si lahko namreč pričarate doma.

Triki, ki odganjajo komarje
Komarji so tisti nadležni insekti, s katerimi se borimo, ko se začnejo poletni meseci in visoke temperature. Nekaterim povzročajo večje težave, drugim manjše. Poglejmo si, zakaj določene ljudi komarji pikajo raje kot druge in kaj je tisto, kar imamo vsi doma in jih prežene v sekundi!

To so pozitivni učinki vrtnarjenja
Vsi vemo, da vrt prinaša s seboj vrtnine in zdravo hrano, hkrati pa tudi neko mero odgovornosti. Pa ste vedeli, da vpliva tudi na naše psihično zdravje? Študije so dokazale, da vrtnarjenje pozitivno vpliva na ljudi, obstajajo pa še številne druge dobre lastnosti.

Poznate vse njegove prednosti?
Uporabimo ga lahko za obrazno masko, blaži opekline, ima pa tudi številne pozitivne učinke na človeško telo. Že veste, o čem je govora?

Najboljši nasveti za čiščenje, kar ste jih prebrali
Ko je govora o čiščenju lastnega doma, obstajajo tri vrste ljudi - tisti, ki dom in stvari čistijo vsak dan oz. že skoraj pretirano, tisti, ki se tega poslužujejo takrat, ko je potrebno, in seveda skupina ljudi, ki svoj dom čisti premalokrat. Ne glede na to, v katero skupino ljudi spadate, obstaja nekaj navad, zaradi kateri bo vaš dom praktično vedno čist in urejen. Te navade so sila preproste, le vnesti jih moramo v svoj vsakdan.

To so skrivnosti bogatega vrta
Ko govorimo o vrtu ali domu, obstaja nekaj skrivnosti, ki nam jih včasih nočejo zaupati niti naše babice. Ker včasih niso imeli na voljo vsega, predvsem pa ne takoj, ko so si zaželeli, so se morali znajti po svoje. In z razlogom pravijo, da je včasih najbolj preprosta rešitev tudi najboljša. Poglejmo si nekaj skrivnosti in najboljših 'trikov', ki jih lahko poznamo za uspevanje lastnega vrta.

Bitje teme, ki je navdihovalo Darwina
Morska iguana je bila včasih zaradi načina življenja, lokacije bivanja in ostalih stvari na robu izumrtja. Ta vrsta živali pa je tako rekoč 'pretentala' naravo, saj se je odlično prilagodila na dane razmere. Celo do te mere, da se znanstveniki ne morejo nehati čuditi.

Kakšna je razlika med alergijo in intoleranco?
Velikokrat preprosto rečemo, da smo intolerantni na določeno hrano, čeprav smo lahko nanjo preprosto alergični. Za ugotavljanje ene in druge obstajajo različni testi. Poglejmo si nekaj bistvenih razlik med alergijo in intoleranco na hrano.

5 načinov, kako lahko pomagate zaščititi ogrožene živalske vrste
15. maja v tujini vsako leto obeležujejo dan ogroženih živalskih vrst. Kot posamezniki in kot celotna družba bi se morali vsak dan, ne zgolj na ta dan, truditi, da zavarujemo naš ekosistem, z njim pa vse vrste, ki v njem živijo. Prav vsi lahko s svojimi dejanji in s prizadevanji pripomoremo k zaščiti ogroženih živalskih vrst. Kako? Berite dalje.